人生がつまらないと思う理由・変える方法

人生をつまらないと感じている人は多いのではないでしょうか？どうして自分の人生がつまらないと思うのか考えてみた事はありますか？仕事に息詰まりつまらない、毎日同じ事の繰り返しで生活がつまらない、特にやりたい事が見つからずつまらない。人それぞれ様々な「つまらない」を抱えている事でしょう。

そしてつまらないと感じる人ほど、自分だけがつまらない人生を歩んでいるという孤独感に襲われます。しかし、自分の考えや少しの行動でつまらない人生は変えることができます。人生を変える事を難しいと感じているあなた、自分には不可能だと決めつけてしまっていませんか？つまらない人生を変えるには、少しのキッカケが必要なのです。

さあ、毎日つまらないと感じているのならば、今日から人生を変えてみませんか？

社会人というのは、とても孤独な環境にあります。なぜかと言うと、人は生まれてから長い間、学生という期間を過ごして大人になります。学生の間は同じ年齢の仲間に囲まれており、協力したり競い合ったりしながらも毎日を過ごしていきます。その中で気の合う友達を見つけ、たくさんの刺激を受けながら生活するので、つまらないと感じる暇もないのが学生時代の生活でしょう。

それではなぜ、社会人も世間に揉まれて生きているのに、つまらないと感じるのだろうかと思いませんか？それは、学生生活に比べてストレスの比が遥かに大きいからなのです。社会に出ると、自分の責任はすべて自分で解決しなければなりません。そのストレスやプレッシャーが、気付かぬうちに人生をつまらないと感じさせるようになってしまうのです。

では、どうすれば学生の頃のように生活できるのでしょうか。まずは、学生の頃と同じように気の合う同期を見つけましょう。できれば自分と同じような年齢の仲間が好ましいです。社会人としての日々のストレスをお互いに解消できるような環境を作っていきましょう。

社会人と学生の違いをお話しましたが、そんな学生生活でも人生をつまらないと感じている人はいます。特に高校生にもなると、将来の自分の生き方について考えるようになります。そして、将来の夢がしっかりと決まっている人とまだ将来どうすればいいのかと悩む人に分かれます。

例えば、将来プロ野球選手になりたいという夢に向かって一生懸命野球を練習している高校生がいたとします。その高校生は、毎日の生活をつまらない人生だと感じるでしょうか？きっと、つまらないと感じる日は一日もないでしょう。

まずは自分が将来何をしたいか、何になりたいかを見つけることがとても大切です。大学に進学するのか、就職するのか、他にも高校を卒業すれば様々な道があります。将来の目標ができると、自然に自分のやるべきことや挑戦したい課題が見つかります。

しっかりとした目標を持てば、あとは自分のやりたいように一生懸命毎日を過ごすだけで充実した日々へと変化していくでしょう。そうして、つまらないと感じる毎日が変わっていくのです。さあ、自分の未来について、じっくりと考える時間をとりましょう。

人生は、とても上手くできていて上がり下がりを繰り返します。子供が産まれた時には絶頂だった幸せも、子供が成長すると共に存在は当たり前となり、成長すればするほど幸せは薄れていきます。この子さえいれば、何もいらないなんて思ったあの日も、いつしか遠い日となり、毎日の主婦業に追われ疲れているのが主婦たちの現状です。

特に子供が小学生にもなると強い自我が芽生え、今までにない問題を抱えたり、突然言うことを聞かなくなったり、母親としてストレスを感じる回数が増えていくと、私は何をしているんだろうと頭を抱える人も多いのではないでしょうか。いつしか幸せを忘れ、こんなにつまらない人生を過ごしているという気持ちが強くなってしまいます。しかし、そんな毎日の繰り返しでは、つまらないと感じる人生を変えることはできません。

世の中には、望んでいても子供ができない夫婦がたくさんいます。子供がいるという事は、とても幸せなことなのです。子供が産まれた時の喜びや、守りたいという強い気持ちを再認識することが大切です。子供と共に日々の生活を送ることができるという当たり前が、実は何よりも充実した日々を作っていくのです。

しかし、子供という生き物はとても厄介です。自分の思う通りには動いてくれませんし、言うことをすべて聞いてくれるロボットでもありません。だからこそ、何か嫌な出来事が起きても毎日リセットすることが大切です。どうしてもリセットするのが難しい場合は、子供の寝顔を見つめて大きく深呼吸してみましょう。

主婦と言えど、必ず息抜きは必要です。そんな時に旦那さんの協力があると尚更良いのですが、そうもいかない夫婦も中にはいるでしょう。毎日同じ事を繰り返すと、つまらないと感じがちですが、小さな息抜きがあればまた頑張ろうと思えるものです。つまらないと思いながら毎日主婦業を続けるのはとてもしんどい事です。

ですから、自分に合った息抜きをする事はとても大切なのです。同じように毎日主婦業をしている主婦仲間を見つける事も良いでしょう。思った事はお互い素直に話し相談できるような相手がいれば、とても心強いです。

人生において孤独ほど悲しみを感じるものはありません。孤独を感じると、誰しも自分はつまらない人生を歩んでいると悲観的になってしまいます。そして、孤独だと思っている人ほど実は孤独ではなかったりするのです。実際孤独でなくとも、孤独を感じてしまう人は多いのです。

自分の周りを見渡してみましょう、誰が見えますか？誰も見えないあなたは、どうして孤独になってしまったのでしょうか？まずは、孤独になってしまった原因を探ることが大切です。

人との関わりを拒んでしまう人は意外と多いです。一人で過ごす時間が増えていくと、誰かと関わる事がとても億劫に感じてしまいます。最初は、一人の時間がとても楽しいと感じていた人でも、人との関わりの無い日々が続く事で、いつの日か孤独だと思い始めるものです。人間は人と人との関わりの中で生きています。

家を一歩出ればたくさんの人とすれ違うでしょう。そして、すれ違う人それぞれに多々の人生のドラマがあります。人と関わる事を苦手としている人も、まずは外に出てお話しをしたり、お食事に行ったり、小さな関わり合いをもつ事から始めていきましょう。

自分が本当に孤独だと思う理由は何でしょうか？また、孤独だと感じる瞬間はどんな時でしょうか？人それぞれに孤独を感じる瞬間は違うものです。一人で上京したり、恋人と別れてしまったり、人生にはいろんな場面で孤独を感じる瞬間があります。しかし、どんな時でも人間は、たった独りぼっちだということはありません。

孤独でつまらない人生を進んでしまっていると悲観的になる前に、自分が本当に孤独なのかをしっかりと見つめ直すことで、前への進み方も変わってくるでしょう。

働いている人は、睡眠時間を除いてほとんどの時間を「仕事」に費やします。どれだけ楽しいと思える仕事をしていても、毎日同じ作業を繰り返す事で、多少なりとも働く上でのストレスがついて回ります。特につまらないと感じている人には仕事が苦痛で仕方ないでしょう。世の中には様々な職業があり向き不向きもあります。

自分の業務に対して、つまらないと感じてしまう瞬間が増えてくると、働く事に関して嫌悪感を抱いてしまうようになります。つまらない事をしているから、つまらない人生を過ごしているといった思考になってしまうと次に進む事さえ苦痛になってしまいます。もし、本当に毎日がつまらないと感じているのならば、仕事をやめる事が生活の質を上げる場合もあるのです。

つまらない生活を変える上で、何か新しい事を始めるというのはとても大切な事です。毎日同じ時間に起床し、同じ職場に向かい、同じ職場の人間と顔を合わせ、同じ内容の仕事を繰り返す、そんな生活をつまらないと感じる人はとても多いです。

そこで、今の仕事をやめて心機一転、新しい仕事をする事で新たな刺激が生まれ、つまらないと感じていた長い時間が解消されるのです。しかし、実際問題、仕事をやめるのはとても勇気のいる決断です。今まで続けてきた事をやめるというのは一歩を踏み出すきっかけが必要なのです。その為に、まずは転職した後の自分をイメージしてみる事が大切です。

勇気をもって仕事をやめても、無職のまま生活していくというのは、専業主婦など周りの家族の支えなしにはやはり難しい現実です。では、仕事をやめた後どんな職に就けばいいのでしょう。つまらないと感じない仕事をするには、職場の人間関係ももちろん大切ですが、何より自分自身に合っているか、そして楽しめているかが大切です。

「自分の趣味に沿った仕事をする」「自分の興味のあるジャンルの仕事をする」など「楽しい！」と感じられる仕事を自分自身で見つけていきましょう。人生において働く時間はとても長いです。つまらないと思いながら働くよりも、楽しいと思える事を仕事にできれば、人生を変える大きなチャンスになるでしょう。

あります。むしろありすぎます。もし人生に息詰まり死にたいと感じているのならば、それはとてももったいないことです。人生は自分自身でいくらでも変えることができます。つまらないと感じているのならば、楽しいと感じられる人生に変えていけば良いのです。

「人生を変える」と言われても自分には無理だと決めつけていませんか？特につまらないと感じる日々が日常になり死にたいと思うまで落ち込んでしまうと、人生を変えることがとても大きなことに感じます。しかし、実際、人生を変えることは難しいことではありません。少しのキッカケで大きく変わるのが人生です。自分には無理だと決めつけず、やってみようという気持ちをもって人生を変えてみましょう。

死にたいと思っている時に家に閉じこもることは良くありません。外に出たくても周りの環境に息が詰まり外出できない人もいるでしょう。そんな時は、誰も知り合いのいない土地にお出かけしてみるのが良いでしょう。まずは近場でも良いのです。余裕があれば海外に旅行に行くのもとても素敵です。

お出かけをしてみて人生を変えるチャンスになれば、その土地へ引っ越すのも良いです。新しい土地へ行けば必ず新しい誰かに出会います。人生において人間関係はとても重要で、楽しいと感じられるような仲間を見つけることは、人生を変える上でとても大きなキッカケになります。

毎日がつまらなくて死にたいと感じている人は、そのつまらないと感じさせる理由を取り除く事も大切です。「つまらない」と感じさせる、自分を苦しめているものは何でしょうか？まずは思い込まずに軽い気持ちで自問自答してみましょう。仕事や恋愛、毎日やることがない、人間関係がうまくいかない、親を亡くした喪失感など人それぞれに様々な理由が見つかる事でしょう。

そういった理由をひとつずつ取り除いていく事が人生を変える上で必要なのです。取り除いた後の不安を抱える人も多いでしょう。しかし、死にたいと思っているのならば怖いことはありません。後の事は考えずに淡々と全てを取り除いていきましょう。例えば、仕事ならきっぱりやめてしまう、恋人とは距離を置くなど自分なりの方法で構いません。苦しめているものを取り除けば、とてもスッキリとした気分になります。

30代だからもう遅いなんて思っていませんか？人生を変えるのに早い遅いは全く関係ありません。今この瞬間からでも自分の人生を変えることはできます。30代だからと思ってしまうことはとてももったいないのです。もう30代ではなく、まだ30代なのです。

「30代を楽しんでいる人はみんな自分にはこれしかない」と言えるような趣味をもっています。一言で趣味と言えどジャンルは様々です。運動が得意な人はジムに行って鍛えるのも良し、語学に興味があれば英語を勉強しても良し、細かい事が好きな人は裁縫や物作りもしても良しと趣味は無限に見つけることができます。

趣味を見つけようとしても、私には何の特技もないという意見を頻繁に耳にします。趣味＝特技ではありません。自分の好きなこと＝趣味なのです。例えば、お酒を呑むことが大好きな人は、飲み歩きを趣味にしても良いのです。自分の好きなことを趣味として楽しんでいくことが人生逆転の近道だと言えるでしょう。

人生において結婚はとても大きな出来事の一つです。特に仕事をしている人は30代になってから結婚する人も少なくありません。結婚には様々な価値観があり、お金持ちとの結婚を最大の幸せと感じる人や、温厚な性格の相手と結婚することで将来の幸せな家族生活を思い描く人など、自分にとっても相手にとっても幸せだと感じるものさしは違います。

だからこそ、自分にピッタリの相手を選び、一番の幸せを掴むことで人生最大の逆転になるのです。

日々の生活において、家事や育児などに追われてはいませんか？毎日の生活にしんどさを感じていると、どうしてもつまらない毎日を過ごしている気がしてなりません。家事をしんどいと思う事に、主婦失格だと自分で落ち込む人もいます。しかし、毎日繰り返される家事に対してそう思う事は皆同じです。

一日の中で一人でホッと一息つける時間はありますか？例えば、子供が学校に行った後、仕事に出るまでのコーヒー一杯を飲む。そういった時間が実は一番貴重な時間なのです。

40代は、なにかと今後の人生に対して敏感になる年齢です。子供の将来や、自分たちの将来の貯蓄など今後の人生について考える時間が増えるでしょう。それと共に、お金に対して自分の為に使う機会が減ってきます。

もちろん、自分の為だけに豪遊するのは良くありませんが、新しい洋服を買ってみたり、女性ならエステや化粧品など少し自分の為にお金を使ってみるのも悪くないでしょう。些細な贅沢が大きな息抜きになる事も忘れないでおきましょう。

If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?And whenever the answer has been “No” for too many days in a row, I know I need to change something.

直訳すると、今日がもし人生最後の日だとするならば、今日やろうとしている事は、本当に自分自身のやりたい事だろうか？その答えが「NO」である日が続けば、何かを変える必要がある事がわかるという名言です。その通りです、今やろうと思っている事が本当にやりたい事でしょうか。今日が人生最後の日だとしても、ブレずにやりたいと思う事を日々日常的にできていれば、きっと充実した生活が送れていることでしょう。

ナポレオンの名言に「人生という試合で最も重要なのは、休憩時間の得点である」という言葉があります。人生において一番大切なのは、何より休息だという事です。走り続ける事ももちろん大切ですが、どんな人も休息がなければ走り続ける事はできません。必ず頑張った後には休む、自分にご褒美を与えるといった事も人生を楽しむ上でとても大切な事なのです。

読書をしたり文字を読むという事は、自分の気持ちを安定させる上でとても良いことです。人生がつまらない時に読む本は、もちろん人生について教えてくれるような本でも良いですし、くだらない笑えるお話でも小説でも良いでしょう。何か自分の人生を変えるヒントになるような本を読む事をします。

人生についての本は、本当に様々な種類が販売されており、かなりの数があります。その中には、お金で人生を変える方法や、健康で人生を変える方法など、なにか一つこれだけで人生を変えるといった本を見かけます。そういった本を人生を変えるチャンスの一つと捉えるのには、とても良いと思います。

しかし、人生をスッキリと変えたい人には、単調なものではなく、様々な方法が載っているような本をします。なぜかと言うと人間は飽きやすいものです。一つの事を重点的に変えようとすると挫折してしまう事も少なくありません。

ですから、自分が諦めてしまった時にでも次のなにかに移る事ができるような総合的な本を読む事をします。例えば、人生をつくる習慣のつくり方など、身近に変えられるような本はいかがでしょうか。

人生本は、活字だけのものではありません。目で観て癒される本も、立派な人生本と言えるでしょう。つまらないと感じる嫌悪感が強い時には、リラックスできる写真や絵を見る事も大切です。例えば、壮大な大自然の写真本を見て、つまらないと感じているちっぽけな事が忘れられたりもします。

「人生を変えた1枚。人生を変える1枚」という本なども販売されています。特に景色というものは人の心を癒します。次への人生の力になる事もあるでしょう。

世の中には様々な名言が存在します。歴代の素晴らしい人々が、この世にたくさんの名言を残しているのです。そんな言葉に力をもらい、自分の生活に生かす事はとても素敵です。人生についての名言集もたくさん販売されていますので、自分の本を見つけてストックしておくと良いです。

さあ、どうでしたか？人生について、こんなにたくさん考えると、人生を変えるのはちょっとしたキッカケで難しい事ではないと言いながらも、結局難しいのではないかと思ってしまいます。人生は簡単だと言えば噓になりますが、難しい人生でも自分自身が人一倍楽しむ事で、人生は自分の思うように進められるという事です。

難しく考える必要はありません、自分が今一番やりたい事、楽しいと思う事を優先して全力でやっていくだけなのです。そして、つまらないつまらないと思っている事こそがつまらない生活を作ってしまう事を忘れずに、小さなキッカケは毎日身近なところに落ちています。様々な事に挑戦し見逃さず、小さなキッカケを大きな人生の変化にしていきましょう。