性格を変える方法10個｜書籍5つ・性格を変えることのメリット

人間の性格は十人十色といわれるように人によってさまざままです。しかし、人によっては自分の性格が災いし、せっかくのチャンスや機会を逃しているということもあります。

自分の性格を変えることは、新たな出会いや発見を生み、これまでとは違う人生や生活に導いてくれることもあるでしょう。自分の性格で損していると感じる人は、性格を変えることでさまざまなメリットを得ることができる可能性もあります。

自分の性格にコンプレックスを抱えている方や、本気で性格を変えたいと願ってもどうやって性格を変えればいいか分からない人も少なくありません。

自分の性格を変えるためには、自分が理想とする性格や環境などをしっかりとイメージすることが大切です。どんな性格になりたいかを考え、それに向けて何をすべきかなどを具体的に考える必要があります。それでは、性格を変える方法を10個、ご紹介していきましょう。

性格を変えたい人の中には「性格を変えたいけど、性格はなかなか変えられない」と思い込んでいる方も少なくありません。性格以外のことであっても、何かを変える際には、「変えよう」という自分の強い意思が大切です。

「変えられない」と考えることは、すべての考えを塞ぎ、そこから前に進めない状況を自ら作っているといえます。何事も「できない」と思うのではなく、「変えよう」と思う気持ちを持ちながら前進しましょう。

自分の性格は、「自分で考えてもよく分からない」と感じる人も少なくありません。自分の性格を客観的に把握するには自己分析をすることが大切です。

就職面接などのエントリーシートには、自分の長所や短所などを記入することも多く、オンラインテストなどを通して自己分析を行う人も多いです。まず自分の性格を把握し、自分に足りないところを考えることが性格を変えるための一歩ともいえるでしょう。

性格を変える場合は、まずなりたい自分をイメージすることが大切です。たとえば、人見知りをする性格を変えたい場合は、色々な人とコミュニケーションが取れる明るい性格をイメージしましょう。

理想のイメージがあることで、自分がどのようなことをして性格を変えるべきかが明確になります。身近に理想とする人がいる場合は、その人の行動を真似してみたり、観察することも性格を変える手段の1つです。

性格を変えるには、自分の行動を自ら変えていく必要があります。たとえば、社交的で明るい性格に変えたい場合、会社や飲み会だけでなく、プライベートな場所でも積極的に声をかけるのはもちろんのこと、人と接する際の姿勢や態度なども変えていく必要があります。

姿勢や態度などは、直接は関係がないようにも思えますが、姿勢を変えるだけでも自ずと行動が変わってきます。

自分の性格を変えるには、理想とする相手を実際に見つけるのも重要です。性格を変えたいけど、実際にどんなことに気をつければいいのか分からないと感じることも少なくありません。

理想とする人が実際にいれば、その人をよく観察することで、自然と良い部分を吸収することができます。たとえば、話し方や立ち振る舞い、服装や生活習慣まで、真似できることは色々と真似してみることをします。

「類は友を呼ぶ」という諺があるように、自分と似た性格や行動の人は自然と集まり、仲良くなる傾向にあります。これまでの自分とは真逆の性格に変わりたい場合は、同じような性格の友人や知人とは距離を置く方がいいでしょう。

自分が変わろうとしても、マイナス要素の多い人に囲まれていると、自然とその人たちの性格へと引っ張られてしまいます。性格を変えるには、昔の自分を捨て、新たな気持ちで前に進むことが大切です。

人間は慣れ親しんだ生活習慣や服装などは自分にとって安心感があり、緊張感が薄れていく傾向にあります。性格を変える場合は、日々の生活習慣を改め、服装も変えることで、自然と性格も変わっていく傾向にあります。

たとえば、明るい性格になりたい場合は、明るい色の服装を選んで着てみることから始めてみるといいでしょう。視覚が与える影響は大きく、自然と性格も変わってきます。

性格を変えたい場合は、人と交流できる趣味を持つことも大切です。たとえば、男性であればゴルフや麻雀など、一緒に楽しめるスポーツやゲームがです。

女性の場合は、テニスなどのスポーツをはじめ、ネイルや手芸などのファッション関連の趣味もいいでしょう。趣味が増えると、自然と出会いの機会も増え、色々な人から刺激を受けるので、性格を変えやすくなります。

性格を変えるためには、自分が持っている固定概念を捨て、新たな刺激を得ることも重要です。新たな刺激を受けるためになのが、異業種交流会です。

異業種交流会には、さまざまな業種の人が参加しています。仕事や職種によって、常識や価値観なども異なりますから、異業種交流会で色々な人と話すだけでも自然とさまざまな刺激を受けることができ、出会いが生まれることで、自然と性格も変わりやすくなります。

性格を変える場合は、何か1つ自分に自信があるものを見つけることも大切です。人間は自信を失うと言動が消極的になり、マイナスなことしか生まれない傾向にあります。

たとえば、「背が高い」などのささいなことでも構いません。自分に自信を持つことで、周囲の人との立ち振る舞いや関わり方が変わってきます。どんなことでもいいので自分に自信を持って行動することが、性格を変えるためには大切な要素の1つです。

今の職場環境に問題を抱えている人や自分の性格を変えて新たな職場を探している方には「転職エージェント（リクルートエージェント）」がです。

「転職エージェント」では、あなたの性格や能力に適した企業を探してくれます。また、さまざまな職種があるので、これまでとは違う仕事に挑戦したい方は、色々な転職先を見つけることができます。

「性格を変えたい」と願う人の目的はさまざまで、性格を変える方法も人によって異なります。たとえば、ネガティブな考えをポジティブな考えに変えたいという方は、自分の思い込みや発想を転換する必要があります。

このように、性格を変えるといってもさまざまな方法があり、参考になる文献は数多くあります。自分で性格を変える方法が分からない場合は、書籍を参考にしながら方法を探してみることも大切です。

人間には思い込みというものが誰にでもあり、思い込みがその人の性格や人生を変えることを教えてくれるのが「自分を不幸にしない13の習慣」という本です。

人は育った環境などによって生活習慣が異なることにより、自分にとっては当たり前と感じることでも他人にとってはそう感じないことがあります。持っている思い込みを変えることで幸せな生活を送るヒントを教えてくれる1冊です。

映画化やドラマ化もされてを集めている書籍の1つが「嫌われる勇気」という本です。「嫌われる勇気」は、アドラー心理学を用いた内容が特徴的で、過去の原因にとらわれず、目的を考えて行動することの意義を教えてくれる本です。

人間は自分に欠けた部分を見つけ、劣等感を抱えることが新たな挑戦への原動力になっていることも教えくれる1冊です。

人間の脳にはさまざまな機能があり、自分が経験してきた事柄やその時の気持ちによって脳の働きが変わることを教えてくれるのが「あなたの脳のしつけ方」という本です。

「あなたの脳のしつけ方」は、判断力を司るシステムには「Xシステム」と「Cシステム」があり、恋愛中はCシステムが鈍くなり長期的な計画などをしづらくなるという脳構造を具体的に説明してくれます。

色々なことが気になり過ぎて、いつも考えがまとまらないという方には「考えない練習」という本がです。人間は悩みや困難なことにぶつかると、あれこれ考え、結論が出せず、また考えることで不安を抱くことがあります。

この本では、考えないことで外的な刺激を減らし、他のことを考える時間と余裕を与えるメリットを紹介しています。

話題を集めた書籍の1つでもある「バカの壁」も、人間の行動や考えを理解する上で役に立つ本の1つです。

「バカの壁」では、「話せば伝わる」という言葉があるが、相手がゼロである場合は何を言っても所詮ゼロしか答えがないといった理論をさまざまな状況に落とし込みながら解説しています。

自分の性格が災いして何かに失敗したり、物事がうまくいかないという経験がある人は意外と少なくありません。人間の性格は自分が育った環境や過去の経験が影響していることが多く、性格を変えたいと考えてもどうしたらいいか分からない人も多いです。

性格を変えるには、自分の環境や気持ちを変え、前向きに何事にも取り組む姿勢が重要です。まずは、書籍などを参考にしながら、自分自身を見つめ直すことから始めましょう。

人間にはさまざまな性格の人が存在し、性格によって特徴や付き合い方などが異なります。性格を変えたい人の中には、上手に自分を表現できなかったり、どうしても悲観的な考え方をしてしまうという方も少なくありません。

まずは自分の弱点である性格の特徴や心理を把握し、どのように改善したらいいのかを具体的に考えることも大切です。下記のリンクも参考にしてみましょう。