歯医者が怖い人の克服方法｜虫歯だらけ/久しぶり/電話予約-uranaru

歯医者が怖い

皆さんは虫歯があると感じた時、すぐに歯医者に行きますか。痛くても我慢したりして歯医者に行こうとしない人も多いのではないでしょうか。その理由に、歯医者が怖いからと答える人がたくさんいます。

歯医者が怖くて虫歯を放置したら、虫歯だらけになってしまいます。そう言われても歯医者が怖いので行く勇気がでない。でしたら、歯医者が怖いのを克服すればいいのです。

そもそも歯医者が怖い原因とは

歯医者が怖い理由は、人それぞれあります。消毒液の臭いが苦手だったり、虫歯だらけなのを指摘されるのが嫌で、歯医者が怖いという人もいます。そんな中でも、代表的な歯医者が怖い3つの原因があります。

①痛いのが嫌

痛いのが好きという人はまずいないでしょう。実際に歯医者で痛い経験をしてなくても、歯を削る＝痛そうというイメージがあり、痛みを恐れる人は必然的に歯医者が怖くなります。また、体質や状況にもよりますが、麻酔してもらったのに凄く痛い経験をしたという人もいます。

②音が苦手

例えば、黒板を爪でひっかく時にでる「キィー」という音を聞くと、誰しも嫌な鳥肌が立ちます。それと同じように、歯医者で歯を削る時に使う機械の「キィ－ン」「ウィィィ」という甲高い音が苦手な人が多くいます。歯を削ってる時も振動で脳に低めの音が伝わってきますので、こういった音が苦手な人にとっては歯医者に行くのが怖くなります。

③トラウマがある

小さい頃、歯医者で泣いた記憶がある人はたくさんいることでしょう。上記で紹介した痛みや音など怖い体験を幼い時にしており、それが大人になった今でも覚えていて、歯医者が怖い原因になっています。トラウマによって治療を途中でやめたりして、歯医者に行ってない期間が長ければ長いほど、恐怖心は増していきますので、早めに克服する必要があります。

久しぶりの歯医者が怖い人の心理と原因

小さい頃「虫歯なんてひとつもないよ」と自慢している子がたくさんいました。歯医者に長いこと行っていない人は、心のどこかで、虫歯があることや虫歯だらけになっている事実を認めたくないと思っている可能性があります。また、それを歯医者に厳しく指摘されるのが怖いと感じています。

虫歯を放置していたことを注意されるのが怖いという心理が、久しぶりの歯医者が怖い原因になっています。しかし、昨今は、少しでもリラックスしてもらうために、厳しく言ってくる歯医者は少なくなっています。もしかしたら小さい頃に歯医者に厳しくされたことがあり、その歯医者へのイメージが今でも脳裏に焼き付いているのかもしれません。

トラウマが原因でずっと歯医者に行けていない

小さい頃、歯医者で怖い体験をしてしまい、大人になっても歯医者に行けずにいる人がいます。「もう大人なんだし平気でしょ」と言う人もいると思いますが、大人になった今だからこそ、トラウマがフラッシュバックしてしまうのです。その原因に、ストレス社会が挙げられます。

会社での人間関係や上司に何度も怒られるなど、ストレスが溜まっていくと、心が病んでいきます。心が病んでいくと、子供の頃の嫌な思い出が蘇ってくるのです。悪夢として夢に出てくる人もいます。トラウマを思い出す度に、怖いという気持ちが大きくなり、結果、久しぶりの歯医者が必要以上に怖いと感じてしまいます。

まずは、リラックスできる方法を模索して、ストレスを解消させなくてはなりません。ストレスを解消して心に余裕ができた時、久しぶりの歯医者でも行く勇気がでることでしょう。

一番怖いのは虫歯を放置すること

様々な理由で歯医者が怖くていけない人がいます。しかし、虫歯を放置することは、深刻な病気を引き起こす可能性がありますので、とても危険なことなのです。では具体的に虫歯を放置することでどうなってしまうのでしょう。

虫歯が増える

虫歯を治療しないで放置するのですから、虫歯はどんどん進行していきます。虫歯が増えれば増えるほど治療にも時間がかかります。結果、怖い歯医者に何度も通わなければ行けなくなってしまいます。できることなら虫歯の治療は、最短で終わらせたいものです。

神経が死んでしまう

虫歯が進行していくと、神経まで到達します。そこでも放置していると、神経が死んでしまいます。虫歯で歯が痛い時によく我慢をする人がいます。のたうち回るような痛みでしたら歯医者に行こうとしますが、ちょっとした虫歯なら、耐えられる痛みの場合が多いので、我慢をしてしまうのです。そして、しばらく痛みを我慢していると、痛みが消えることがあります。しかしそれは、神経が死んで痛みを感じなくなっている可能性があります。