しない
自分のプライベートでの相手ならイヤな人とは「人付き合いをしない」と決めることも時には必要です。無理して人付き合いをして自分の気持ちが沈む相手なら「精神的に合わない人」と言うことなので自分に取ってプラスにならない相手となり結論、自分に必要のない相手です。
人と関わるのが嫌いになる前に「一緒に居て心が病む人とは距離を少しずつ置いて行く」と人付き合いが嫌いにならずに済みます。心のダメージは浅いうちにケアをする事が本当に大事なことです。
大人になると断ると差し支えが出るから付き合わないとダメな環境が増え過ぎてしまい自分の気持ちを抑えないとダメな場面ばかりで息が詰まることがいっぱい出て来ます。自分の気持ちを曝け出しても問題無い安心できる空間作りをしましょう。
ママ友との人付き合い
よくTVドラマで放送されると視聴率も取れる話題である「人付き合いが大変なママ友社会」のドロドロした関係が「幼稚園のママ友や学校のママ友の世界」では毎日繰り広げられています。実際はTVドラマに出てくるような綺麗なママ友同士がバトルなんてありません。
でも各家庭の収入事情や世間での立場で勝手にランク付けして人付き合いをしているのは本当です。東京とか栄えている地域以外で「セレブと呼ばれる人達」自体が少ない中での争いは見ていて大変そうです。一番迷惑しているのは子供達と見守っている先生達でしょう。
上手な人付き合いのコツ
「できる大人になるため」にも、上手に人付き合いができるコツを掴む事が大切になります。
基本的に人付き合いをするときに重要なポイントは「相手からの要望を全て受け入れる必要は無い」と言うことです。
いろんな人との会話をする事は大切なことですが、会話が弾むと「一緒に何処かへ行こう」「◯◯しよ〜」と言った種類の会話になる事が増えます。参加できるときは参加して、無理なときは無理とハッキリ返答をするようにすると周りの人との付き合い方が楽になって来ます。
自分の気持ちを言えずに溜め込む事が、人付き合いを自らダメにしていく事に繋げてしまいます。気持ちに余裕を持って周りと接して行けるように心がけると自然と人付き合いが楽になります。
話を聞くフリを上手くなる
人付き合いを上手くするには「相手の話を全て聞き入れる」のでは無くて「上手に聞いてるフリをする」ことが大切です。
相手の話を全部まじめに聞いていたら身体が疲れてしまうので「聞いてるフリ」をする事で聞き流すことができるようになります。相手の話で大事なポイントだけは聞くようにすると「上手に相手の話を長く聞ける態勢が取れる」ようになります。
人付き合いが怖い人が苦痛を感じずにすむ方法
自分自身が「人付き合いが怖い」と感じてしまう原因を突き止めて、その答えと一度向き合ってみましょう。落ち着いて怖い理由を考えて見ることで、怖いと感じなくなる事も増えます。怖い事への対応策も準備しておけるのでパニックにならずに済むようになります。
人は誰でも「怖いこと」や「苦手、イヤなこと」を持っています。それを人前で出さないように上手にコントロールしている人が多いだけです。人は「トラウマになったこと」でも上手に向き合っていく事と克服できるようになります。いつか人付き合いも大丈夫になるでしょう。
人付き合いに関する本の紹介
相手もよろこぶ 私もうれしい オトナ女子の気くばり帳
この本は人付き合いに付いて書いている本です。気くばり上手な人達がやっている人に喜んで貰えるちょっとしたひと手間をご紹介しています。そして「他人に媚びたりしない」や「自分が無理しない 」と「さりげない行動」や「気くばり」を自然な流れで行える女子になる本です。
そして本の中身には人に喜ばれたり、自分の気持ちが伝わる方法に相手との距離が縮まるコツ
と気配りの上手なコツが120個も書かれています。女子力を上げるために必要な情報がこんなに小さな本の中にいっぱい詰まっています。
子供でも分かりやすいような内容になっている所も嬉しいポイントです。仕事で忙しい人にも移動の合間に読んで貰いたい1冊に仕上がっています。
社会に出る前に読んでいたら、どんなに助かっただろうか。新社会人に贈りたい本。
意外と楽しい人付き合い
人と関わる事に対し、イヤだと頭や心の中で感じてしまうと人付き合いが辛くなってしまいますが、気持ちの捉え方次第で人付き合いを簡単に感じることもできるようになります。
自分の中で「気持ちを気楽に構えること」ができるようになると「人付き合いが楽しい」と思えるように自分自身が成長することもあります。
まずは「自分が楽に人付き合いできるメンバーを選ぶ」事から始めてみましょう。仲良しの友達でも誰でも良いので人付き合いをしてみて下さい。友達がダメなら親でも兄弟でも、人なら大丈夫です。人に慣れる事が目的なので近所の住人でも構いません。
初回公開日：2018年02月05日
記載されている内容は2018年02月05日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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