自分を操る超集中力
「自分を操る長時間術」は、集中力の本質を掲げているとても参考にある本であり、心理学的に人間の集中しておくメカニズムなどを紹介しているので、集中力を高める方法としては、さらに有益な情報が載っていますので、ぜひ読んでみてください。
書店で見て「最近こういう本多いな~」と
なにげなくパラパラと読んだら、
今日から試したくなるポイントがぎっしり!
心理学的に、客が買いたくなるように
仕向けられているのかと思うほどでした。
まんまと引っかかって購入するなんて
悔しいとも思いましたが、
価格以上の価値がありました。
(31歳・女性)DaiGoさんの本の中でいちばん面白かった。
内容を理解すると同時に
誰でもすぐ行動に移せるように
導いてくれる。(49歳・女性)ビジネス書コーナーにありましたが、
小3息子の集中力のなさに悩んでいた私には
児童書に思えました。
子育てに勇気をもらえました。
ありがとうございます。続けてみます。
(42歳・女性)
集中力は日々の積み重ね
今回「集中力を高める方法」をあらゆる分野でご紹介していきましたが、全てにおいて共通している部分があり、日々の生活での下準備がとても重要であり、集中を行う前に、いつも自分なりの儀式を行ったりすることで、習慣が身について集中力が自然と高まっていきます。
なので、日々の生活をもう一度見直して、習慣やメリハリを大切にしてみましょう。
初回公開日：2017年11月21日
記載されている内容は2017年11月21日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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