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人気・おすすめの嗜好品の一覧・例・節約方法|ゲーム/食品

Author nopic iconmiKan
節約 / 2018年04月25日
人気・おすすめの嗜好品の一覧・例・節約方法|ゲーム/食品

嗜好品(しこうひん)とは?

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嗜好品とは、お菓子のことを指して使う人もいれば、タバコなどを意味して使う人もいるでしょう。本来の嗜好品とは、かなり意味の広い言葉です。

一般的には、味や香りが好きで、それを楽しむために食べたり飲んだりする食品を嗜好品ということが多いでしょう。タバコやお酒など、なくてはいけないものではないですが、飲んだり吸ったりしたときの高揚感などの感覚を楽しむためのものも嗜好品といいます。

また、趣味性が強い、車やオートバイ、カメラなどの品物を指すこともあります。

嗜好品は食品でもそれ以外のものでも、たいがいは心理学的、または薬理学的に常習性を伴うものが多いとされています。

人気・おすすめの嗜好品の一覧

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では、一般的にどんなものが人気・おすすめの嗜好品なのか、ご紹介します。ランキング形式なので、予想しながら進んでください。

嗜好品のお菓子で人気・おすすめTOP3は?

嗜好品のお菓子の代表といえば、やはりスナック菓子でしょう。多くの種類を揃えるAmazonで、今TOP3にランクインしているスナック菓子は、すでに定番化したものが多いですが、おすすめです。

TOP3:カルビーJagabee しあわせバタ~

嗜好品のスナック菓子は、個包装でたくさん入ったものをストックしたくなります。このじゃがビーも小袋が5つ入っています。独特の食感のじゃがビーは、大人にとっても子供にとっても嗜好品といえるほどメジャーな一品でしょう。子供の3時のおやつにもちょうどいいサイズでしょう。

バター・はちみつ・チーズ・パセリの絶妙なハーモニーが、食欲をそそるスナック菓子です。止まらないおいしさは、嗜好品というにふさわしいでしょう。

TOP2:カルビー 極じゃが じゃがバター味

3.5mmの厚切りポテトがゴージャスな贅沢なチップスは、まさに嗜好品といえるでしょう。味も、ポテトチップスでは定番ではないバター味が魅力です。なみなみのカットで細長いチップスが食べやすく、厚さで食べ応えもたっぷりでしょう。

一般的なポテトチップスよりも一袋は少量ですが、噛み応えもあるのでちょうどいい量の嗜好品でしょう。

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一見パッケージがちっちゃくって高くって、手が出にくい。
内容量は40gで、実際も少な目。
でもそれだけの価値はある。

TOP1:江崎グリコ プリッツサラダ<9袋>

プリッツは、かなり以前からありお菓子の定番と言えるひとつでしょう。だからこそ、幅広い年代の人に嗜好品として、今でも楽しまれています。個包装なので、好きな時につまめるのがちょうどいいパッケージになっています。

プリッツ独自のサラダ味は、絶妙な塩気と酸味がまさに嗜好品といえるでしょう。

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昔からある馴染みのお菓子!
シンプルだけど、ついついあるだけ食べてしまいますね、、、

ほどよい塩味や細長くてサクサクいける食感など、お菓子の王道を行っている気がします!

9袋でそれぞれ個装されているので、少し食べたいなと思ったときに1袋で食べて切れるのがいいし、人にも手軽に分けやすいですね!

手軽なボトルや缶のコーヒーの人気は?

コーヒーは、一日中手放せないという人も多いでしょう。嗜好品として、お菓子とともにメジャーなもののひとつでしょう。嗜好品としてなら、手軽に飲めるボトルや缶のコーヒーが人気です。数ある中からランクインしているコーヒーは、どれもおすすめです。

TOP3:UCC BLACK無糖 リキャップ缶

香料無添加でキャップを何度でもできる缶ボトルコーヒーは、時間をかけて嗜好品として楽しみたい人に人気の商品です。すっきりした飲み口なので、一日に何本か飲んでもおいしくいただけるでしょう。

特にコーヒー好きに人気の商品なので、だれでもおいしくいただけるコーヒーです。

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さすが専業メーカーの主力商品。美味しいです。
美味しくないと感じる人は、普段他社製品の香料と乳化剤に騙されているのでは?
本品は無香料、無添加です。素のコーヒーの味が楽しめますよ。

TOP2:UCC 職人の珈琲 ボトルコーヒー

TOP2も、UCCのボトルコーヒーです。嗜好品として、毎日飲むのにいいコーヒーとしてコーヒー好きから人気が集まっています。

コーヒーのメーカーらしい苦みのあるコーヒーは、好みに合えば手放せなくなるでしょう。しっかり味なので、ミルクで割ってもおいしくいただけます。

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コーヒーは好きだけれど血糖値が気になる人にはいい商品と思います。
ブラックよりちょっとだけ甘く感じるのに無糖ということで購入。
自販機は甘いのばかりなのでペットボトルで選びました。

TOP1:ネスカフェエクセラ 無糖

ネスカフェの中でも、すっきりあっさりした味のコーヒーが第一位になりました。嗜好品としての毎日の飲みやすさが高評価な一品です。

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ゴールドブレンドに比べると奥行きというか深みのようなものは少ない。
だからブラックで飲みやすいとも言える。

夏場のアイスなら、このくらいの濃さがごくごく飲めてちょうどいい。
牛乳でわっても、それなりにおいしい。

コストパフォーマンスも70~80円ほどで素晴らしい。

嗜好品として楽しむ人も多いチョコレート!

特に女性には欠かせない嗜好品のひとつが、チョコレートでしょう。チョコレートもたくさん種類がありますが、定番のものがランクインしてます。おすすめは、定番の中でも新しい展開をしている細長いあれでしょう。

TOP3:チロルチョコ バラエティパック 27個

スナック菓子同様、こちらも誰にとっても小さなことから親しみのあるチョコレートのひとつでしょう。一袋でさまざまな味を楽しめるのがいいパックです。一人で楽しむにも、大勢で楽しむにもいいでしょう。

一口サイズがたくさん入っているので、嗜好品として手軽に食べられるチョコレートでいいでしょう。

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いろんな味が楽しめてついつい食べ過ぎちゃいます。チロルチョコ大好きです。きな粉味も欲しいです。

TOP2:明治ミルクチョコレートビッグ 400g

定番市プルチョコレートが、いつものサイズより一回り大きいものが二位にランクインです。これこそチョコレートというシンプルさは、本当の意味でチョコレートを嗜好品として楽しむ人に人気です。

大きい明治チョコはインパクトもあるので、プレゼントにもおすすめです。

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コーヒーや紅茶とともに頂くと美味しさが増します。量もたっぷりあり家族で楽しめます。

TOP1:グリコ ポッキー大人の琥珀 1箱6袋入

一位は限定品の人気も手伝い、定番のポッキーです。大人の琥珀の名前の由来は、プリッツェルにモルトを配合しているところです。ウィスキーにもあうポッキーに仕上がっています。

嗜好品としてのいつものポッキーの上をいく、極上の嗜好品になるでしょう。そのままギフトにしてもいいほどの綺麗なパッケージもおすすめです。

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ウイスキーの風味を感じる大人な味です。私はラム酒のおつまみとしていただいております。量も意外と入ってるので長持ちしますね。

嗜好品の例

嗜好品は、なければ生きていけないものではありません。しかし、あると楽しみになったり、ストレス解消になったりと、人それぞれ嗜好品から得られるものが違うでしょう。

一般的な嗜好品の例としては、先に紹介したもの以外にも、お茶や紅茶、お酒やジュースもそうでしょう。また、常習性や高揚感などの効果がある麻薬類も嗜好品のひとつになるといえます。

趣味になるものにも、嗜好品があります。高価な車やバイク、自転車なども嗜好品と言えるでしょう。

嗜好品の節約方法

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一般的な嗜好品の食べ物においては、節約方法といえば、まとめ買いでしょう。小分けの包装で少量ずつ食べられるものがいいでしょう。

ただし、嗜好品が近くにあると、ついつい食べ過ぎてしまうということもあります。自分で自分を律することができるなら、まとめ買いがいいですが、我慢できないならばまとめ買いのほうが浪費になることもあるでしょう。

また、通販などのタイムセールやポイントを利用して、節約する方法もあります。

お酒やたばこなどの嗜好品は?

お酒やたばこの嗜好品は、量や本数を減らす努力をするのが一番の節約方法でしょう。

たばこなら、キャンディーやミントタブレット、ガムなどをうまく利用して本数を減らすのが簡単に試せる節約でしょう。また、禁煙外来でお医者さんと一緒に禁煙してみるのもいいでしょう。

お酒は、飲み始める時間を調節したり、薄めにつくったりすると節約になります。

ゲームは嗜好品なの?

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ゲームやアニメ、漫画なども一部の人にとっては、欠かせないものです。そういう人にとってのゲームなどは、常習性も高揚感もあるでしょう。

しかし、一般的な嗜好品とは一線を引いており、ゲームなどは嗜好品には当たらないとされています。

ゲームやケータイなどはデジタル嗜好品という言葉で、一般的な嗜好品とは分ける人もいます。

健康的な嗜好品

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健康的な嗜好品といえば、普段のスナック菓子をナッツやするめなどのナチュラルなものに置き換えてみるのがいいでしょう。ナッツもするめも噛み応えがあるので、満腹感が得られます。

しかし、食べ物の嗜好品を無理に我慢するのは、ストレスにもなりかねません。嗜好品を健康的に食べることを考えるのもいいでしょう。嗜好品は、必ず食べなければいけないものではありません。ですから、量を抑えるだけでも、健康的にはなるでしょう。

一度の摂取量の目安は、200kcal程度に抑えるのがおすすめです。スナック菓子なら、一般的な袋の1/2ほどが200kcal程度です。ビールは1本と半分の500ml程度、ワインはグラス1πが目安です。酒類の中では糖質が少ないハイボールは、量さえコントロールできれば健康的な嗜好品になりえるでしょう。

健康的な嗜好品のおすすめ

スナック菓子などに置き換えられる、健康的な嗜好品をいくつかご紹介します。

小分け3種 ミックスナッツ 35gx30袋

仕事中の脳の効率アップやダイエット中のお菓子の代わりとしておすすめなのが、無塩のミックスナッツです。さまざまなナッツが混ざっていると、食べる満足感もアップするでしょう。女性に大切な栄養素も多いナッツですし、肌や髪の毛にいい適度で良質な油脂を摂取できるメリットもあります。

おすすめのように小分けになっていると、バッグなどに忍ばせて、どこでも食べやすいのも魅力です。おしゃれなパッケージもよりヘルシーでおしゃれな生活感があり、健康的な嗜好品として続けられるでしょう。

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スーパーで大袋を買ってましたが小袋を探していてこちらを見て買ってみました。1袋に思ったより入ってました。これで75円はお得ですね。3種か4種か迷いましたが次は4種を買ってみようと思います。

SUNRISE カリフォルニアレーズン1kg

甘さが必要な時には、ドライフルーツもおすすめの健康的な嗜好品です。手軽に食べられ、日持ちのするフルーツとしていいでしょう。ヨーグルトなどに混ぜて食べるのもおすすめです。

ただし、食べすぎると糖分を取りすぎてしまうので気をつけましょう。栄養素がギュッと恐縮されたフルーツは、噛み応えもあり満腹感もあります。

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毎朝のヨーグルトに入れたり、小腹がすいた時に少し食べています。健康に良い食品ですので、安心感はあります。

食パンよりもレーズンパンを愛していますので、パンと一緒に食べることもあります。1kgあれば結構な日にちを持ちますが、小分け袋に入れて、冷蔵庫に保管しているせいか、最後まで美味しく消費できました。

明治 チョコレート効果カカオ95%BOX

チョコレートが最高の嗜好品だという人は、カカオの純度が高いものがおすすめです。70%以上のものがいいでしょう。

おすすめは95%以上の高純度の一品です。カカオはポリフェノールを多く含むので、健康的な栄養素です。成人病の予防や高血圧にもいいといわれています。一度食べるとカカオ純度の高いチョコレートこそ、慣れるとやめられなくなってしまうでしょう。

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糖質制限をしてるのでこのチョコレートを選び食べてみた。
普段から甘みを摂らないので、少しの甘みで満足するだろうとこちらのチョコを買ってみた。
、、、驚くべき程の甘みの無さ(笑)
2つ食べたら「もういいや」となる苦さ!

江崎グリコ おからだから(チーズケーキ) 2個

おからをつかったお菓子も、健康的な嗜好品としておすすめです。おから独特のぼそぼそ感もなく、ケーキっぽく仕上がっています。鉄分やカルシウムなどの女性にうれしい栄養素がたくさん入っています。チーズの風味が満足感をそそります。

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小腹対策では、優秀ですね。チーズも程よく 朝からも食べられる

たらみ カロリコカロリカ0kcal マスカット味

観点は食物繊維が豊富な素材なので、健康的です。しかも、おすすめのゼリーは0kcalでダイエットにもおすすめの一品です。噛み応えのあるナタデココが入っているのも、腹持ちや満足感のポイントになります。適度な甘さもあるので疲れた時のパワーチャージに、食事のあとのデザートにもいい嗜好品になるでしょう。

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巷に カロリー0を謳うゼリーは数多くありますが
今まで私が食べてきた0カロリーゼリーの中ではこちらがいちばん美味しいと思います。

お味もしっかりしておりナタデココの食感も満足度に一役買っています。
口さみしいけれどカロリーが気になる!!というときにもってこい!!

嗜好品は生活の中の楽しみのひとつ

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食べ物でも、車などでも、嗜好品は生きていくために必ず必要ではないですが、生活をより楽しくするには欠かせないものです。嗜好品を我慢しすぎると、楽しみがなくなったり、生活に張りがなくなることもあるでしょう。

嗜好品は、ほどほどに楽しむようにしましょう。特に食べ物は、健康的なものに置き換えるなどの工夫もしていくと、より健康的に楽しめます。嗜好品とうまく付き合って、楽しい生活にしましょう。

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