例えば今話題の映画の話で盛り上がって、「今度の休み一緒に行きませんか」と言われた時に、普通に断ると感じが悪くなってしまいます。そこで「しばらく休みの日はスケジュールが埋まってる」と言うことにしておけば当たり障りなく断ることができ、さらに「忙しい人だから誘うのはやめておこう」と判断してもらえます。
このことから人と一線を引く人は、スケジュールが常にいっぱいなイメージを持たれていることが多いです。しかしそのスケジュールが本当か嘘かは定かではありません。
心理
人に興味がない
中には「元々他人に興味がないから一線を引く」という人もいます。このような人は自分の世界観が確立していて、集団でいる必要性も感じておらず、一人でいることに抵抗がありません。自分のやりたいこと、興味深いことが最優先事項になるので、自然と人との間に線が引かれています。
めんどくさい
めんどくさがりが原因で一線を引く人もいます。この考えの人は対面した状態だと意外と話が盛り上がったり、すぐに場に馴染むことが多いです。しかし深い関係にはなかなか発展しません。
・喧嘩や争いになってしまったら嫌な気分になる
・家に招くとなると掃除をしてもてなさなければならない
・メールなどのレスポンスに気を使わなければならない
上記のようなことが面倒だという思いから、必要以上に仲良くなることを避けています。その場その場のノリで盛り上がることは良いのですが、プライベートで何か約束をして遊ぶとなると、場所決めをしたり時間を決めたり、何かと気を回さなければならなくなります。
気のおけない仲になれば、遠慮なく「めんどくさい」と言えるようになるので、若干壁がなくなっていきます。
信用できない
・自分のことしか信じない
・信じたところでどうせ反故にされるだろう
人を信じられない人は、人間関係に一線を引きます。悪い結末ばかりを考えて卑屈な結論にたどり着く、しかし「そんな人ばかりじゃない」とわかっていても、ネガティブな考えはなかなか抑えられるものではありません。
嫌な思いをする可能性があるならそれをなくしたい、という思いから人を信用せず、一線を引くことでその可能性を潰しています。
裏切られるのが怖い
おそらく一番不本意な理由から「一線を引くこと」を選んでいるのがこのタイプの人です。
・裏切られるのが怖い
・傷つきたくない
・人間関係でトラウマを抱えている
自分が信じていても相手が同じだけ信頼してくれるとは限らない、それが人間関係における難点です。この不透明さは恐怖という足枷になります。過去に何かトラウマとなるできごとがあれば、そのトラウマの分足枷は重くなり、自分自身を苦しめます。
友人関係、恋愛関係、仕事関係、全ての関係を築くにあたってこの苦しさを伴うため、自分自身の心を守るためにやむを得ず人との間に一線を引いています。
思い込みが激しい
・どうせ私なんて必要とされていない
・自分が関わったら迷惑をかけてしまう
・場の空気をしらけさせてしまう
思い込みの激しさは、ネガティブな感情からくるものです。相手の腹の中を必要以上に探って悪い方へ結論づけてしまったり、変な方へ気を利かせて遠慮しがちになってしまって、結果的に一歩引いた人付き合いをしてしまいます。
一線を引くことはいいこと？悪いこと？
結論から言うと「一線を引くことは悪いことではない」でしょう。
誰もが一度は人間関係に疲れたり、悩んだりしたことはあるでしょう。そんな時に自分の人間関係を見つめ直し、人間関係の「整理整頓」をすることも「一線を引くこと」だと言えるからです。
誰もが考える理想的な人間関係は「自分と気の合う人と付き合うこと」「それ以外を避けること」ですが、仕事や日常生活の中ではそういうわけにもいきません。
苦手な相手や、止むを得ず関わらなければならない相手であっても、上手く線を引いて付き合うことができれば、受けるストレスは軽減されて無駄に悩むこともありません。あまりに過剰に人付き合いを拒否してしまうと人間関係に不和を生みますが、上手く立ち回れば人間関係の悩みが軽減されます。
人は人、自分は自分
ひとえに「一線を引く」と言っても、理由は人それぞれです。ほとんどの人に通じることは、「一線を引く」ということは「自分を守るためにしていること」という部分でしょう。
世の中には色々な人がいます。誰とでもうまく付き合える人もいれば、それが苦手だという人がいるのも当然のことです。性格の相性が悪ければ、その関係を苦痛だと感じることもあります。それは決して悪い感情ではありません。
人は人、自分は自分です。自分自身にとって、なるべくストレスの少ない毎日が送れるように、人間関係に上手に線を引いていきましょう。
初回公開日：2017年11月17日
記載されている内容は2017年11月17日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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