今までマイナス思考が強く、すぐ「自分なんて・・・」と考えてしまっていましたが、 そんなままじゃダメだ！と思っていた時に出会ったのがこの本です。 本を読んだだけで抜け出せるわけないよな～なんて半信半疑でしたが、 何度か読んで実践できることからやってみたら少しずつ変わってきた気がします。 今までだったらマイナス思考のスパイラルに陥っていましたが、 そういうのがなくなりました！ マイナス思考から抜け出したい人には是非読んでいただきたい作品です。
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「自律神経に優しい音楽」
ココロが乱れることが多いので、リビングや寝室で流しっぱなしにしてみたりしています。ループ感もなく穏やかな時間が過ごせます。期待していた以上にリラックスできています。
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実はマイナス思考にもメリットはある！
他にも考え込んでしまいがちなマイナス思考の人は、物事を違った角度で見ることができます。マイナス思考の人は、人よりも斬新な発想力を持っているといって良いでしょう。マイナス思考を上手くコントロールできれば、それは誰にも負けない武器になり得ます。
マイナス思考でもハッピーに生きられる！
初回公開日：2017年12月01日
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