人と比べないで生きていけ
好きなことをやって生きている人は、いちいち人と比べない生き方をしています。20代や30代の読者からの支持を得ている著者による、世間の価値観に振り回された生き方ではなく、本当の自信をつける方法をアドバイスしています。
仕事、年収、昇進といった「能力」、結婚などの「行動」、そして家庭環境など、人と比べてしまう生き方の要因から脱出し、自由になるための50のヒントが書かれています。
悩んでいる友人にこの本を読んで何かヒントが得られたらいいなと思ってプレゼントしましたら、とてもいいタイミングで頭の切り替えができたと喜ばれました。
人と比べない性格の人の特徴
人と比べない性格は、比べるタイプの人よりも自分を認めているという特徴が目立っています。その一方で、人と比べたがる心理の裏側には「承認欲求」という心の動きが働いています。
承認欲求とは、「構ってほしい」「愛してほしい」といった、ほとんどのことを自分以外の誰かへ願望を託そうとすることが要因とされています。自分への評価が怖いか、あるいは評価そのものを知らないため、他人や家族といった周りに認めてもらうことに執着し強く働きかけてしまいます。
人と比べない生き方をするには、まずは自分の中に自分をしっかり住まわせるように努めることです。常に自分の真ん中に芯があり、自然と計らいながら生きているのが最大の特徴だからです。
比べる対象を限定せず生きること
以上が、人と比べないようにする方法についての特集でした。自分と他者とを比べるという心理は、仕事にしろプライベートにしろ、能力や境遇について「ものさし」を最初から決めつけています。
例えば、「カレーライスとハンバーグ、どっちがいいか」という選択に悩んでいるのと一緒です。世の中には、もっと他に料理がたくさんあるにもかかわらず、この二つにだけ囚われていたままです。
いつまでも、誰が決めたかもわからない不確実なことに答えを求めず、自分の意思で自分だけの答えを探し求めていくことが大切です。
初回公開日：2018年06月01日
記載されている内容は2018年06月01日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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