恩着せがましい家族・親との接し方
恩着せがましい親に対して、「もういい加減にして」と子供がもし距離を置いたとすると、その親は自分の価値が認められていないことに不安を覚えることになります。すると、自分の価値を子供になんとか認めてもらおうと、以前よりもっと恩着せがましく言うことになってしまいます。
恩着せがましい親は、自分が子供に対してしてきたことをとにかく認めてもらいたいし、感謝してもらいたいと思っているのです。そうしてもらうことで、自信を持ち、自分の価値を感じたいのです。
ですから、そうした親には「ありがとう」「おかげで、助かってる」などと日頃伝えてあげるようにすれば、次第に恩着せがましい態度が少なくなってくるはずです。
職場で恩着せがましい上司の下につく場合も
「お前のためを思って言ってやってるんだ」「お前のためにやってやったんだ」「お前のためにどれだけ苦労をさせられていると思ってるんだ」などと、「お前のため」を口癖のように言う恩着せがましい上司が、もしかするとあなたの周りにもいるかもしれません。多くの会社で、こうした上司が結構見受けられます。
こうした上司は、本当は上役からの評価を非常に気にする自信のない人で、部下のためということに自分の行為の正当性を求めようとしている「小さな人」だと言えます。そうすることで、自分の存在に自信を持とうとしている人なのです。
恩着せがましい上司との接し方
「そんなことを言われても、私はお願いしていません」「別に苦労をして頂く必要はありません」などと、もしこうした上司に言い返そうものなら、その上司は「わかっていないやつだな」と怒り狂って、ますます「お前のため」を強調し続けることになるかもしれません。もしかすると、嫌みを言われたり、嫌がらせを受けたりすることになるかもしれません。
こうした上司に対しては、とりあえず相槌を打っておくのが無難です。強く言い返そうとせず、いつものことと聞き流すほかありません。もしあなたが上司を黙らせるだけの仕事ができるのであれば、実際にやって見せることで、上司の恩着せがましい態度を減らすことができるかもしれませんが、なかなか大変なことでしょう。
恩着せがましい恋人・友人にめぐり会うことも
「お前のためにせっかくしてあげたのに」「これを買うのにどれだけ苦労したと思う？」「だったら付き合ってあげてもいいよ」などと、いろいろと恩着せがましく言う恋人や友人も結構いるものです。こうした上から目線の人と親しく付き合わなければならなくなると憂鬱になっていかざるを得ません。
「俺がご馳走してあげるよ」というので、遠慮してリーズナブルな食堂でおごってもらっただけなのに、「豪勢なものを食べたね。それで、お返しは？」なんて言う恋人が実際にいたりするのですから、自分の人を見る目を鍛えないと大変なことになってしまうかもしれません。
だけど、こうした恋人や友人は、一見自信過剰なナルシストにも見えますが、本当は自分の存在や価値に自信が持てない人たちなのです。
恩着せがましい恋人・友人との接し方
恩着せがましい恋人や友人は、自分の行為に自信がもてないので、自分のことを認めてもらおうと、一生懸命アピールしているにすぎません。
そして、この人たちは相手や周りの人たちがそれに当然応えてくれると思っていますので、「別に頼んでいないし」「そんなの必要ないし」などと言い返すととても不機嫌になり、内心は傷つくことになります。結局、もっとアピールしなければと思い、ますます恩着せがましい言動をすることになるかもしれません。
こうした恩着せがましい恋人や友人に接するときには、この人たちの言うことには強く言い返さず、とりあえず「ありがとう」と伝え、相槌を打ちながら聞き流していくことです。そうしながら、少しずつ距離を取っていくように工夫していくのがいいでしょう。
恩着せがましいのは自信がないことの裏返し
恩着せがましい人に関わると、自分がしたことにいちいち恩を着せてくるので煩わしいし、常に見返りを求めてくることになるので大変です。
別に頼んでもいないのに、「してあげているんだから」と上から目線で接してくるようにもなって、さらには自分の思う通りに動いてもらおうともしてきます。でも、彼らに変に言い返そうものなら、怒って、周囲の人に自分の悪口を言いふらされることになるかもしれません。
恩着せがましい人は、自信過剰な人のようにも見えますが、本当は自分の存在や価値に自信が持てない人たちなのです。自信がないからこそ、人に感謝され、褒められ、評価されるようなことをして、自分の存在を認めてもらおうとしているのです。自分のすることに自信がないのが裏返しとなって現れているにすぎません。
恩着せがましい人には「ありがとう」と「さようなら」
自信を持つことに一生懸命な、恩着せがましい人の心理がわかってくると、「本当はこの人も大変なんだな」という優しい気持ちも少しは起こってくるのではないでしょうか。ですが、実際にこうした人と付き合ってみると、「いい加減にして」「これ以上、関わりたくない」ときっと言いたくなることでしょう。
とにかく、恩着せがましい人たちには言い返すよりも、まずは「ありがとう」と言ってあげた方が無難です。そして、本当に嫌ならば、距離を置いていくなり、「さようなら」と言える状況に持っていくなり、工夫していくようにすべきです。
初回公開日：2017年08月15日
記載されている内容は2017年08月15日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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