【男女別】友達がいない人の特徴・孤独への対処法

友達がいないことで、つらい思いをするのはどんな時でしょうか。

たとえば、聞きたいことがあるのに聞ける人がいない、相談したいことがあるのに相談できる人がいない、困った時に頼れる人がいない、集団の中で誰とも話せない、飲み会にや打ち上げに誘われなかった、などでしょう。でも、一番疎外感を感じるのは、自分が所属している集まりの中で、自分以外の人達はそれぞれ仲の良いグループにいるのに、自分だけどのグループにも入っていない時ではないでしょうか。

楽しそうにおしゃべりをする人たちのそばで、一人ぽつんと、手持無沙汰に過ごさねばならない孤独感は強烈です。自分の存在を意識してもらえないのは、かなり心が強い人でも相当こたえるのではないでしょうか。まるで道端の石ころのように、価値のない存在だといわれているような気分になってしまうからです。

では、期せずしていつの間にか一人ぼっちになってしまう、友達のいない人には、どんな特徴があり、どういう性格の人が多いのでしょうか。

ここでは、そんな、友達がいない人について、いろいろなパターンを考えていきましょう。

友達がいない人の中で、かなりの割合を占めているのがこのタイプです。人と話すのがあまり好きではなく、どちらかというと煩わしいと感じる人です。

こういう人は、人に話しかけられた時も無愛想なことが多く、何かに誘われてもたいてい断るので、だんだん周りに人がいなくなります。仕事上の必要最低限なこと以外、話しかけられることはないでしょうし、周りの人にも、「あいつはそういう奴だから」、放っておいて良い、または放っておいた方が良いと認識されています。

ただの人嫌いではなく、自分一人、あるいは家族とだけで生活が充実していて友達の必要がないとか、はまっている趣味のためにすべての時間を使っている人、などはこのタイプの中でも幸せなので本当に放っておいてもらって構いません。自分で自分の心地よい空間や生活を作れる、自立した人と言えるでしょう。もちろん、時には疎外感を感じてさびしくなる時もあるでしょうが、家には自分の居場所があるので、大したダメージは受けません。

ただ、病的に人を避けたり、対人恐怖に陥っている場合は放っておいてはまずいでしょう。突然仕事に来なくるなど、直接迷惑をかけられたりすることもありえますので、それなりの専門機関に相談することも必要でしょう。

はたから見ると、上記の友達を必要としないタイプに見えるのですが、本当は友達をほしがっている人がこれにあたります。

孤高の男にあこがれているとか、自分が他の人よりすぐれているのに認められていないと思い込んでいるとか、わりとつまらない理由から、つい、「友達なんてくだらない」という態度をとってしまったために距離を置かれてしまった人や、あるいは、よく分からないけれどいつの間にか距離を置かれていた人など、友達がいない状況に理由は様々でしょうが、共通しているのは、その状態が恥ずかしいと思っていることです。

恥ずかしいので、自分は友達がいないことが苦痛ではない、むしろ望ましいのだ、という態度をとります。そうして、自分のプライドを守っているわけです。でも、どうしてもさびしいので、ふとした瞬間や言葉のはしばしなどに、友達がほしいという本音が見え隠れしています。

男女を問わず、不潔な人、というのも、人からはどうしても避けられます。昨日忙しくてお風呂に入れなかったとか、あまりの激務に3日間ろくなお手入れができなかったなど、「たまたま」や「ときどき」なら許容範囲ですが、慢性的に髪の毛がねとねとしていたり、フケがいっぱいの人に近づきたい人間は、ほぼ皆無と言っていいでしょう。

髪はそれほどではなくても、洋服が汚かったり、よれよれしていたり、靴がいったいいつ買ったものか不明だったりする人も同じです。そういう人たちは、必然的に臭かったりもしますので、他人としてはどうしても生理的に触りたくないと感じてしまい、距離を置くのです。

こういう人は、道行く人にあからさまに眉を寄せられたり、よけられたりということも少なくないはずですから、自分で気づかないとしたら、かなり問題なのです。そして、嫌な顔をされてもよけられても気にならないなら、人として問題です。一人でいるべくして一人いる、ということになりましょう。

不潔でも友達がいる人というのは、それなりに不潔さや匂いをごまかしています。仮にお風呂は月に一回でも、汚れる部分はデオドラントペーパーで拭いてみたり、香水をつけたり、洋服はきちっと着ておしゃれをしたり、などです。見た目きれいな女の人でも、実は不潔だった、なんてこともありますが、そういう人は、それなりに「汚く見えない」努力はしているものです。

男性でも女性でも、悪口ばかり言う人には、まず友達はいないでしょう。こういう人はたいがい積極性はあるので、自分から人に近づいて行ったり、人の輪の中にどんどん入っていきますので、知り合って最初のうちは、友達の多い人に見えるかもしれません。でも、本当の友達はいないのです。

でも、だいたいその場にいない人の悪口を言いますので、聞いている方も、「私がいないところでは、私の悪口を言っているんだろうなあ」と思ってしまいます。そして9割がた、それは誤解ではありません。そうなると、誰からも信用されず、みんな、うまく理由をつけて離れていきます。まさに、敬遠されるという状態で、なるべくして、友達がいないのです。

こういう人が、自分には本当の友達がいない、などと悩んでいても、自業自得なので誰にも同情してはもらえません。「友達がいないなんてことないよ、私がいるでしょう」と言われるような展開を期待して悩みを相談したとしても、望む答えは返ってきません。友達がいなくて当然と思われているからです。悪口ばかりで信用できない人間と友達になりたいなんて奇特な人は、そうそういるものではないのです。

こういうタイプの人は、周りに人がいたとしても、友達だとは思われていません。たまに、友達だと錯覚している人がいるとしても、大体同じ穴のむじなで、悪口を言い合うことでストレスが発散できるから友達だと思っているだけです。いざという時には十中八九、頼りにはならないでしょう。

約束をしょっちゅうドタキャンしたり、逆に人を急に呼び出したり、時間にかまわず電話やライン、メール攻撃、しかも自分の気が乗らない時は既読無視なんて人も、友達がいないことがほとんどです。あまりに自分勝手だったりわがままだったりする人に根気よく付き合ってくれるお人好しなんて、なかなかいません。いたとしても、ただ気が弱くて文句を言えずにしぶしぶ付き合ってくれている人がほとんどで、とても友達とは言えないでしょう。

このタイプの人は、あまり他人に対して気が回る方ではないので、なかなか自分が嫌がられていることには気がつきません。もしかして自分には友達がいないんじゃないか、避けられているんじゃないか、と感じたら、むしろ成長というか、勝手な自分を省みる第一歩になる可能性があるので、喜ばしいことでしょう。

基本的に自分勝手な女性と同じなのですが、男性の場合、女性より社会的地位が高かったり、力が強かったりすることが多いので、友達がいないことの根も深くなります。

上司や先輩には何事も断りづらく、逆らいにくいですし、暴力的な言動をする人には、つい怖くてしたがってしまったりするからです。その分、被害を受けた側の嫌悪感や憎悪も深くなります。

必然的に、自分に友達がいないと気づくのも遅くなりますし、また、気づいて反省しても後の祭りという可能性が、より高くなります。

わりとよくいるタイプですが、彼氏ができると極端に付き合いが悪くなる女性も、友達がいないはずです。もちろん、彼氏優先はある程度当たり前ですし、みんなお互い様とたいてい快く許してくれるものではありますが、物には限度というものがあります。

一緒にランチをしていても話は彼のことばかり、しかも、人の話になると聞いていないなんてことはざらで、遊んでいる途中でも彼から連絡が入れば当然のように途中抜けなんてことが続けば、しまいには友達がいないという事態にまっしぐらです。

しかも、このタイプの人はさびしがりが多いので、彼氏と別れたとたんにまた「友達」にすり寄ってべったりになります。つらい、悲しいを延々と垂れ流し、やっぱり女の友情の方が恋愛よりずっと素敵などとのたまったりします。

一回、せいぜい二回までなら許してくれる人もいるでしょうが、昔から、仏の顔も三度までと言われています。三回以上続けば、もはや、彼氏と別れた時に愚痴を聞いてくれる友達がいない、という状態になるでしょう。

やたらと見栄っ張りで、無駄なプライドが高い男性にも、ろくな友達がいないでしょう。このタイプの男性は、何かというと自慢話に持っていったり、俺ならこうすると偉そうに語るのですが、肝心の行動が伴いません。自分がいかに素晴らしいのかを示す経験談も、話の大きさに最初は感心されても、わりと早いうちに、この人にそんなことはできそうにない、と見抜かれてしまいます。

イメージとしては、地獄のミサワのような人でしょうか。頼りにされている俺、友達の面倒を見てやる俺、という話をするのは好きですが、実際には一人も本当の友達がいない、というのが、このタイプです。

上記の口先だけの男性の女性版なのですが、女性の場合、ブランドにこだわっていりおしゃれだったりするケースが多くなるので、男性より、ある種の信望者的な仲間がいる場合が多くなります。結果、実は自分に本当の意味での友達がいないことに気がつかないことが、男性よりも多くなります。

もっとも、この手の人間は男女問わず鈍感であることが多いので、何かのきっかけで気がつく確率も低いのです。気づかなければ気づかないである意味幸せなので、本人的にはそれでよいでしょう。ただ、ふとした瞬間に自分の周りの空気を無意識に感じ取って、さびしかったり、むなしかったりして、それが何故なのかわからずに、変な気分になったりはします。

それは、頼りになる友達がいないからなのですが、まあ、気がつかないでもやもやしている方が、友達がいないことに気づいて愕然とするよりは、本人で気には楽でしょう。ただし、友達がいないことを認めなければ、成長も改善もありません。

恋愛至上主義の女性も、友達がいないことが多くなります。もともと、同性にはあまり関心がなく、むしろライバルととらえている場合が多いので、友達ができても長続きしないのです。あるいは、引き立て役としての友達もどきがいることはありますが、そもそも下に見ているので、友達だとは思っていません。同性の友達がいないのをむしろ自慢に思っていて、私には男しか友達がいない、なんて言っていたりもします。

このタイプは、自分勝手な女性の特徴も備えていることが多いので、同性に嫌われる率は倍増します。友情より愛情な女性とも一部かぶりますが、こちらの方は上記の女性のようなある種の一途さはなく、二股なども気にせず、また、友達や知り合いの彼氏を取ることにも大した罪悪感はないので、嫌われる率はさらに高まります。友達がいないというより、できるはずがないのです。

男性にも恋愛に奔放な方は沢山いますが、往々にして男性の方が、同性の恋愛沙汰に対して寛容です。女性よりも、恋愛と友情、仕事などきちんと区別できる人が多いゆえでしょう。もともと、昔から男性の色事は武勇伝のように取られることが多いので、その点でも女性とは違ってきます。もちろん、程度にはよりますが。

恋愛依存体質なので基本的に友達がいないのは平気です。ただ、恋愛に奔放でもあっけらかんとした陽性のタイプなら良い友達がいたりもするのですが、悩みを相談するのもたいてい異性で、それもまた恋愛沙汰に持ち込んでしまう相談女的な、より悪質なタイプもいます。