Search

検索したいワードを入力してください

精神的自立しているか診断できるチェック項目・定義・なる方法

Small 1ca5b9d7 8b68 4991 9e04 dcaa3b91ed2b弓元 一馬
カテゴリ:性格・タイプ

初回公開日:2018年04月04日

更新日:2020年03月10日

記載されている内容は2018年04月04日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。

また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

精神的自立しているか診断できるチェック項目・定義・なる方法

高齢者の精神的自立とは、日常生活の中でたくさんあるどちらかを選ぶという場面で、自分の意思によって選択し、その選択に対して責任を持って行動することができることをいいます。

こう書いてみると、当たり前のことのように感じますが、社会の中心に身を置いている時にはできた精神的自立が、社会の中心から少し離れ高齢者となるとできなくなる人が急増しています。

自分と向き合い精神的自立を目指そう!

今回は、精神的自立しているか診断できるチェック項目や定義、精神的自立する方法などについてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。

精神的自立するためには、まず自分と向き合い、どのような自分でも受け入れる必要があります。自分と向き合うためには、とても勇気が必要です。その勇気を持って、自分と向き合うことが、精神的自立への第一歩です。

この機会に、精神的自立を目指して、自分と向き合う時間を作ってみませんか。