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幸せな人が心がけている15個の習慣|5つの特徴・幸せとは

カテゴリ:自己啓発

更新日:2024年09月06日

自分のいいところをみつけよう

幸せな人になるための第一歩として自分を信じ、好きになることが挙げられます。しかし、どうしても自分の長所は短所よりも目に付きづらく、自信を持つことが難しいと感じる人もいるでしょう。

グッドポイント診断は、本人も気づかないような自分のいいところ、つまり「グッドポイント」を見つけ出してくれます。その時は自覚がなくても、そのグッドポイントを大事に育てていくことで大きな自信につながるでしょう。

幸せな人の特徴

続いて、幸せな人に多く見られる特徴を5つご紹介していきます。これらの特徴を持った人は幸せを感じやすく、また、幸せなできごとに出会いやすくなります。

幸せな人は、これらの特徴によって幸せを呼び込んでいると言っても良いでしょう。今からでも気を付けて取り入れることができるものばかりですので、幸せな人になりたいと願う人はこれらを真似してみましょう。

特徴1:不平不満を口にしない

幸せな人は、相手に対する不平や不満をあまり口にしません。それは相手のことをありのままで受け入れていて、自分にあわせようという気持ちを持っていないからです。

他の人が自分の思いどおりにならないからと言っていらいらしたり、不平不満ばかり口にしていたりしていては幸せは逃げていきます。相手を攻撃する前に、その相手とどうしたらうまく付き合っていけるのかを考えるようにしましょう。

特徴2:余裕がある

幸せな人は、常に心に余裕を持って生活をしています。たとえば朝起きて急いで準備をするというようなバタバタした行動をとることは少ないです。朝食をしっかり食べ、ニュースを見たり、ゆっくり準備をしたりします。

朝、時間に余裕を持って過ごすことで1日を長く感じることができます。早起きが苦手な人は週に1、2回でもいいです。 朝起きてする楽しみや、生活スタイルを変えてみましょう。

特徴3:イキイキとしている

幸せな人は、日常のささやかなことにも良さを感じ、目標に向かって頑張ることができるのでイキイキとしています。毎日に飽きてしまったり、辛いことばかりしかないとあきらめてしまったりしては幸せにはなれません。

何事にも全力で取り組み、全力で楽しむことができるのが幸せな人の特徴です。イキイキとしている人の周りには自然と人が集まります。窮地に陥ったときは、その人たちが手を差し伸べてくれるでしょう。

特徴4:人に優しい

幸せな人は、他人をありのままで受け入れ個人個人を尊敬しているので、他人に思いっきり優しく接することができます。優しくすることを「自分にとって損」と考えることはありません。

人にやさしくする人は他の人からやさしくされる人です。損得勘定を捨て相手を受け入れ、困っていたら優しくするという、当たり前のことをするだけで幸せは近づいてきます。

特徴5:何でも楽しむ

幸せな人は、なんでも楽しいことに変換して日々を過ごすことができます。やらなければならない仕事に取り組んでいるときもその仕事に意義を見出し、自分が重要なことをしているという充実感を持っています。

また、楽しむことは思いっきり楽しみます。幸せな人は、オンオフをしっかりと切り替えることができる人です。楽しいときは仕事のことや気がかりなことをすっかり忘れ、ストレスを発散させましょう。

幸せな人になって福を呼び込もう

幸せな人の特徴と自分を比べて違いは見つかりましたでしょうか。自分を不幸にするような行動は避け、今ではなく将来幸せになるためにはどうすれば良いのかを時間をかけて考えることも大事です。

これを繰り返しているうちにあなたの幸せオーラが福を呼び込むことでしょう。身近な人に「幸せそうだね」と言われるまで続けてみましょう。

笑顔で人生を楽しもう

笑顔でいることは幸せへの重要な第一歩です。笑顔でいることで幸せが舞い込み、幸せを感じることでより笑顔になります。これがサイクルになり永遠と続いていきます。

幸せな人の周りには同じように幸せな人が集まります。他人の評価にとらわれたり、他人との比較に躍起になったりするよりも、自分を信じて幸せな人に囲まれた素敵な人生を思いっきり楽しみましょう。

初回公開日:2018年02月05日

記載されている内容は2018年02月05日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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