マイナス思考から抜け出す方法が見つからないなら、この本を読んでみて下さい。イチローさんなど各界で成功している偉人の考え方を調査し、マイナス思考をどうコントロールするかを教えてくれる本となっています。
今までマイナス思考が強く、すぐ「自分なんて・・・」と考えてしまっていましたが、
そんなままじゃダメだ！と思っていた時に出会ったのがこの本です。
本を読んだだけで抜け出せるわけないよな～なんて半信半疑でしたが、
何度か読んで実践できることからやってみたら少しずつ変わってきた気がします。
今までだったらマイナス思考のスパイラルに陥っていましたが、
そういうのがなくなりました！マイナス思考から抜け出したい人には是非読んでいただきたい作品です。
「自律神経に優しい音楽」
マイナス思考の人は自律神経が乱れている可能性もあります。ヒーリング音楽を聴くことにより、自律神経を整えていきましょう。癒されると、高評価を連発している「自律神経にやさしい音楽」はヒーリング音楽初心者の人にもです。
ココロが乱れることが多いので、リビングや寝室で流しっぱなしにしてみたりしています。ループ感もなく穏やかな時間が過ごせます。期待していた以上にリラックスできています。
実はマイナス思考にもメリットはある！
マイナス思考は辛い物ですが、悪いことばかりではないです。慎重な性格は、事前にトラブルを回避する能力を持っているともいえます。トラブルを察知する能力に優れているため、仕事などでも役に立つでしょう。
他にも考え込んでしまいがちなマイナス思考の人は、物事を違った角度で見ることができます。マイナス思考の人は、人よりも斬新な発想力を持っているといって良いでしょう。マイナス思考を上手くコントロールできれば、それは誰にも負けない武器になり得ます。
マイナス思考でもハッピーに生きられる！
マイナス思考だから駄目なんだ、と思い込まない下さい。それは、あなたの価値でもあります。自分のことを受け入れ、好きになってみましょう。あなたの良いところはたくさんあります。マイナス思考でも、人生を幸せに生きることができます。しっかりとマイナス思考のことを知り、今後の人生に生かしていきましょう。
初回公開日：2017年12月02日
記載されている内容は2017年12月02日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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