日常生活を見直そう
日々の生活において、家事や育児などに追われてはいませんか？毎日の生活にしんどさを感じていると、どうしてもつまらない毎日を過ごしている気がしてなりません。家事をしんどいと思う事に、主婦失格だと自分で落ち込む人もいます。しかし、毎日繰り返される家事に対してそう思う事は皆同じです。
一日の中で一人でホッと一息つける時間はありますか？例えば、子供が学校に行った後、仕事に出るまでのコーヒー一杯を飲む。そういった時間が実は一番貴重な時間なのです。
自分の為にお金を使おう
40代は、なにかと今後の人生に対して敏感になる年齢です。子供の将来や、自分たちの将来の貯蓄など今後の人生について考える時間が増えるでしょう。それと共に、お金に対して自分の為に使う機会が減ってきます。
もちろん、自分の為だけに豪遊するのは良くありませんが、新しい洋服を買ってみたり、女性ならエステや化粧品など少し自分の為にお金を使ってみるのも悪くないでしょう。些細な贅沢が大きな息抜きになる事も忘れないでおきましょう。
人生がつまらないと感じた時の名言はコレだ！
スティーブ・ジョブズの名言
If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?And whenever the answer has been “No” for too many days in a row, I know I need to change something.
直訳すると、今日がもし人生最後の日だとするならば、今日やろうとしている事は、本当に自分自身のやりたい事だろうか？その答えが「NO」である日が続けば、何かを変える必要がある事がわかるという名言です。その通りです、今やろうと思っている事が本当にやりたい事でしょうか。今日が人生最後の日だとしても、ブレずにやりたいと思う事を日々日常的にできていれば、きっと充実した生活が送れていることでしょう。
ナポレオン・ボナパルトの名言
ナポレオンの名言に「人生という試合で最も重要なのは、休憩時間の得点である」という言葉があります。人生において一番大切なのは、何より休息だという事です。走り続ける事ももちろん大切ですが、どんな人も休息がなければ走り続ける事はできません。必ず頑張った後には休む、自分にご褒美を与えるといった事も人生を楽しむ上でとても大切な事なのです。
人生がつまらないと感じた時には本を読もう！
読書をしたり文字を読むという事は、自分の気持ちを安定させる上でとても良いことです。人生がつまらない時に読む本は、もちろん人生について教えてくれるような本でも良いですし、くだらない笑えるお話でも小説でも良いでしょう。何か自分の人生を変えるヒントになるような本を読む事をします。
つまらない人生を変えるのに本
人生についての本は、本当に様々な種類が販売されており、かなりの数があります。その中には、お金で人生を変える方法や、健康で人生を変える方法など、なにか一つこれだけで人生を変えるといった本を見かけます。そういった本を人生を変えるチャンスの一つと捉えるのには、とても良いと思います。
しかし、人生をスッキリと変えたい人には、単調なものではなく、様々な方法が載っているような本をします。なぜかと言うと人間は飽きやすいものです。一つの事を重点的に変えようとすると挫折してしまう事も少なくありません。
ですから、自分が諦めてしまった時にでも次のなにかに移る事ができるような総合的な本を読む事をします。例えば、人生をつくる習慣のつくり方など、身近に変えられるような本はいかがでしょうか。
目で見て癒される人生本がある
人生本は、活字だけのものではありません。目で観て癒される本も、立派な人生本と言えるでしょう。つまらないと感じる嫌悪感が強い時には、リラックスできる写真や絵を見る事も大切です。例えば、壮大な大自然の写真本を見て、つまらないと感じているちっぽけな事が忘れられたりもします。
「人生を変えた1枚。人生を変える1枚」という本なども販売されています。特に景色というものは人の心を癒します。次への人生の力になる事もあるでしょう。
人生についての名言集を読んでみる
世の中には様々な名言が存在します。歴代の素晴らしい人々が、この世にたくさんの名言を残しているのです。そんな言葉に力をもらい、自分の生活に生かす事はとても素敵です。人生についての名言集もたくさん販売されていますので、自分の本を見つけてストックしておくと良いです。
結局、人生って難しい？簡単？
さあ、どうでしたか？人生について、こんなにたくさん考えると、人生を変えるのはちょっとしたキッカケで難しい事ではないと言いながらも、結局難しいのではないかと思ってしまいます。人生は簡単だと言えば噓になりますが、難しい人生でも自分自身が人一倍楽しむ事で、人生は自分の思うように進められるという事です。
難しく考える必要はありません、自分が今一番やりたい事、楽しいと思う事を優先して全力でやっていくだけなのです。そして、つまらないつまらないと思っている事こそがつまらない生活を作ってしまう事を忘れずに、小さなキッカケは毎日身近なところに落ちています。様々な事に挑戦し見逃さず、小さなキッカケを大きな人生の変化にしていきましょう。
初回公開日：2017年09月06日
記載されている内容は2017年09月06日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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