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【男女別】心の拠り所がないときの対処法・作り方|恋愛

カテゴリ:自己啓発

更新日:2024年09月13日

学生の場合は?

学生さんの場合、勉強なんて野暮はいいません。心の拠り所ですから、ここはやはり好きな人を作る事です。もちろん学生の本分は勉強ですが、そんな毎日ではつまりません。その勉強をやる気にさせてくれる好きな人を作りましょう。

恋は若いうちにたくさんした方が良いと考えます。大人になってからでは、頭が固くなり融通がききません。どんどん恋をして、失敗して、人生とはこんなものだと身をもって学びましょう。彼氏・彼女を作るという目標というよりも、恋をする事自体が大事です。

その恋が毎日の学校生活を楽しいものにしてくれるでしょう。その子に良くみられたいとおもえば、自分でもわからなかった力を発揮できます。成績なども上がったり、見た目も恰好良く変われる事が期待できます。

男性であればはつらつとし、女性であれば綺麗になります。恋とはそんな力があるでしょう。まさにそれが心の拠り所といってもいいと考えます。

初老の人は?

まだ老人とはいえない、初老の人は何を心の拠り所にしたらよいでしょうか。おそらく、そろそろ定年を迎える頃と推測されます。お孫さんの世話などをしている方もいるでしょう。そんな毎日も心の拠り所となるでしょうけれど、第二の人生として、自分のための楽しみを見つけてみるのもいいのではないでしょうか。

妻に先立たれたり、夫に先立たれたりしている方は、新しいパートナーを見つけてみるとか、また夫婦ともご健在であれば、二人で何かを始めるのもいいでしょう。この歳にしかできない事をしてみてはいかがでしょう。老人会などに参加して新しい仲間を作ったりなども、この歳にしかできない事といえます。

独身者は?

独身の方であれば、自分は一番何に興味があるのか考えてみてください。必ずしも皆がパートナーを求めているとは限りません。自分が今一番興味がある事に関わってみるのはいかがでしょうか。なにかの資格を取る事でもいいですし、新しい習い事を始めるのも良いでしょう。

目標を一つ決めて、それに打ち込む事が心の拠り所になりませんか。なにかに挑戦してみるというのも良い手だと考えます。独身の今だからこそできる何かがあるはずです。

心の拠り所は甘えなのか?

心の拠り所が欲しいと願うのは甘えでしょうか。必ずしもそうではないと考えます。確かに何かに寄りかかりたいと考えた時、心の拠り所があればとおもってしまいがちですが、まだそのような希望があるのであれば大丈夫です。

甘えとはまた違うとらえかたで考えましょう。自分は甘えているから心の拠り所を求めてしまうのかとおもい悩む事はありません。むしろそれに気がついた事を良しとしましょう。

弱い自分も受け止める

心の拠り所を求めてしまう事は決して甘えではありません。むしろそんな弱気になってしまっている自分としっかり向き合う事が大事でしょう。拠り所を見つけようとしているだけまだ救いがあります。

きっとそうして自分なりに苦しんだ結果、必ず何かを見つけられるはずです。どんな小さい事でも構いません。その拠り所は間違いなくその苦しみから解放してくれる事でしょう。

心の拠り所とは自分の居るべき場所

心の拠り所とは、すなわち自分の身を置いて置ける場所です。実際に場所の事を指すわけではありません。心の居場所の事です。心とは形がないもの、そんな実体のない心が落ち着ける場所が心の拠り所となります。

なにか行動を起こさなきゃいけないというわけでもありません。見るという事だけでも、その心が安らぐのであれば、それは立派に心の拠り所となり得ます。難しく考えなくてよいでしょう。

現代はストレス社会です。皆心が疲れてしまっています。そんな時は気持ちを少しだけ開放して、自分が心地いいとおもう場所や物、事柄や人などに関わってみましょう。そこには必ず救いがあるはずです。心の拠り所を求める事は何かにぶら下がるという事ではありません。

弱い自分を認識して、より良い方向へ向かおうと潜在意識の中でちょっとずつ努力しているだけです。誰にも迷惑をかける事ではないので自分が望むところへ向かっていく事をおすすめします。

初回公開日:2018年04月01日

記載されている内容は2018年04月01日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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