何のために生活しているのかわからないという感情が生まれ始めると、自分が何をしたいのかわからないという状況に発展します。
対処法
家族に相談して家事などを分担してもらいましょう。時間に少しでもゆとりが出ると、自分のために時間を使うことができるようになります。
社会人
しかし、仕事をするうちに理想と現実に差を感じてしまい、時間が経つと自分が何をしたいのかわからないという状況になってしまいます。
対処法
会社からの評価をあげることは自分の努力で解決するべきことです。会社からの扱いで自分が何をしたいのかわからない状況になってしまったというのは通用しません。
状況別自分が何をしたいのかわからないときの対処法
仕事
何も対処せずに不満だけを言っているのであれば、それはただのわがままです。モチベーションが下がっているのであれば、運動や趣味などでモチベーションを上げる努力をしましょう。うまく仕事ができないのであれば、技術を磨いたり、知識をつけましょう。
転職
転職の際に面接で、転職を希望する理由は必ずと言って良いほど聞かれます。そのときに浅はかな理由であれば、面接官は人を見るプロなので、そのような人はどこの会社に行っても同じことを繰り返すことを知っています。
就活
本当はやりたい仕事があっても、自分には難しそうと思ってブレーキをかけます。しかし、学校で学んだことは、ほとんど会社では役に立ちません。なので、学歴に関係なく、入社してしまえばスタートラインは一緒です。
できる、できないで就職先を考えるのではなく、やりたいか、やりたくないかで判断するようにしましょう。
自分がなにをしたいのかわからないことに関する本
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自分が何をしたいのかわからないとき
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初回公開日：2018年01月19日
記載されている内容は2025年03月06日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。
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