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生きる時に疲れたと感じる瞬間・疲れた時の対処法|映画/名言

カテゴリ:自己啓発

更新日:2024年11月17日

「AKB48:365日の紙飛行機」は人生を紙飛行機に例え、誰かと比べるのではなく大切なのは自分らしく生きているのかを、爽やかなメロディーで応援してくれている楽曲です。NHKの朝の連続テレビ小説の主題歌になった事もあり、老若男女にがあります。

生きることに疲れた時に歌詞は?

生きることに疲れた時に聴きたい楽曲をご紹介しました。ですがこれからご紹介するのは、生きることに疲れたと感じた時に歌詞を見て聴いて、元気になれる歌詞をご紹介していきましょう。

生きることに疲れた時に聴きたい歌詞1

WANIMA「ともに」作詞:KENTA、作曲:WANIMA

生きていれば 命さえあれば

という言葉で、生きてさえいれば、どんな今日でも自分らしく生きていこうと、力強く応援してくれる音楽です。WANIMA(ワニマ)は、10代の若者から歌詞を含めて絶大ながあります。

生きることに疲れた時に聴きたい歌詞2

ゆず「栄光の架橋」作詞作曲:北川悠仁

悲しみや苦しみの先に それぞれの光がある

人それぞれ悲しみや苦しみを抱えていても、その先に希望があることを力強く伝えてくれている、背中を押してくれていると感じられる音楽です。ゆずのこの曲(栄光の架橋)はオリンピックのテーマソングになったいたことでも有名です。

生きることに疲れた時に聴きたい歌詞3

ZARD「負けないで」作詞:坂井泉水、作曲:織田哲郎

負けないでもう少し 最後まで走り抜けて

このフレーズで有名な音楽です。曲のタイトルの「負けないで」の言葉が多く使用されており、歌詞全体の内容も諦めず最後まで頑張ろうと応援してくれる内容になっているので、応援ソングとしてがあります。

生きることに疲れたみたいと感じる瞬間は?

人それぞれ悩みや苦しみは違います。では、いったいどんな時に生きることに疲れたみたいと感じるのでしょうか。

ここからは、生きることに疲れたみたいと感じる瞬間をご紹介していきましょう。

・労働時間が長時間で、思考回路が低下しているとき
・友人だとおもっていた人から、裏切られたとき
・恋人や好きな人に、振られたとき
・夢や将来が見えない、不安なとき
・自分のことを、理解してもらえないとき

など、何かに躓いた時に生きることに疲れたみたいと感じる人が多いでしょう。

生きることに疲れた時に読みたい本は?

先ほどは、生きることに疲れたと感じた時に聴くな音楽をご紹介しました。

では、生きることに疲れたと感じた時に本を読む事で、気分転換できる方法もあるでしょう。そんな時に、読むとな本をご紹介していきましょう。

生きることに疲れた時に読むと3つの本!

ここからは、生きることに疲れたと感じた時に読むと気分転換できる本を3つ、実際に読んだ方の感想も合わせてご紹介していきましょう。

精神科医が教える心の疲れがたまったときに読む本

精神科医が教える心の疲れがたまったときに読む本です。仕事のストレスを減らす方法、すぐできる気分転換の方法、イヤな気持ちを引きずらない方法など、すぐにできる役立つ対処法が紹介されています。もっと毎日をラクに生きるためのヒントが詰まった一冊です。

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精神科医の先生が書かれた本ですが、うつ病治療の本ではなく、疲れた時に気軽に読めるところがポイントだと思います。

それでいい。

著者の水島広子が精神科医で、「対人関係療法」の第一人者・水島広子とに会いに行き、自身の成長物語です。

人生をラクにするコツは自分を認めてあげることを優しく伝えています。対人関係をうまく築くための入門書です。

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とてもためになるいい著書でした。自分を受け入れる大切さを実感できます。まんがで読みやすいです、水島広子さんも実物以上にかわいく描かれてます。

初回公開日:2018年04月19日

記載されている内容は2018年04月19日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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