結婚を機に地元に帰るという方もいます。なぜ地元に帰りたい、地元で暮らしていきたいという心理が働くのかというと、相談できる相手が増える、知り合いが多い、孤独にならないといった理由が挙げられます。
相手と相談することはもちろんですが、知らない街で新しい暮らしを築くというのはご近所関係やその地域のルール、都道府県の衣食住の違いなどから考えるととても大変なことです。上手くなじむことができない、その地域に住みづらいと感じた際は自然と地元に帰りたいと感じてしまいます。
どちらの地元に帰りたいのかでまた話は変わってきますが、お互いが楽に過ごせる地域に移り住んだほうが楽なのであればそういった選択も可能ではあります。
親の介護
自分の地元を離れた地で相手のご両親の介護が必要になった時や実家ごと生まれ育った町を離れていたが親の介護を機に地元に帰りたい、生まれ育った町でゆっくり過ごしていきたいと考える人もいるでしょう。
親の介護とは一人では到底こなすことはできません。誰かの支えが必ず必要ですし、大変な分精神や身体的にもダメージを受けやすいです。誰の支えもないと気持ちが苦しくなってしまいます。
地元の友人や支えてくれる人がいるだけでとてもはげまされ、気持ち的にも楽になります。
また、親の介護に疲れて地元に帰りたいと考える人もいるでしょう。ですが、親を見捨てるという選択肢もできないまま苦しい思いをしている、そんな人は遠慮せず心を許せる人に相談することも重要です。
親の介護で地元に帰りたいと感じた場合はまず原因である不安要素を相談したりして気持ちを楽にすることから始めましょう。
地元に帰りたいと思う心理
地元に帰りたいと思う心理は、何年も地元を離れている人なら地元が懐かしくなり、思い出も地元で過ごしていた時より鮮明に濃く思い出されます。
地元を離れていた時期が長ければ長いほど楽しかった思い出や美しい風景ばかりが目に移り、地元に帰りたい、という心理が働きます。
地元に帰りたいというときの対処法
もし地元に帰りたいと感じてもすぐ帰れない方や、もうひと踏ん張りその地域で頑張りたい気持ちもあるという方もいるのではないでしょうか。
落ち込んだ気持ちを回復させ、頑張る気持ちを取り戻せればまた普段と同じように頑張ることができます。
地元に帰りたいと感じるときは一種のホームシックに陥っている状態です。そのホームシックを回復させることができれば元気な状態に気持ちを戻すことができるということです。
気持ちを頑張る方向へともっていける方法をご紹介します。
家族や友達に電話をする
家族や地元の友達の懐かしの声のトーンや方言を聞くことができるというだけでとても気持ちが救われたような気分になるでしょう。
もし気持ちが沈んでしまい地元に帰りたいという考えが強くなってしまったら家族や友人に頼ることも必要です。
暇な時間を忙しくする
目まぐるしく過ぎるような毎日を過ごしている方は体も心も疲れてしまうことがあります。ですが、その逆も実は苦しくなる原因になることがあります。
暇を持て余す時間が多ければ多いほど目標や目的を見失ってしまい、気持ちも落ち込んでいき、次第にマイナスなことばかりを考えるようになります。
実家にいれば暇なときは家族と会話をしたりすることが気軽にできても、一人暮らしをしている方はそうはいきません。気持ちが沈んでしまいやすい傾向にあるんです。
もし時間を持て余すことが多く、その時間帯にマイナスなことを考えてしまいがちであるという方は地元に帰りたい気持ちも増幅する一方ですので新たな趣味を見つけたり何かに没頭する時間を増やしてみるのも解決策につながることがあります。
近所を歩いてみる
考えれば考えるほど気持ちが沈んでどうしようもないという時は、その場から離れることも重要です。人はマイナスな時間に浸るほど自分という存在を見失うことが多いです。地元に帰りたいというのも、それらのマイナス要素が強く働いてしまい、ホームシック状態に陥ってしまいます。
そんな時はその場を離れ近所を散歩したり体を動かしてみたりして違うことに神経を傾けてみましょう。
風が強い、鳥の鳴き声が聞こえる、雨が降りそうだ、などと違うことに気が向くだけで気持ちもまぎれていくでしょう。
ドライブなどへ出かける
車を運転するのが好きだという方はぜひドライブへ出かけてみましょう。
普段通ることのない道、少し遠回りして帰る、少し遠出をしてドライブしてみるなど、方法はたくさんあります。ドライブをするときのポイントは人とおりの少ないドライブコースを走ることです。
車というのはいつもと違う風景を見に行けるとても便利な乗り物です。ドライブコースを走ってみると、紅葉や桜など季節限定の光景を目にすることもできますし普段とは違う光景に触れることで新たな発見もできることがあります。
地元に帰りたい気持ちも大切に
地元に帰りたいという気持ちは、地元を離れ生活している人は一度は経験することです。その気持ちに反した行動をとるということは簡単そうに見えるけれどとても苦しく、辛い気持ちが強くなってしまうこともあります。
そんな時に少しでも気持ちを楽にできる方法を知っておくととても便利です。また、地元に帰りたいと強く感じるようであれば素直に従い変えるというのも一つの選択肢です。
自分の体調やライフスタイルに合わせ、無理をしない環境を作っていきましょう。
初回公開日：2018年03月27日
記載されている内容は2018年03月27日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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