第一点目は自己嫌悪することがあるかどうかです。自分自身の言動が赦せないことがあって自己嫌悪することはありますか。自分自身の赦しがそもそもわからないというひともいるでしょう。赦しというのは願いを聞き入れて許可をすることを意味しています。自分自身の様々な言動に対してそれがどのようなものであったとしても自分の中で受け入れることが出来る状況が「自分自身を赦している」ことにつながります。
また、これは自己肯定という言葉とも密接な関わりをしています。自分を肯定することは、自分自身を赦すということにつながります。自己肯定感が低い人は人格者になるには大変な苦労が伴う場合もあります。自己肯定のためには自分の善悪の基準を理解することが出来、そのうえで言動をわきまえることが前提として必要になります。自己肯定をするために自分自身の指標となる軸を持つことがまずは大切でしょう。
相手の気持ちを察することができるか
第二点目は相手の気持を察することができるかどうかです。相手の気持ちを理解するということは自分の気持を理解することと同じです。自分のために何が出来るのかということがわかると自ずと相手が求めていることや、逆に求めていないことも明確に見えてきます。これは自分と相手との境界線が自分で引くことが出来ている状態ともいえます。相手との境界線がはっきりしているということはそれだけ自立しているということも意味しています。相手の気持ちを理解するということははじめこそ難しいかもしれませんが、まずは自分の事に焦点をあて、自分の気持を整理するということが必要でしょう。
自分の本当の気持ちに耳を傾けることができるか
第三点目は自分の中にある本当の気持ちに耳を傾けられるのかということです。自分の内面にある声や表情というのは自分では見えにくいものです。自分の中にある感情や思いに耳を傾けるということは、自分に素直になるということでもあります。自分が本当にしたいことやしたくないこと、自分が本当に求めていることや求めていないことについてそれぞれ、ほんとうに意味で問い続ける必要があります。その問にすぐに答えられなくとも問題はありません。少しづつゆっくりと耳を傾けていくことが重要です。
また、相手を通して自分の内面をみることもあるかもしれません。その場合は相手の行動をよく観察し、その行動の裏にある思いや背景を知るように心がけることが重要です。それにより、自分が本当にしていることが見える場合があります。これは相手と自分を比較することで得られる評価でもあります。しかし、その際にも相手を否定したり、悲観したりすることなく、一緒に問題点を考えていけるようになれば相互の成長につながります。本当に必要な人格はそうした人間関係を構築する上で成り立っていくものとも言えるでしょう。
人格者という生き方
人格者になることにとらわれないこと
人格者にならなければならないという思いが先行していると、相手の存在が無視されてしまったり、自分自身のことが蔑ろになってしまったりすることが無意識の中で発生することがあります。「人格者になろう」「人格者にならなければならない」と考えるのではなく、「自分が本当にしたいことはなんだろう」「善悪の分別は自分の中に何処にあるのだろう」と考えることが重要です。
自分の基準や信念となる部分が見えてくれば自ずと自他に対する関わり方が変化していきます。そのことにより、自分に必要な人物が目の前に現れたりもします。最近では引き寄せの法則とも言われていますが、こうした自他に対する考え方が引き寄せの法則を生んでいるともいえます。何かの物事に囚われすぎることなく、自然体のままの自分を受け入れることから全ては始まるのだということを意識して生活していくと良いのではないでしょうか。
初回公開日：2017年03月21日
記載されている内容は2017年03月21日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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