【男女別】友達がいない人の特徴・孤独への対処法

野球やサッカーなど、特定のチームに組織だって応援するサポーターが付いている場合は、その人たちの多い席を選べば、一緒に応援ができて、友達がいない孤独を感じずにすごせるでしょう。

野球でいえば外野席ですし、サッカーは、だいたいゴールの裏あたりに同じチームを応援するサポーターたちが固まっていますから、そこに入れば、特有の応援歌や応援フレーズが前に出て音頭を取ってくれる代表的なサポーターによって何回も繰り返され、そのうちに自然に覚えて一緒に口にすることができるようになります。

ごひいきチームに点が入れば、周りのみんなが喜び、失えばみんなががっかりする。一緒に歌を歌ったり、簡単なポーズをとったり、というようなこともありますから、一体感が味わえます。友達がいないことなんて、気にならなくなるでしょう。もちろん、嫌いな方のチーム側に行かないよう、チケットを取る時には注意しなければなりませんが。

運よく話の会う人がそばにいて、うまくいけば、そこで盛り上がってお友達に、なんて可能性もあります。一人で帰途につく時は寂しいかもしれませんが、テレビで放送しているような試合であれば録画しておいて、あとでそれを見て思い出して楽しむこともできますし、そう考えると、かなり長い時間、孤独がまぎれるお得な方法と言えるでしょう。

とりあえず、いろいろ試してはみたけれど、やっぱり友達がいないのはどうしようもなく寂しい、孤独に耐えられない、という人は、手っ取り早く、楽しそうな映画を見たり、ドラマを見たりしましょう。あるいは、面白そうな本を読んだり、楽しい話を探してネットサーフィンをしたりしても良いでしょう。

はっきり言ってしまえば、寂しいと感じるのは、暇だからです。忙しかったり、楽しく何かをしている時は、たとえ一人でも孤独など感じないものです。ですから、どうしようもない時は、手っ取り早く対口を紛らわせるのが得策です。そして、一晩寝れば朝が来ます。とにかく、今日を楽しい気持ちで乗り切ることが大切です。

孤独だ、つまらない、寂しいと感じていると、顔つきが暗くなります。それは友達がいないから、かもしれませんが、暗く陰気な人に近づいてくる人は、残念ながらほとんどいません。人は、明るいもの、楽しいものに、より惹きつけられる生き物だからです。

明るい顔、楽しそうな顔になっていれば、自然と友達がいない状況から脱出できる可能性は高くなりますし、少なくとも、そのきっかけを作るのには役に立つでしょう。

あまり依存してもいけませんが、ふわふわのぬいぐるみや可愛い人形を抱きしめたり、話しかけたりすることも、心を癒すのに役立ちます。ちょっと怖いし変だと思うかもしれませんが、独居老人のボケ防止や孤独を癒すためにも、ぬいぐるみなどに話しかけることは有効なのです。若い人にだって効果はあります。

ぬいぐるみや人形は、いつも可愛い、安定した表情をしていますし、角度を変えれば、感情があるようにも見えてきます。悩みを言語化したり、嫌なことを言葉にして吐き出すのも、心の安定には有効です。聞き手がいる方が話しやすいので、相手になってもらいましょう。

たとえ、友達がたくさんいていつもにぎやかに楽しそうに見える人でも、心を許せる親友がいる人でも、寂しい時や、孤独を感じる時というのはあります。友達がいないかいるか、なんて、関係ない時もあるのです。むしろ、寂しかったり孤独を感じることが今まで皆無なんです、という人は、どこか無神経なのか、何かが欠けている人でしょう。

友達は、孤独を癒すための道具ではありません。もちろん、友達のおかげで慰められたり、助かったりすることは多々あるでしょう。でも、友達がいないから寂しいんだと思いつめてしまうのは考え物です。

友達がいない一つの要因には、自分にとって都合の良い人を求めすぎている、ということもあります。客観的に見れば十分に友達でしょうに、こんなの友達じゃない、もっと親しくなくちゃ、もっと尽くしてくれる人でなくちゃと思い込んでいる場合もあるので、注意しましょう。自分には本当に友達がいないのか、もう一度、周りの人との関係を思い出してみましょう。

同時に、一人でいる時の時間を充実させましょう。友達がいないからつまらない、ではなく、一人でも楽しい時間を過ごすよう頑張りましょう。楽しい、幸せな時間が多くなれば多くなるほど、人は、他人に依存しなくなります。それが、孤独を感じないことにも、つながっていくのです。

遊び歩いてばかりいて、家族より友達を優先する、なんていう旦那さまや彼氏も嫌ですが、休みと言えばいつも家でゴロゴロ、どうやら何の誘いもないらしい、なんていうのも、この人、もしかして一人も友達がいないんじゃないか、と、パートナーとしては不安になってしまいます。中には、この人は友達がいないんだ、と、核心に至ってしまった方もいらっしゃるでしょう。

では、なぜ、旦那さまや彼氏には、友達がいないのでしょう？

そもそも、彼氏がすごく不潔だったり、不快な匂いを放っている、ということはないでしょうか。彼の身だしなみを整えてあげるのも、不潔さや匂いを注意してあげるのも、身近にいるあなたが一番適任なのです。もし、問題がある場合は、あなたがやんわりと注意したり、清潔で快適な方向へと誘導してあげましょう。

身だしなみ関係は、意識すれば改善が見込めることですから、そこが原因で友達がいないのはかわいそうです。大事な彼のために、ひと肌脱いであげれば、あなたも快適になって一石二鳥でしょう。

親を大事にする男性は素敵ですが、「マザコン」と呼ばれるくらいだと、地雷物件に早変わりです。特に、甘やかされて、何でも母親がやってくれて至れり尽くせりだった、という男性には要注意です。

とにかく母親が何でもやってくれていたため、人が何かしてくれるのが当たり前で、ありがたみを感じなくなってしまい、逆に、自分の思い通りにならないと、不満から人に当たり散らしたり悪口を言ったりする、そもそも我慢が出来ない、なんて人は、実は一定数存在しています。

当然、そんな人は友達程度ではとても面倒は見切れませんから、友達がいないのです。

彼の性格は、どうでしょうか。性格が悪いから、友達がいない、なんてことはないでしょうか。パートナーであるあなたには良い顔を見せていても、友達にとっては、彼は良い人ではないのかもしれません。結果として友達がいない、とすれば、長く一緒にいるうちに本性が出てくるかもしれませんので、注意して観察してみましょう。

彼と同じ学校にいた人や、職場の同僚にそれとなく聞いてみる、というのも一つの手です。もちろん、もしもチャンスがあれば、の話ですが。特に、自分が一緒にいて、ちょっとでも、あれ？と思うことがあったら、それは、他人にはもっとはっきり見えていることもありますので、気になることを中心に聞いてみましょう。

お金に汚い人は友達がいない、と、上の方でも書きましたが、付き合っていて、そういう傾向は感じられたでしょうか。

彼氏や、まして自分の配偶者がお金に汚いというのは、ある意味では将来の苦労の種を抱えるようなものですから、ここはよく見極めましょう。彼には友達がいない、なんて、悩んでいる場合ではありません。もっと深刻に、自分に被害が及ぶことになります。

自分もケチで、少しでも人より得がしたい、一緒にお金を貯めるのが楽しい、という、似た者同士の方ならお似合いでしょうが、そうでないなら、一緒にいるのが苦痛になっても不思議ではありません。

彼が趣味を持っていて、一人で過ごすのが苦にならないタイプで、かつ、あなたを大事にしてくれるなら、そのまま静観しましょう。

彼に友達がいないのは、必要ないから、という可能性が大きいからです。それに、あなたが彼に友達がいないと思っていても、実は会社の同僚とは仲良くうまくやっているとか、幼馴染の親友がいた、とかいうことがありうるのも、このタイプです。

自分自身が充実している人は、他人に依存したり、無駄な付き合いは必要ないので、表面上友達がいないことは、大した欠点ではありません。

彼に友達のいない原因が、性格の悪さだったり、お金への汚さだったりした場合、それがまだ彼氏であれば、再考物件と言えるでしょう。もちろん、それを補って余りある魅力や美点があるのならいいのですが、恋は盲目という言葉にもある通り、あなたの目が曇っている場合もありますので、よくよく注意してください。

彼氏の場合は、まだ、見切りをつけるのに時間があります。いざ、結婚してしまうと、別れるのは大変です。友達がいない、というのは、どこかに問題があるには違いないのですから。

すでに彼が旦那さまである場合は、できるだけ、改善してもらえるように、工夫して頑張ってみましょう。あなたが選んだ旦那さまなのですから、美点はあるはずです。そこをのばして、欠点は少なくなるように感化していくことは、一緒に暮らしている人間だからこそできることです。時間と根気はかかりますが、離婚でもしない限り付き合いは続くのですから、頑張るしかありません。

手っ取り早く、きつく怒ったり、怒鳴ったり、ガミガミ注意したりするのは、おススメしません。それは、往々にして改善よりも、関係の悪化につながります。彼が「友達がいない人の特徴」を多く持っていれば持っているほど、自分の欠点を注意されたり怒られたりすることには我慢ができないはずだからです。

彼が自分なりの楽しみを持っていて一人でも充実している場合を除けば、友達がいないのは彼に問題があるからだと考えて間違いありません。とはいえ、欠点がない人間などいませんから、すぐにＮＯを突き付けなくても良いでしょう。とりあえずは、あなたとうまくやれることが、一番大切だからです。

もし、あなたにも友達がいない、彼にも友達がいないというお互いさまなカップルだったら、まず、彼とあなたが、友達にもなってみたらいかがでしょう。恋人や夫婦であると同時に、友達であることだってできるのです。お互いがお互いとの付き合い方を考えていくうちに、今よりもっと素敵な関係が築ける可能性だってあるのですから。

友達がいないけれど、どうしても友達が欲しい、という人は、具体的にどうしたらよいのでしょうか。年齢によっても、人が集まるところは違いますので、年代別に考えてみましょう。

とりあえず、20代はまだ、とてもとても若いです。友達がいないのは、特につらいと感じる年代でしょう。でも、まだ、友達がいないことに、そんなに深刻になることはありません。気負いすぎず、余裕をもって、友達を探しましょう。

学校や会社などで、どうしても友達がいない、できない、という人は、習い事をするのがいいでしょう。趣味のサークルや、スポーツを習うのはいかがでしょう。同じことをやりたいと思った人となら、自然と話が合うはずですし、特に、チームでやるスポーツ、相手のいるスポーツなどは、どうしても人とコンタクトを取らなくてはいけませんから、必然的に人と話す機会も増えますし、試合や練習の後に飲みに行くこともあります。大チャンスです。

グループでやるお料理教室などもおススメです、どうしても、分担のことなど、話さなくてはなりませんから、自然とおしゃべりができます。

大切なのは、お金を払って習うことです。もし自分に合わなかっり、意地悪な人がいていづらくなった場合、すぐに辞めることができるからです。迷ったり悩んだりは、ある程度でやめましょう。とにかく、自分に合うところ、友達になれそうな人がいるところを探すことが大切です。