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洞察力があるか診断するチェック項目・洞察力を鍛える方法

カテゴリ:自己啓発

更新日:2023年12月10日

洞察力とは?

洞察力とは、目に見えている部分だけでなく、直感的に目に見えない部分に何が隠されているのかを見抜くことができる力のことです。また、洞察力とは物事を見通す力のことでもあり、この力がある人は理解力や判断力もあります。

洞察力を持っている人は客観的な思考のため、自身が意識していなくとも正しい判断ができ、周囲の人から信頼されています。また、家庭や仕事の問題も客観視できるためスムーズに改善することができます。

そして、洞察力のある人は物事を見通す力があるため直感が優れているという特徴も併せ持っており、直感を信じた結果が失敗よりも成功が多い場合、洞察力がある人と言えます。

洞察力と観察力の違い

洞察力と同じような意味で使われる観察力という言葉もありますが、観察力は目に見えている部分を観察し、そこから情報を読み取る力のことです。よって、洞察力と観察力の大きな違いは内面まで見る力があるか、それとも表面のみを見る力なのかといった点になります。

観察力は表面をじっくり観察するだけの力なので、見るポイントさえしっかり把握しておけば今すぐにでも日々の実戦で身につけることができますが、洞察力は裏に隠された情報を読み取る力のことです。よって、少し時間をかけ日々意識をしながら地道に能力を身につけていく必要があります。

どちらの力も仕事の場面ではもちろん、プライベートにおいてもとても重要です。ここからは、洞察力が鋭い人の特徴や自分自身の洞察力についてのチェック項目、洞察力の鍛え方などをご紹介します。

洞察力が鋭い人の特徴

生きていく上でとても大切となる洞察力ですが、この洞察力が鋭い人には一体どのような特徴があるのでしょうか。以下に紹介する特徴を、ぜひチェックしてみてください。

些細なことにも気がつき気を配ることができる

洞察力が鋭い人は物事を見通す力があるので、些細なことにも気付くことができ、自分と相手だけでなく、その周りにいる人々とのバランスをとることも得意です。

また、洞察力が鋭い人は観察力も優れているため、相手の表情や言葉から読み取れる情報はもちろん、そこに隠された本当の意味までも感じ取ることができます。よって、相手のことを思いやった言葉をかけることができ、人間関係の構築が得意です。

そして、自分の意見を押しつけることはせず相手の意見も尊重し、お互いにとってより良いベストな選択ができるよう導き合えるのが、洞察力の鋭い人の特徴の1つです。

一歩さがった立ち位置や落ち着いた見た目

次に洞察力が鋭い人の特徴として、物事をどこか一歩下がって見ているような様子が見受けられます。1つの情報たりとも逃すまいという気持ちがあり、常に物事の裏側まで読み取ろうという姿勢があるため、このような俯瞰的な態度をとるります。

また、このように一歩引いた内面を表すように服装や髪形なども落ち着いたものを好むという点があり、実年齢よりも落ち着いて見える人や精神年齢が高いと言われる人は、洞察力が鋭い人に多く見受けられます。

洞察力が鋭い人はパーティーなど人が多く集まる場所でもさほどテンションがあがることはなく、常に一定の精神状態でいるため落ち着いた見た目という印象を与えます。

行動や発言は慎重に

行動に移すのは慎重であり、自分が発する言葉についても慎重だというのも、洞察力が鋭い人の特徴です。何か予想外の出来事が起きたとしてもその場の空気や感情に流されることはなく、しっかりと自分の考えをまとめた上で状況を判断し、その後の行動へと繋げていきます。

よって、洞察力が鋭い人に対して答えを出すことを無理に迫ったり、行動を起こすまでの時間に対して意見を言ったりしてしまうと、その人を否定してしまうことになり自信を失わせてしまうことになりかねません。その人が行動を起こすまで、辛抱強く待つことが大切です。

また、このような慎重派である洞察力の鋭い人は、なるべく他人に頼らず自身の考えを大切に生きていくというタイプの人に多く存在しています。

洞察力があるか診断するチェック項目

洞察力があるかどうかを知るには、どんな項目をチェックしたら良いのでしょうか。

以下に2つのポイントをご紹介します。

公私ともに充実しているかどうか

まず、洞察力のある人は公私ともに充実しています。洞察力は物事を客観的に見ることができるため、物事の本質を見極めることができます。

よって、さまざまな物事に対して正しい判断を行うことができ、公私ともに充実した日々を送っている人ばかりです。

また、洞察力のある人は、出来事の一場面だけでなくその出来事の前後に起きた事柄や自分自身の今までの生き方や考え方についてまでも振り返ったり考えたりすることがあります。このように、日々さまざまなことを意識しながら生きているという特徴も見受けられます。

失敗を次に生かす

洞察力がある人は失敗をそのままにせず、次に生かそうと取り組む力があります。

失敗を人のせいにするのではなく、自分自身のことをしっかりと省みて、その失敗を次へ生かそうという意欲があるのです。よって、洞察力のある人は自身を成長させようという意欲がある人ともいうことができます。

このように、洞察力がある人は仕事でもプライベートでも失敗を次に生かすことが得意であり、しっかりと前を向いて行動をすることができる人でもあります。

洞察力を鍛える方法

初回公開日:2018年04月24日

記載されている内容は2018年04月24日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。