モチベーションは自分のメンタルだけで維持するには難しいものがあります。だから何かに頼って維持するのも手段の一つです。時には何かに頼りながら達成へと努力すると良いでしょう。効率よく自分を手助けしてくれるモチベーション維持・向上のアイテムについて2つ紹介します。
モチベーションを維持するためのアプリ
スケジュール管理アプリ
何かを達成する時細かな目標を作ったり順序立てたりすると、闇雲に努力するよりも断然効率よく事を進める事ができます。そこで、スマホアプリなどにあるスケジュール帳を活用し、細かな目標を立てて実行してみてください。小さな達成感が積み重なり、やがて大きな目標も乗り越える事ができます。
名言アプリ
他にもモチベーション維持に繋がるような名言を紹介してくれるアプリもあります。人の言葉ほど誰かを奮起させるものはありません。偉人の力を使ってまだ見ぬ自分の限界に挑戦すると、新たな発見へ繋がるでしょう。
ＳＮＳアプリを使用する
既存のアプリを使いたい時は、ＳＮＳなどの不特定多数の人間と繋がれるアプリもモチベーション維持には最適のアプリです。同じ目標を持つコミュニティを形成しそこで励まし合う事によって、仲間同士一丸となって努力する事ができます。
自分の努力分野に合った本を読む
成功者の語る言葉ほど自分に勇気をくれるものはありません。そこで自分の目指す目標の分野で成功した人達の言葉を綴った本を読む事で、モチベーションの維持をはかる事ができます。
仕事で頑張りたいことがあるなら経営者の書籍、スポーツで努力しているのならアスリートの書籍、精神面で支えが欲しい人は哲学者の書籍など、自分に近い目標を持って努力していた人の言葉を参考にすれば必ずモチベーション維持に繋がります。
モチベーションに維持に効く言葉って？
貧しい開拓民の家に生まれ、それでも勉強を続け半世紀かけて大統領へと成り上がった米国の大統領リンカーンは、その諦めない精神の在り方を言葉におこし、「意志あるところに道は開ける」と言う名言を残しました。
意志とはたゆまない熱意、つまりモチベーションです。モチベーションを維持して努力を続けられる者だけに道は開かれると言う事でしょう。努力によって栄光を手にした彼だからこそこのように語る事ができます。成功者の言葉には、やはり強い意志が込められています。
大きな目標を持って頑張ろう！
人生で努力をしなければならない瞬間は誰にでも訪れます。受験・恋愛・部活・仕事など、何歳になっても努力と言う行為は続いていきます。その時自分のモチベーションの支えとなるのは、自分自身の精神だったり家族・友人・食べ物・言葉など、人によってさまざまです。
モチベーションを維持するのは容易ではありません。実際努力したものがかならず報われると言う保証はないので、大きな賭けをしている状態にあります。しかしそのような状況でも高い意識を持ち、モチベーションを維持して努力できれば、必ずその経験は無駄にはなりません。
自分の精神を信じて貫き、またその精神が揺らいだ時は何かに頼りましょう。自らの努力が報われる日が来るまで、高いモチベーション持って取り組んでください。
初回公開日：2017年10月26日
記載されている内容は2017年10月26日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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