劣等感をなくすには？
できれば自分の性格を治すのが一番ですが、それはとても難しい事なのでまずは自分を認めてあげてください。小さい事でも上手くいけば自分を褒めてあげる。劣等感が強い人は褒められた経験が少ないので卑屈になりがちです。
他人と比べて自分の価値を決めるのではなく、自分自身の良い所を見つけ褒めて認めて長所を伸ばしてあげましょう。きっと周りも自分を持っているあなたを応援してくれます。
人間関係の構築が難しい
社会不適合者の人の一番の難題は人間関係の構築。学校や会社などさまざまな人がいますが社会不適合者の人は相手の気持ちを考えるのが苦手なので人間関係の構築が苦手です。上手く構築できても失言をしてしまったり自分から壁を作ってしまい長続きしません。
では、人間関係を上手く構築している人はどんな事をしているのか。真似をするのは簡単かと思うのでこれから解説する事を色々と試してみてください。楽しい生き方に近づけるでしょう。
まずは相手をリスペクトする気持ちをもつ
相手の良い所を探す生き方に変えてみましょう。コミュニケーション能力に長けている人は相手の事を知ろうと考え良い部分を見つけ尊敬します。自分も良い所を褒められ尊敬されると嬉しいに決まってます。気持ちの面から実践できるので一番に試してみてください。
文句を言わない
人との会話の大半が文句だ、文句ばかりの生き方をしているという方。気を付けてください。相手はあなたの話をウンザリだと考えています。文句はほとんどがネガティブなワードしかありません。相手もだんだんネガティブになっていき気持ちが沈んでいきます。会話をしていてネガティブになる人と会話したいと思いますか？
笑顔
一番好印象な表情の笑顔。笑っているだけで生き方を変えられるなんてとても簡単。ただ笑顔なだけでは不気味なのでナチュラルかつ魅力的な笑顔を習得しましょう。
魅力的な笑顔を練習してみてください
魅力的な笑顔が自然と出る人は会話、調整、販売、管理、授業、そして子どもたちの育成に長けています。笑顔ができるだけですごく楽しい生き方になります。
社会不適合者の生き方で仕事
新しい仕事に転職しても続かない。仕事を探してるけど自分が合う仕事かわからないから仕事の応募をためらってしまっている。社会不適合者の人は仕事を探すのは一苦労です。お悩みの方に適正なお仕事をご紹介します。自分に合う仕事で楽しい生き方を探しましょう。
人となるべく関わりを避けた仕事
社会不適合者の人は対人関係がストレスとなる事があるのでなるべく人と関わりを避けた仕事を探すのも手です。工場のライン作業や警備員、清掃員。家からでない在宅ワークなど人と関わりが少ないお仕事はたくさんあります。接客業や営業など人と関わる事が多くストレスに感じてしまう人は一度思い切って転職してみてはいかかでしょうか。違った生き方が見えてくるはずです。
自分の技術を極めた仕事
社会不適合者の人は技術職が向いています。自分の極めた技術で仕事をしていけば誰も文句は言いません。どんなにコミュニケーション能力がない人でも周りはあなたを認めてくれるでしょう。あの有名なビルゲイツも変わり者で周囲から浮いていたそうでやや社会不適合者の傾向があったそうです。しかし彼は自分才能を生かし成功し立派な生き方をしました。
自分のことを、
この世の誰とも比べてはいけない。
それは自分自身を侮辱する行為だ。
- ビル・ゲイツ -
好きな事を極めてみよう！
自分の好きな専門分野を極めて仕事にしてみてください。きっと楽しい生き方に変わります。
楽しい生き方を見つけてみてください
社会不適合者の人は苦労が多い人生です。ただ周りとは違った発想を持っておりそれを強みに変えた生き方もできます。自意識過剰な人は周りを気にしてクヨクヨしないのでポジティブでいられたり、人間不信や劣等感が強い人は周りに同じ境遇の人がいる時に気持ちを分かち合う事ができます。
社会不適合者の性格は個性の一部です。悪い所ばかり探さずその個性を生かしてより楽しい生き方をさがしてみてください。
初回公開日：2018年02月05日
記載されている内容は2018年02月05日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。
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