住み慣れた環境や人々と離れると、誰にでもホームシックになる可能性があります。急に寂しくなったり、無気力になったりしますが、そうなった場合は、慌てず自分の気持ちを落ち着かせる事が一番です。
どうして自分がホームシックになるのかという驚きや戸惑いを持つ人がいるでしょう。また故郷が懐かしくて寂しい人は、自分が今いる場所になぜいるのかを考えましょう。ホームシックを改善するには、自分の目的をしっかり持ち、環境に慣れるのが一番良い方法です。
ホームシックから立ち直ると、家族の大切さを再確認でき、自分の育った環境がいかに良いところかを実感する事ができます。今の自分の生活にも慣れている事でしょう。またしっかり自立して精神的にも強い人になるでしょう。目標に向かって進む事ができ、楽しく快適な生活を過ごせるようになるでしょう。
初回公開日：2018年05月01日
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