人に嫌われるのが怖い時の対処法・特徴・診断できるチェック項目

仕事の同僚や上司、プライベートの友人や恋人、たくさんの人と関わっているからこそ、人に嫌われるのが怖いと感じている人は多いはずです。人に嫌われるのが怖い時の対処法を知って、ノンストレスな毎日を過ごしましょう。

人に嫌われることを恐れるあまり、周囲の顔色を常に窺ってご機嫌取りをしてしまっているのなら、それは今すぐやめることをします。すべてが完璧で嫌われない人などいないからです。また、自己愛が強かったり常に人を見下したりしている人は、欠点がなくても難癖をつけたがる傾向があります。

正当な理由で嫌うのではなく、理不尽な理由やなんとなくという理由だけで嫌う人もいるので、人に嫌われることを気にしているときりがなく、疲れてしまうだけです。人に嫌われるかどうかは気にしないようにしましょう。

全てにおいて完璧な人間などこの世にはいません。つまり、人に嫌われることがない人などいないということです。これをよく覚えておきましょう。人に嫌われて当然だというスタンスで構えていれば、人に嫌われることを恐れ周囲の顔色をうかがう癖がなくなります。人に嫌われることよりも、自分を嫌う人より多くの人に好かれる努力をする方が賢明です。

人に嫌われることがあるのは人間であればみんな同じです。そこは変えることはできませんが、人に優しくしたり仲良くしたりすることで多くの人から好かれることはできます。嫌われることは当たり前だと割り切って堂々としましょう。

人に嫌われる人達は性格にいくつか共通点が見られます。人に嫌われる人の性格の特徴を見ていきましょう。もし自分に心当たりがある場合は、改めるようにしましょう。性格を変えるのには時間がかかるため、気付いたら早く直す努力をしましょう。

自制心がない、つまりわがままで常に自分の思いどおりにならなければ気が済まない人は人に嫌われやすいです。みんなで外食に行くことになり、どこに行こうか相談している時に「絶対イタリアンじゃなきゃ嫌」と言い張り、窘めると子どものように騒ぐような人です。

自制心がないことは単にわがままなだけではありません。1人でいる時でも道端にツバを吐いたり、貧乏ゆすりをしたりと、人が見ていて不快なことも平気でする人は、人に嫌われる傾向があります。

人に好かれやすい人は常にニコニコしていて、周囲に気を配っているため一緒にいてとても気分が良いです。しかし人に嫌われる人は周囲の事は考えず、自分の機嫌や気分次第で行動を変えます。不愛想でふてぶてしいと、人に嫌われる可能性が高いです。ふてぶてしい態度は仕事の成果にもあらわれます。

自分のミスを頑なに認めず謝ろうとしなかったり、上司の言うことを聞かなかったりと周囲にとって困ってしまうような人は、人に嫌われるようになってしまいます。

人に嫌われることを気にしない方が良いとはいえ、気付かないうちに人から嫌われていた、なんてことは避けておきたいところです。自分が人に嫌われる性格かどうかチェックしてみましょう。次の項目に多く当てはまれば、人に嫌われる性格です。すぐに改善しましょう。

仕事の仲間や趣味の仲間で集まっている時、周囲に気を配って和を保とうとするか、なんとしても自分のやりたいようにやるかで人に嫌われる性格かどうかがわかります。人に嫌われやすい人は集団でいる時も、周囲のことよりも自分を優先させ、それを人にも押し付けます。自慢話ばかりする人もこのタイプです。

そのような人と一緒にいても楽しいとは思えず、イライラが溜まっていくだけです。自分のやりたいようにやってばかりいる人は、まず一呼吸おいて周囲を見渡す癖をつけるようにしましょう。

これからの行動を判断する時、今は苦労しても将来的に役に立つことはたくさんあります。人に嫌われる人は、将来のことを考えず、「現時点での損得」を重視します。そして今少しでも損をすることは絶対にやりたがりません。何事においても損得勘定で物事を考えます。

自分が損をしないようにするのは大切ですが、すべてが損得だけで考えられるわけではありません。損得よりも人間関係や協調性を優先させなければいけない場面もあります。人に嫌われる人はそんなことはお構いなしです。

人に嫌われる人は、物事を先入観で判断する傾向があります。大人しそうな人を見ると「この人は絶対気が弱いから利用できそうだな」と勝手に判断し、怖そうな人を見ると「この人の前ではお世辞を使えばどうにかなるだろう」と先入観で判断します。普通の人なら見た目だけで判断することもないし、そもそも見た目で態度を変えることもありません。

先入観で判断する人は教養が身についていません。災害の風評被害や歴史上で差別されてきた人々に対して、よく知りもせずイメージだけで批判するような人です。偏見が激しい人は人に嫌われる可能性が高いです。

仕事を一緒にしているといつもイライラしてしまうほど人に嫌われやすい人はどの職場にもいるはずです。そのような人はなぜ嫌われやすいのでしょうか。それは仕事に対する態度が原因です。仕事に対して不誠実な人は職場で嫌われやすいです。

仕事においてミスをしたことがない人はいないはずです。ミスは誰にでもあるので、ミスをしただけでは人に嫌われることはありません。しかし、自分の非を認めない人は嫌われやすくなります。自分のミスを人や環境のせいにしたり、反省の態度を見せなかったり、謝ろうとしなかったりと、頑なに自分の悪い点を認めません。

そして、人に嫌われる人はミスを起こしても中々報告してきません。早いうちに対処すれば大したことにならなかったのに、報告が遅れたせいでより多くの人に迷惑をかけてしまったということも少なくありません。

同じ集団の中にいても、多くの人に好かれている人と、嫌われている人に分かれます。人に嫌われる原因は一体何でしょうか。それは人への態度が大きく関係しています。嫌われる原因について見ていきましょう。

自分を大切にすることは良いことですが、あまりに自己愛が強すぎると人に嫌われてしまいます。自己愛が強いと、自慢話ばかりしたり、人の陰口をたたいたり、人を見下したりと態度に現れます。そんな人と一緒にいても楽しくないのは明らかです。なぜか人から避けられている、という場合は無自覚のうちに自分の話ばかりしてしまっている可能性があります。

しかし、だからといって自分を嫌いになる必要もありません。自分を支えてくれている人への感謝を忘れなければ、自己愛が強くても人から好かれるようになります。

上司や取引先にはへりくだるのに、部下や飲食店の店員さんには怒鳴り散らしたり横柄な態度を取る人を1度は見たことがあるはずです。自分の損得勘定で態度を変えているからです。相手によって態度を変える人は嫌われます。人から好かれやすい人は、相手によって態度を変えることはありません。どんな相手にも同じように平等に接します。

人に嫌われる原因は人間性に問題があることがほとんどですが、中には顔だけで判断する人もいます。嫌われやすい顔というのはありません。しかし、顔だけで判断されてしまうのはなぜでしょう。実はいわれもない偏見によって顔を判断され、嫌われてしまっている人もいます。

美人な人と一緒にいるとそれだけで気分が良くなる人は多いですが、美人だからこそ人に嫌われやすく苦労をしてしまうことも少なくありません。しかし、美人が嫌われやすいのは、「美人だから人の事は見下しているのではないか」「美人なことを今まで利用してきたのではないか」などの偏見のせいです。

たしかに美人だと相手への印象も良くなります。それを変に利用しているのではないかといわれもなく疑われ、嫌われて苦労をしている人も多いです。美人だと人から好かれやすい反面、嫌われやすい両方の面を持つこともあります。

嫌われやすい人は性格や態度だけでなく、話し方が原因の場合もあります。もしくは、行動には問題はないのに話し方だけで嫌われていることもあります。人に嫌われる人によく見られる話し方の特徴を見ていきましょう。

人に嫌われやすい人は、否定の言葉から始まることが多いです。「そんなの無理でしょ」「それ本当にできると思ってるの？」など、最初から諦めたり、人を見下したりするような発言が最初に来ます。本当にできるかどうかは話しているだけではわかりません。やる前から諦め、なんでも否定していると人から嫌われます。

それが口癖になってしまっている場合、気付かないうちに嫌われている可能性が高いです。いきなりポジティブになることは難しいので、せめて言わないようにする習慣をつけましょう。

友達と仕事の上司だと話し方が違うのはおかしくありません。しかし、それをはっきりと使い分けず、話し方があいまいだと人に嫌われやすいです。上司に対しても友達に対するのと同じように、「これやってくれると嬉しいんだけど」と言うような人です。場面に合わせて適切な言葉が使えないと、人とコミュニケーションを取る気がないんだなと捉えられて嫌われます。

また、オンとオフの切り替えができない、教養がないなど人間としての評価が一気に落ちてしまいます。場面によって適切な言葉を使い分けましょう。

たくさんの人と接していれば、いつ人に嫌われてもおかしくはありません。しかし、嫌われたらその人との関係はそこで終わりではありません。嫌われている原因を知り、改善すれば良い関係に戻ることもできます。人に嫌われることを恐れて周囲の顔色をうかがうより、気にせず、嫌われたら改善するという姿勢で堂々とする方がストレスが溜まりません。

世界にはあなたを好きになる人もいれば、嫌いに感じる人もいます。人に嫌われることを恐れず、自分らしく振る舞いましょう。ありのままのあなたを好きになってくれる人の方が多いはずです。