声がこもるのはさまざまな方法で解消することができますし、意識次第で改善することは可能です。しかし改善はできるものの、いくつか注意点があり、それが守れていないと改善できないどころかさらに悪化してしまう可能性もあります。
改善時の注意点も知っておき、正しい方法で声がこもるのを改善していきましょう。
喉を使いすぎない
声がこもるのを改善するためには、実際に発声をして声がこもっていないかどうかを確認することが多いですが、この際に喉を使いすぎないことが大切です。喉にも筋肉がありますので、使うことで鍛えることはできすが、使いすぎると疲労してしまいますし、無理をすれば故障してしまいます。
声がこもるのを改善しようと喉を使いすぎ、喉を壊してしまうと声がこもるだけではなく、綺麗な声自体が出せない可能性もあります。声を出すためにはどうしても喉を使う必要がありますが、完全に喉声で発声するのではなく、お腹を使って声を出すことが大切です。
発声は喉だけではなく、体全体でするものですので、喉だけに負担をかけすぎないようにしましょう。
疲れたら休む
喉が壊れないように使いすぎは禁物ですし、お腹から声を出すことで喉への負担を軽くすることはできますが、それでも限度があります。いくらお腹から声を出していても、慣れていなければ疲れますし、疲れた状態で改善を試みても上手くいかないことが多いです。
疲れた状態で改善しようとすると、癖がついてしまう可能性がありますし、余計に声がこもってしまう可能性もあります。声がこもるのを改善するためには無理なく、リラックスしながら練習する必要がありますので、疲れたら休むことが大切です。
休んでしっかりと回復してから、改善のためのトレーニングを再開するようにしましょう。
良い発声で綺麗な声を出そう
声がこもる人の特徴や原因と改善方法、治し方などを紹介しましたが、声がこもるのはトレーニング次第で改善することができます。正しい方法で無理なくトレーニングを積み、正しい発声を身に付けて綺麗な声で発声していきましょう。
初回公開日：2018年04月05日
記載されている内容は2018年04月05日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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