ドイツ生まれの理論物理学者で一般相対性理論を提唱した偉人、アインシュタインの名言です。
新しいことにチャレンジしなければ間違いや失敗を経験せずに済むでしょう。しかしそれでは何も生み出すことができず、生産性のない人生を繰り返すだけです。人生がうまくいかないのは何かにチャレンジしているからだとポジティブにとらえ、行動し続けることの重要性を示唆した名言でしょう。
加えてアインシュタインは「問題が生じた時と同じ考え方をしていたら解決はできない」という名言も残しています。いかにチャレンジしていると言っても、闇雲な行動は意味がないと心得ましょう。
「万策尽きたと思うな。自ら断崖絶壁の淵に立て。その時はじめて新たなる風は必ず吹く」
一流企業を一代で築き上げた日本の実業家、松下幸之助の名言です。
人生がうまくいかない時は「万策尽きた」と感じるでしょう。しかしそこで諦めず困難に向かっていくことで、ピンチが新たなチャンスに生まれ変わるということを示唆しています。何事も良い経験であり、次なるチャンスの糧とポジティブにとらえることが大切でしょう。
人生がうまくいかない時に映画
人生がうまくいかない時は、少しでもきっかけやヒントになりそうな物に触れることを意識しましょう。映画は色々なジャンルがありますが、自分の状況と重ね合わせて感情移入できるヒューマンドラマ系がです。
全てにノーと言っていた人がイエスと言うことで人生を変える様子を描いた「イエスマン」、断崖絶壁の間に挟まれ連絡や身動きが取れない状況からの脱出を描いた「127時間」、リストラから思いもよらない転身を描いた「フルモンティ」などは、いずれも逆境からのチャレンジを描いており、人生がうまくいかない時に映画でしょう。
人生がうまくいかないことばかりの時に心を軽くする方法とは？
人生がうまくいかない人の特徴を知りポジティブに振舞おうとしたり、名言や映画に触れて活力を得ようとしても、うまくいかないことがあまりに続くと効果がないでしょう。心が重く澱んでしまうと何も受け付けることができません。まずは心を軽くする必要がありますが、心を軽くする方法とは何でしょうか。
信頼できる人にアドバイスを求める
頑張る人ほど他人に弱みを見せたり相談することが苦手です。延々と人生がうまくいかない時が続くのであれば、自分一人で解決しようと試みていることが効果を発揮できていないので、別な方法として信頼できる人にアドバイスを求めましょう。信頼できる人が身近にいない時はネットを活用するのも一つの方法です。
アドバイスを求める際は一気に心を軽くしようと考えず、まずは心の内を言葉にして相談することで少しでも自分の現状を他者と共有し、人生を俯瞰（ふかん）するための心の余裕を作ることを意識しましょう。
考える余地がなくなるまでストレスを発散する（運動や歌をうたうなど）
人生がうまくいかないことばかりの時は、常に心のどこかで言いようのない不安を抱えて過ごしています。何を考えてもネガティブになってしまうので、考えることを強制的に忘れてしまう瞬間を作ることも必要です。「体力の限界まで運動をする」「声がかれるまで歌を歌い続ける」など肉体的に追い込むことで、一時的でも完全にリフレッシュしてみましょう。
人生がうまくいかないと感じた時は成功のチャンス
人生がうまくいかないと感じた時に、うまくいかない原因を分析し次の行動に活かすことができれば、より良い結果を得ることが可能です。うまくいかないのはチャレンジしているからとポジティブにとらえ必要に応じて自己啓発を試み、失敗を成功の糧にしてチャンスを掴みましょう。
初回公開日：2017年11月11日
記載されている内容は2017年11月11日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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