(3ページ目)シャイな人の特徴25選｜７つの克服方法-uranaru

特徴20：気になる人・好きな人を避けてしまう

「シャイな人」は、気になる人や好きな人を避けてしまう傾向があります。

「気になる・好きな人」だからこそ、より一層「嫌われたくない」という気持ちが強くなり、ますます接触を避けるようになってしまいます。「シャイな人」なりの「愛情表現」とも言えますが、理解を得ることは困難です。

特徴21：目を合わせるのが苦手

「シャイな人」は、相手と目を合わせることが苦手です。

目を合わせることが苦手な理由は2つあります。「シャイな人」は「相手の目」に現れる感情表現に恐怖感があります。特に、睨まれた場合などにはすぐにアタフタしてしまいます。

もう1つの理由は、目を見られることで自分の本心を悟らることを恐れています。目は「心の窓」とも呼ばれており、目を合わせ続けると本心を見透かされそうで怖いと感じてしまいます。

特徴22：真面目で誠実

「シャイな人」は、真面目で誠実という特徴を持っています。

「真面目で誠実」なことは、疑いなく長所と断言して良いでしょう。どんなに自信が無く、どれほど苦痛なことであっても、相手に対しては真面目に誠実に接します。

特徴23：思いやりがある

「シャイな人」は、相手を思いやる心を持っています。

「シャイな人」は人付き合いを苦手とする傾向がありますが、「人間が嫌い」というわけではありません。相手を思いやり優しく接したいといつも心がけていますが、その思いを表現することが苦手なだけです。

特徴24：一度打ち解けると明るい

「一度打ち解けると明るい」ということも、「シャイな人」の大きな特徴です。

「シャイな人」は、「この人は自分に敵意を持っていない」と認定すると、それまでの態度が嘘のようにフレンドリーに接してきます。大勢の前では思っていても言えなかったようなことも、信頼している相手の前ではユーモアたっぷりに表現してしまいます。

特徴25：意外なこだわりがある

「シャイな人」は、他人には思いもよらない「意外なこだわり」を持っています。

といっても、何か特別なことへこだわりを持っているわけではありません。「シャイな人」は、何かに「こだわり」があることを周りの人に話したりしません。だからこそ、「シャイな人」のこだわりを発見した人は、「◆◆さんって意外なこだわりがあるんだな」と「意外性」の方に注目してしまいます。

シャイを克服する7つの方法

「シャイな人」の特徴を25個紹介してきました。

25個も挙げると、「自分はたくさん当てはまった」という方も多いことでしょう。「自分はシャイだ」と自覚のある方や、「自分はシャイと思われているかもしれない」と感じた方向けに、シャイを克服する7つの方法を提案します。

方法1：現在の自分を受け入れる

「シャイ」を克服するために、まずは現在の自分を受け入れてみましょう。

「シャイな人」は自信の無さから来る自己嫌悪で、現在の自分を受け入れられなくなっています。「シャイ」なあなただからこそ、自分を受け入れてもらえた時の喜びは誰よりも理解しています。他人ではなく、まずはあなた自身が「あなた」をあるがままに受け入れましょう。

方法2：人の目を気にしすぎない

「シャイ」を克服するためには、他人の目を気にしすぎないことも大切です。

「シャイな人」は、周囲の目を気にしすぎて無意識にブレーキを踏んでしまっています。周囲の目を気にしないようになるための一番の方法は、自分を知らない場所へ出かけてみることです。

方法3：一人で出かけてみる

「シャイ」を克服するために、一人で出かけてみましょう。

出向く場所は、あなたを知る人がいない場所がベストです。「シャイな人」はついつい仲の良い人と出かけようとしますが、ぐっとこらえて一人旅をしてみましょう。

方法4：自分から話しかける

「自分から話しかける」ことも、「シャイ」を克服する良い方法です。

「シャイ」なあなたは、向こうから話しかけてくれた時の安堵感をよく知っていることでしょう。あなたが相手に敵意を持たなければ、あなたが嫌われる理由はありません。

ちょっとだけ勇気を出して、自分から話しかけてみることにトライしてみましょう。