彼氏に冷められたときの対処法は？心理や冷めたときに見せる行動など紹介

イメージチェンジをしてみるのが、彼氏の気持ちを取り戻す方法の一つです。もともと男性は追いかけたい生き物。最初は追いかけられていたのに、いつの間にか追いかけ回していませんか？追いかけたくなる女性になることが恋心を復活させる近道です。

服装やヘアスタイルを変えることで、男性が追いかけたくなる女性に近づけるでしょう。

また、姿が変わると自分にも自信が持て、その自信が魅力となります。努力している姿を見て、彼氏の気持ちも戻ってくるかもしれません。外見だけでなく内面も磨くことで、さらに素敵な女性になりますよ。

新鮮な体験をするのも、冷めた彼氏の気持ちを取り戻す一つの方法です。気持ちが冷めてしまう理由に「新鮮味がなくなる」がありましたね。デートはいつも同じところばかり行っていませんか？

新鮮な体験が、気持ちが冷めた彼氏に刺激を与えてくれるでしょう。初デートした場所や普段は行かない場所に出かけたり、旅行に行ったりするのがおすすめです。

お互いに新たな一面を知ったり、絆が深まったりと、今までになかった関係性をもたらしてくれるでしょう。

出典: https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/gNipWQ315U8

気持ちの整理がつくまでお互いに距離を置くことも大切なことです。彼氏の気持ちが冷めているときに、必死にアプローチをしてしまうと、逆効果になりかねません。あなたの束縛や嫉妬から、さらに気持ちが萎えてしまうことも。

男性は追いかけたくなるものなので、あえて離れることで、あなたの存在を意識させることができます。彼氏のことを信頼して、適度な距離感を保ちましょう。

適度な距離感を保つことは大切ですが、連絡をしないままでいると、そのまま自然消滅してしまうこともあります。定期的に連絡を取り合い、気持ちを確認し合いましょう。

遠距離恋愛の場合は、テレビ電話の回数を増やし、顔を合わせながらコミュニケーションすることで安心感が持てます。

中には、連絡しても既読無視を続け、自然消滅を狙っている場合も。自然消滅は「終わった」「まだ続いている」と二人の間で勘違いが起きやすく、気持ち的にもすっきりしません。

自然消滅させないためにも、LINEや電話といった便利なツールを利用し、うまく関係を続けていきましょう。

相手を尊重することも、冷めた気持ちを取り戻す一つです。それは恋人関係だけではなく、家族や友人、職場の人など、人と付き合っていく上でも言える基本的なこと。

特に、恋人となると「私を優先してほしい！」と自分ばかり見て欲しくなってしまい、自分を中心に世界が持っているかのような振る舞いをしてしまうことがあります。しかし、人にはそれぞれ大事にしているものがあります。

相手の嫌がる事はしない、居心地の良い雰囲気を作るといった当たり前なことが大切です。

まだ別れを告げられていないのならば、完全に冷めたとは言えないのかもしれません。冷めた彼氏の気持ちを取り戻せる可能性はあります。相手のことを尊重し、気配りを持つことが、いい恋人関係を続けていく秘訣にもなるでしょう。

彼氏に冷められたときに大切なのは、きちんと話し合う機会を持つことです。伝わっていると思っていても、伝わっていないことはたくさんあります。言葉にして伝えることが大切です。また、自分自身の思いを言葉にすることで、自分でも気づかなかったことに気づくことも。

「私はこんなに好きなのに…」と思い合えない辛さから感情的になってしまうこともあるかもしれません。しかし、男性は感情的になった女性に苦手意識を持つもの。冷静に話し合うようにしましょう。

話し合う機会すら持てないときには、完全に冷めてしまっている可能性もありますが、お互いに前へ進むためにも、話し合う機会を設けることは重要です。

出典: 手を握ってデートする二人の写真素材 - ぱくたそ

彼氏に冷められた原因は何かしらあるはずです。この記事では、冷められたかもと不安な方に向けて、以下のポイントを紹介しました。

サインを見逃さないようにして、もし自分に思い当たるところがあるなら直しましょう。 失ってしまった信用を取り戻すのは時間がかかりますが、できないものではありません。

相手を思いやり、少しずつできることから始めましょう。相手を変えようとするのではなく、自分を変える努力が大切です。

【体験談：彼氏に振られた私が復縁できた話】