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【種類別】蛍光灯からでる紫外線の量・強度・太陽との違い

Author nopic iconkurai
ヘルスケア / 2019年11月05日
【種類別】蛍光灯からでる紫外線の量・強度・太陽との違い

種類別電球からでる紫外線の量は?

紫外線といえば、屋外で浴びる日光に含まれるものと考えている方は多いのではないでしょうか。実は、私たちが日中、夜間問わず使用する蛍光灯にも紫外線が含まれています。電球には主に、蛍光灯、白熱灯、LEDの3種があります。この種類別に紫外線の量をみていきましょう。

蛍光灯

部屋全体の照明として使われることが多い蛍光灯は、オフィスや、大きなリビングなど、色々な作業をする場所で好まれる傾向にあります。色は白色・白昼色・電球色などがあります。

また、形も一般蛍光灯の環形蛍光管(ドーナツ状)は家庭でよく使われ、直管蛍光灯(棒状)はオフィスでよく見られます。それ以外にコンパクト蛍光灯と呼ばれるものは、デスクランプなどに使われます。紫外線量は表面接触による計測で、約113~159μw/cm2です。

白熱灯

「白」熱灯といいながらも、実際にはややオレンジがかった暖かい色味の電球です。エジソンの開発した電球もこのタイプです。落ち着いた雰囲気を出したいレストランや、部屋の間接照明など、家庭の癒し感を重視する海外のお家では白熱灯が断然人気があります。リビングの一角に置くフロアランプやベッド脇のランプとして設置されたりします。

白熱灯には大きく分けて2種類あり、クリアタイプとホワイトタイプがあります。ホワイトタイプを蛍光灯のような白い色だと勘違いして誤って購入してしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。このタイプの差は、ガラスの透明度の違いで、オレンジがかった色味に差はありません。

ホワイトタイプは白ガラス越しでより柔らかい光になり、過度な眩しさを避けたい場所に向いています。クリアタイプはガラスが透明なのでより光が直に放出され、キラキラ感を出したい場面に向いています。

白熱灯の紫外線量は蛍光灯の約4倍です。

LED

省エネ、長寿な電球として近年人気を集めている蛍光灯がLEDです。熱やCO2の排出量が少ないため、環境にもやさしいです。また、発光ダイオードを利用しているので、スイッチを入れると瞬時に点灯します。着けたり消したりが激しい洗面所や玄関の照明によく使用されます。
LED蛍光灯の紫外線量は、約0.5~0.8μw/cm2です。

蛍光灯からでる紫外線の影響はあるの?

【種類別】蛍光灯からでる紫外線の量・強度・太陽との違い

各電球ごとに紫外線量が違うことが理解できたところで、紫外線量が代表的な蛍光灯から出ている紫外線にはどんな影響があるのでしょうか。この項目では、蛍光灯から出ている紫外線が及ぼす影響についてご紹介いたします。

色あせ

蛍光灯から出る紫外線は、太陽光線よりも低く少ないとイメージされがちですが、実は室内の蛍光灯の下で過ごしていると、紫外線の影響を受ける時があります。例えば、日焼けサロンをイメージしてみてください。日焼けサロンでは、蛍光灯を使用して紫外線を放出し、肌を黒く日焼けする物です。

また、肌を焼くサービスとして使う蛍光灯と、一般家庭で使う蛍光灯では紫外線の量が異なり、一般家庭の方が人への影響は少ないと言われています。では、一般家庭でどのように影響するのかと言いますと、まずは衣服への影響です。

衣服に紫外線が放出して、目に見えない衣服に残った物質と化学反応を引き起こし、色あせることがあります。特に、ワイシャツやブラウスの首回りや裾に色あせてしまう経験はありませんか。これは、蛍光灯からの紫外線の量に関係していますので、ご注意ください。

しみ

次に挙げるのは、皮膚への影響です。まず、蛍光灯に含まれる紫外線の量は一般的に太陽からの紫外線の約1000分の1の量と言われています。

そのため、蛍光灯からの紫外線によって黒ずみやシミが増えることはあまりありませんが、長時間蛍光灯の紫外線を浴び続けていると少なからず肌にダメージは残ります。
また、窓から入ってくる太陽光の紫外線もありますので、部屋の中にいあるからといって油断するのは禁物です。

もし、肌へのダメージをできるだけ軽減したいということであれば、蛍光灯より紫外線の少ないLED電球に変更することをおすすめします。

白内障

白内障とは、二度と完治しない病気の一つです。蛍光灯の電球が強すぎる場合や、室内環境が原因で目に負担をかけることがあります。もし、目の持病をお持ちの方で、蛍光灯の下で過ごす時間が長い方は、紫外線の影響を受けない対策を取りましょう。

蛍光灯の紫外線で日焼けはする?

先ほどお伝えしたとおり、一般的に太陽からの紫外線の約1000分の1の量と言われています。蛍光灯の下で長時間過ごしたとしても、皮膚への影響はないと言われていますが、日焼けをしたくない方は紫外線カットの電球に変えたり、紫外線防止のサングラス、日焼け止めを塗って対策を行いましょう。
 

蛍光灯からでる紫外線と太陽との違いって?

蛍光灯からでる紫外線と太陽の違いについて、ご紹介します。まず、一般家庭の蛍光灯は、0.01mW/cm^2です。次に、太陽から放出される紫外線は、3~5mW/cm^2です。この数値は、人間が離れて距離を広げるとともに数値が低くなります。

つまり、蛍光灯の真下にいる場合と、森林がなく直接太陽の下にいる場合では、このように数値に違いがはっきりと分かります。

紫外線が少ないおすすめの蛍光灯とは?

【種類別】蛍光灯からでる紫外線の量・強度・太陽との違い

それでは、紫外線の量が少ないおすすめの蛍光灯を、いくつかご紹介します。丸型と直管型それぞれをメーカーごとに集めましたので、ぜひ購入時の参考にしてみてください。

日立:紫外線カット機能付 Hf形蛍光灯

日立の紫外線カット機能付きの蛍光灯がおすすめです。

日立でおすすめの蛍光灯は、「紫外線カット機能付 Hf形蛍光灯 FHF32EX-L-V」です。この蛍光灯は、普通の電球よりもはるかに紫外線をカットできる優れ物です。実は、ハイルミック電球を使っており、蛍光灯にUVカットを施す物質がコーティングされています。

そのため、太陽の光よりも紫外線を約75%減少して人体への影響を著しく少なくさせます。人体への影響が少ないことで、目の視力安定、皮膚のシミやしわも心配ありません。さらに、日立の独自の技術により、衣類への影響も抑えられるように作られているおすすめ品です。

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明るすぎず、目に優しい光で快適に使ってます。良い商品ですよ。

日立:環形蛍光灯 《きらりUV プレミアム》

日立のきらりプレミアムも紫外線カットできますので、ご紹介します。

日立でもう一つおすすめの蛍光灯は、「環形蛍光灯 《きらりUVプレミアム》 FCL30ENK/28-PL」です。このきらりプレミアムは、昼白色の丸型蛍光灯で紫外線をカットするコーティング材が施されています。

こちらも、人体に与える紫外線の量を約75%カットして、蛍光灯の寿命時間も長くなっています。これにより、室内で蛍光灯の下で過ごしていても、紫外線の量を心配する必要は全くありません。紫外線カットした丸型の蛍光灯が欲しい方には、こちらをおすすめします。

東芝:紫外線吸収膜付蛍光ランプ(蛍光灯)

東芝の紫外線吸収膜付蛍光ランプもおすすめです。

この蛍光ランプは、ラピッドスタート形の白色系で40形となっています。東芝独自の技術で、紫外線をカットしています。太陽からの紫外線の約1000分の1の量ですので、シミやしわを心配する必要はありません。40形の白色蛍光ランプが欲しい方には、こちらをおすすめします。

アイリスオーヤマ:直管LEDランプ

アイリスオーヤマなら、「直管LEDランプ ECOHiLUX HES-YF」がおすすめです。

この蛍光灯は、 32形のLEDランプになっており、 紫外線をカットするフィルムが付いているおすすめの蛍光灯です。このフィルムは、アイリスオーヤマの独自の牛革により紫外線の波長を500nm以下に抑えて、人体や衣服などに影響を与えない作りになっています。

さらに、アイリスオーヤマのイエロー蛍光灯と比べても、消費電力が少なく節約できる優れ物です。このように、アイリスオーヤマの直管LEDランプは、紫外線の量と消費電力をカットして、快適に過ごせるおすすめの蛍光灯です。

アイリスオーヤマ:蛍光灯 LED 丸型

アイリスオーヤマの「丸型 LDFCL3240D」もおすすめの蛍光灯です。

こちらのタイプは、LEDを使っており、一般的な蛍光灯よりも黒化せずに白い状態を保つ蛍光灯です。また、紫外線の放出利用も少ないように設計されていますので、長時間蛍光灯の下で過ごしていても安心です。

さらに、このLED蛍光灯は、明るさを自由自在に調節できるリモコン付いています。これにより、一段階明るさを抑えて消費電力を少なくすることもできます。アイリスオーヤマの丸型の蛍光灯が欲しい方には、このLED蛍光灯をおすすめします。

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思ったよりもかなり明るくリモコン付きで明るさの調節も出来ますので大変に便利です、取り付け方は簡単で、グロウ点灯管付きは点灯管を外すだけでいい

LED蛍光灯 20W形

TengyuanのLED蛍光灯もおすすめです。

この蛍光灯は、20W形で昼光色のランプを使ってあます。この蛍光灯の特徴は、紫外線の量が少なく色あせない作りになっています。これにより、人体への影響や衣服への色あせは心配ありません。

また、消費電力が普通の蛍光灯と比較しても、約50%を削減でき寿命が長い点もおすすめです。メーカーの調べでは、1日10時間以上使用しても約11年を持つと言われています。このように、TengyuanのLED蛍光灯は、おすすめ点がたくさんありますので、ぜひ紫外線カットしたいときに使ってみてください。

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実際に装着してみて、明るさ、照射範囲共に全く問題なしです。グローも不要になるし、言うことなしですね。

KY LEE:LED蛍光灯 丸形 30形

KY LEEのLED蛍光灯もおすすめです。

この蛍光灯は、丸型の蛍光灯で30形となっています。また、消費電力は14Wで昼光色のため、一般的な蛍光灯よりも消費電力は少なめです。もちろん、紫外線の放出量を少なく設計されていますので、衣服の色あせや日焼けの心配はありません。

特に、紫外線の量が少ないため、蛍光灯に集まる虫の量も少なく快適に過ごせるおすすめの蛍光灯です。明るさと紫外線の量、消費電力の効果を気にする方には、こちらのLED蛍光灯をおすすめします。

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照度3000lmが気になり購入しましたが、照度計はありませんが明るいのにはびっくりしています。
これで14Wとはとても思えません。

蛍光灯は太陽よりも紫外線の影響は少ない!

いかがでしたでしょうか。今回は、電球の種類別の紫外線量と蛍光灯の紫外線が与える影響など、電球が私たちに与える紫外線についてご紹介いたしました。意外にも、蛍光灯の紫外線量はそれほど人体に影響はありませんが、どうしても気になる場合は、紫外線量がおさえられている電球を選ぶと、紫外線をそれほど心配をすることがなくなるでしょう。

それよりも、太陽のほうが紫外線量がはるかに大きいですので、外出をする時はしっかりと日焼け対策をして健康的に過ごしてください。

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