ダイエット

人生の大きな場面や小さな場面で気持ちが浮いたり沈んだり、誰もが自分を一喜一憂させる出来事に直面する毎日です。しかし、振り回されすぎるとチャンスや時間をロスしてしまいかねません。自分のコントロール術を考え、一喜一憂する毎日からの脱却を目指しましょう。