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引っ込み思案な人の心理と克服方法・仕事と恋愛の傾向

カテゴリ:人間関係

更新日:2024年11月02日

1.開き直ってみる

引っ込み思案を変えたい、人前に明るく出たいという気持ちを持つのは思ったより簡単です。そうした気持ちを持って行動すれば、周囲の人間は意外にも優しく受け入れてくれることがあります。その可能性を信じて、たった一度でも、無理矢理でもいいから自分は明るい性格の人間だと開き直ってみましょう。

具体的には、家族や友人といった身近な人は勿論、話してみたい、近づいてみたいと思っている人に、たった一言でも良いので自分が言いたいこと、伝えたいことを伝えてみる、ただそれだけでいいです。

引っ込み思案はいつまでも自分の殻に閉じこもっているようなもので、そうした思い切りで自分の殻を自分で割り、外に出る努力をすることで、自分に自信と勇気を持っていけます。

それはほんの少しずつであったとしても、間違いなく自分に身についてくるので、いつかは必ず引っ込み思案を克服できるでしょう。

2.積極的に人前に出る

他人と話すことだけでなく、人前に出ることが苦手なのも引っ込み思案の持つ性質であり、前項の開き直って他人と話すのと同じように、あえて人前に出てみるのも引っ込み思案の克服方法のひとつです。

お祭りや委員会などの、行事や集まりにおけるリーダーや役員を引き受けたり、趣味のものであったり、興味を持っていたりする部活やサークルに参加して、そこに参加している人たちと関わるようにしましょう。そうして積極的に自分を人前に出す事で、他人に慣れていくことができます。

3.自分自身を褒める

前項の仕事と恋愛の方法にも取り上げた通り、引っ込み思案の性格の人間は自分を卑下、謙遜したりする言葉を多用する傾向にあります。そのような傾向にいつまでも在り続けるからこそ、自分自身に自信が持てずさらに引っ込み思案になってしまいます。

そんな時は、心の中でも構わないので自分自身を褒めてみることを試してみましょう。意識的に自分自身を褒めることを続けていけば、自分を卑下、謙遜したりすることはなくなっていきます。

そして、僅かながらも自分自身に自信を持てるようになり、引っ込み思案の克服へと繋がっていくでしょう。

引っ込み思案は変えることも向き合うこともできる

その言葉通り、内気や臆病になるあまり人前に出て積極的に物事を行うことができない引っ込み思案は、皆さんにとってはどうにかしたい性質ですが、一朝一夕とすぐにどうにかできるものではありません。

しかし同時に、必ずどうにかすることができないものでもなく、今回の記事で紹介したように克服するための方法はあります。そして、その引っ込み思案を持っている人間にも性格や特徴というものもあり、それを理解して向き合うこともできます。

これらのことから、引っ込み思案は時間をかけて変えていくこともできれば、向き合っていくこともできます。そして、変えるために自分の中の引っ込み思案と向き合っていくことも大切なことなので、引っ込み思案に悩んでいる方は、今回の記事を参考にしてみてください。

初回公開日:2017年09月22日

記載されている内容は2017年09月22日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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参照:https://coconala.com/categories/3?service_kind=1&cid=so-20220524d8d191521d415d95e716019967912a51


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