Search

検索したいワードを入力してください

落ち込んだときに名言・歌・映画・立ち直り方|恋愛

カテゴリ:自己啓発

更新日:2023年12月23日

こちらの商品は、愛に溢れた優しいメロディーを採用しています。一曲一曲視聴が可能ですのでぜひ聴いてみてください。Eternal Soul、風笛~あすかのテーマ~、Souvenir、トロイメライ、Yin & Yang、Portland、Heavens Door、ジュピター、Ashita、Lotus、別れの曲、MIZUTAMAHIMEなどです。

Blockquote firstBlockquote second

528の音叉が入っているのかと思い購入しましたが、1曲1曲聴き慣れた音楽が入っていました。
選曲がとても気に入りました。仕事中に、職場で愛用しています。

不安解消

音楽療法で不安症や自律神経の乱れや鬱症状の改善ができると言われています。優しいリラクゼーション音楽に癒されてストレスを軽減が期待できます。ヒーリング音楽はアルファ派が発生するとされています。

アルファ波は、雑念を払い目を閉じてリラックスしたヨガなどの瞑想時に現れやすい脳派の事を指します。a波は心身ともにリラックスでき、集中力や記憶力のアップにも効果が期待できます。

波動上昇

瞑想に適した波動上昇が期待できるヒーリング音楽をご紹介します。部屋の浄化や悪想念を跳ね除ける波動の高いこちらの音楽もです。ぜひ聴いてみてください。

チャクラを開く

チャクラを開くと潜在能力覚醒し、明るい未来を切り開けるようになると言われています。チャクラとは、身体の中に巡るエネルギーの事です。そのエネルギーが滞るとさまざまな精神症状が現れるとされています。

身体のどの部位でエネルギーが滞っているのかがわからないときはこのような、全てのチャクラを開くとされるヒーリング音楽がです。気になる方はぜひ聴いてみてください。

エンジェルヒーリング

エンジェルのヒーリングで波動をあげるといわれています。画像の天使をみつめて癒され、エンジェルヒーリングを受けてみたい方にです。

エンヤ

歌手のエンヤをご存知ですか。彼女の歌声はヒーリング音楽として知られています。天使の美しい動画と共にエンヤの歌声をお楽しみいただける動画です。移り変わるヒーリング画像が捉えて離さなかったネガティブな思考を癒してくれるでしょう。

歌(エリック・クラプトン)

最後はエリッククラプトンの代表的な曲「Change the world」をご紹介します。和訳の歌詞がついたこちらをご紹介します。愛に溢れた茶目っ気溢れる歌詞と、心優しい灯を灯すようなメロディと歌声をぜひ聴いてみてください。

落ち込んだときの立ち直り方

落ち込んだときは気持ちを切り替える事をするのがです。しかし場合によっては落ち込んだ気持ちに敢えて向き合うようなことで集中をする方が良い時もあるでしょう。問題にまっすぐに取り組み、少しでも手探りの対処法がみつかることで、心が少し前向きになれる人もいるからです。

落ち込む理由は人によって違います。思い出したくもない失敗をしたり、何かを失った喪失感が落ち込んだときの原因になっている事もあるでしょう。その深い悲しみに気持ちがとらわれてしまい、いつまでも気持ちが晴れずに人は心が塞ぎ込んでしまいます。

落ち込んだときは、ぜひ周りの人に相談してください。素直に人に助けを求めましょう。そうすればきっと身近な誰かの言葉に助けられるでしょう。できれば信頼している人か同じ体験をした人に悩みを相談してください。どのような泣き言にも耳を傾けてくれる人です。

恋愛

恋愛で落ち込んだときは、相手の事が頭から離れない事が多いのではないでしょうか。恋愛で落ち込んだときは気晴らしが有効です。しかし相手の事を忘れるような取り組みや気晴らしは気持ちが向かない事があるため、その気晴らしは失敗に終わる事があるでしょう。

そのため独りで行うような取り組み方をするよりも、友人などを交えて行う方が効果のある気晴らしになるのでです。どうしても恋愛関係での悩みが頭を離れない時や、夜一人でいる時には、恋愛映画などを観るだけでも自分の悩みに向きあう事ができてです。

仕事

仕事で落ち込むような事がある人も多いのではないでしょうか。仕事をするうえでは責任感が伴いますしストレスも溜まりやすいことでしょう。毎日の健康管理に気をつけてはいても、ねぶれずに寝不足のまま出勤する事もありますし、風邪気味で頭痛がしても薬を服用しながら働かなければなりません。

気を引き締めて仕事に取り組んでいても、時にはうっかりミスなどをしてしまう事もあるでしょう。仕事中にプライベートな悩みを抱えている時には、仕事に打ち込めずに集中力を欠きうっかりミスを連発してしまう事もあります。

そのようなときに仕事で失敗をしてしまうと上司に叱られて落ち込んでしまうことでしょう。気持ちを切り替えようとしても、ミスをしたことで怖くなり体調まで落ち込んでしまいかねません。そのような時には音楽療法がです。仕事で落ち込んだときに運気上昇動画をご紹介します。

聴いている瞬間から運気上昇

ヒーリングミュージックだけでなく、開運の動画の中の画像を眺め続けているだけでも運気がアップしていくことでしょう。人の想念の力は強力なものだといわれます。開運動画や開運写真の力強い波動をかりてモチベーションをあげましょう。

人間関係など

人間関係で落ち込む事は多いことでしょう。自分と仲良くない人ほど心ない事を言ってくることでしょう。あるいは無視されていたり、苦手な人から強い態度に出られているなど、その苦手な人が側にいるだけでも恐怖を感じたり心が曇るような経験を重ねている人もいることでしょう。

そのような時にはバラエティ番組を観るなどして笑う事がです。人間関係で落ち込んだときには落ち込んだ気分を解消するような解決法をインターネットをつかって探してみましょう。人間関係は自他共にさまざまなタイプが混在していますので、人間関係による落ち込んだ気持ちの解消法も違ってくるからです。

SNSのグループをつくっているなら時には悩みを打ち明けてみるのも良いのではないでしょうか。友人たちのいろんな意見に励まされることでしょう。

初回公開日:2018年05月10日

記載されている内容は2018年05月10日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。