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男性・女性別の婚活に疲れたときに乗り越える方法

カテゴリ:出会い

更新日:2024年11月10日

婚活に疲れてやめたいときはやめるべき?

婚活したくないもう疲れたそんな時はきっぱり婚活を辞めましょう。そんな状態では出会いなんて期待できませんし、なにより自分自身の魅力が全くなくなっている状態です。自分では表情や体には出していないようにしていても相手からしたら見破られていることがあります。

婚活を必死にやることは大事ですが、必死すぎて相手との温度差が激しいと相手も引いてしまいます。相手のことも尊重しつつ活動をしなければ、ただただお互いが疲れるばかりです。疲れたとなる前に婚活は一度辞めた方がいいでしょう。

リフレッシュしよう

婚活に疲れた場合楽しむことに集中したほうが上手くいくことがあります。人生を楽しんでいる人は魅力溢れ、他の人を楽しませることができるからです。旅行に行ったり、部屋でひたすらDVDをみたりするなど婚活のことは考えずに自分が楽しめることをやりましょう。もしかしたら、それがきっかけでいい人に巡り合えたりするかもしれません。

疲れた場合にリフレッシュするにはいろいろな方法がありますが、一番最適な方法は体を動かすことです。疲れたから体を動かしたくないという方もいるかもしれませんが、運動することによって脳内にβーエンドルフィンが分泌されポジティブになりやすくなります。また、笑っている時や美味しいものを食べている時、リラックスしている時にも分泌されるので、疲れた状態で行動するよりも相手に魅力的に映るでしょう。

なぜ婚活しているか考える

疲れたとなる前に誰のために婚活をしているのか考えてみてはどうでしょうか。周りの目が気になったり、友達がどんどん結婚していったり、親がうるさい等理由はさまざまあります。しかし、そんな声のために自分が疲れたとなるまで婚活をしてしまうと望んでないような方と結婚になる可能性もあります。

特に真面目な方は必死に婚活をして上手くいかなければ疲れた状態になりやすいでしょう。それを解決するためにも自分自身が本当に結婚したいのかを一度よく考える必要があります。また、いつも必死に頑張らなくてもいいです。肩の力を抜いて疲れたり疲れる手前ぐらいの気持ちで臨んだ方が成功しやすいこともあります。

社会的立場

昔ながらの考えでは結婚して一人前と呼ばれることがありました。結婚していなければ半人前で後ろ指さされるなんてこともありました。最近では人権について厳しくなってきているので、独身を突き通す方も増えてきています。結婚しない人生も変ではないということが定着しつつあるのです。この点では独身とはいえ生活がしやすくなってきたとも言えます。だからといって結婚を諦めたりすると後で後悔するかもしれないので注意です。

また、結婚をしていると社会的信用も上がると言われますが今では結婚していようが未婚であろうが変わりはないようです。しかし、個人的な感情で未婚の奴は信用できないと判断する方はいるかもしれません。

周りの目が気になる

婚活するのは恥ずかしいと思われる方も多いようで、そのため婚期が遅れたりする方もいるようです。では、なぜ婚活が恥ずかしいと感じてしまうのか。それは自然な出会いを期待してしまい、まだ運命の人に会ってないからと思ってしまうからです。

また、婚活をしなくてはいけないような売れ残りと感じてしまうこともあります。たしかに売れ残りと考えてしまうと負けた気になって恥ずかしい気分になってしまうことがあるでしょう。しかし、婚活という場はお互い真剣に結婚を考える場でもあるので決して売れ残った訳ではありません。

都会では20代の独身率は7~8割、30代でも6割ほどと言われています。しかし、田舎の方はどうでしょうか。田舎は都会よりも独身率は低く、お節介なご近所がいたりなど都会より周りの目が気になってきます。この点で独身者にとって田舎は少々暮らしにくかったりするかもしれません。

婚活に疲れたら妥協すべき?

男女ともに異性のハードルを高く設定しているとなかなか出会うのが難しいかもしれません。残念なことに望みが高ければ高いほどすでにパートナーがいる可能性が高いです。その方が人間的に魅力があるためパートナーがいるのは仕方ないことです。そのため婚活中ではハードルを下げる必要があります。もちろん妥協も必要になってくることでしょう。妥協は悪いことではありませんし、自分自身どこまで妥協できるかラインを引くことが大事になってきます。

疲れた原因はなにか

疲れたから妥協することもあるかもしれませんが、その疲れた原因を探る必要があります。もう疲れたから誰でもいいやと投げやりになって不幸になる可能性が高くなってしまいます。疲れた原因を追究して次に生かすことで今度くるチャンスを手に入れましょう。

疲れた原因を紙に書きだしてみると解決したり改善することがあるので、一度試してみてはいかがでしょうか。

疲れたから妥協するのか

疲れた、もう婚活したくないから妥協するというのは後から不快感が出てくるかもしれませんし、なにより相手に失礼です。疲れたなら一度休めばいいですし、妥協するならある程度許せる妥協ラインを設定することがよいでしょう。

妥協のラインを決める

婚活で妥協といっても人によっていろんな部分があります。仕事のことや性格のこと外見などたくさんでてきますが、一番妥協しやすい部分は自分の好みの部分です。例えば外見では身長や体格といった部分は妥協しやすい点です。逆に妥協すべきではない点は生活にかかわってくる部分であり、ギャンブルやお酒、夜のお店によく行くなどそういった点は注意して要観察しなければいけません。最悪の場合すぐ破局なんてこともあるからです。

婚活サービスを利用してみる

昔の婚活では人の紹介やお見合いが一般的でしたが、人とのつながりが薄くなりつつある昨今では婚活サービスが普及しています。内容としては異性とのマッチングや紹介、婚活のための面談など運営会社にって内容が異なったりする部分もあります。料金の幅も広く月数万から数千円まであるので、自分自身にあった運営会社を見つける必要があるようです。

結婚相談所よりも気軽に行けて、料金も多少抑えることもできるので試してみてはいががでしょうか。

本当に結婚したいのか?

婚活する方は2種類の方がいます。本当に結婚がしたくて婚活をしている方と周りを気にしつつ仕方なくてやっている方です。本当に結婚したくてやっている方はある程度努力したり周りにも協力を仰いだりしてなんとかしようとしています。仕方なくやっている方は相手を否定的に見たり意見のぶつかり合いをする傾向があるようで、それはなんとなく相手にも伝わってしまうことがあります。

今では独身というのは、それほど珍しいことではないので結婚する気がなければないと自信もって生活をしていた方が気が楽になります。婚活が疲れたとなる前にもっと自分にとって何が楽しいのか、人生にとっての優先順位を決めて生活することがなにより大切だからです。

初回公開日:2017年08月19日

記載されている内容は2017年08月19日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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