方法8：想像力を働かせる
相手の気持ちに寄り添える人は、まず他人のことを理解しようと努めることを大切にしています。経験したことのないことについて理解するには、経験のなさを補う必要があり、それは相手に寄り添う想像力です。想像力を働かせて、相手に寄り添ったうえで話ができるでしょう。
恋愛において、互いに上手に寄り添い合うということは一番大切なことだと言えます。共感力のある人に出会って、互いが優しい気持ちで寄り添い合い、幸せな時間を過ごしましょう。
相手の気持ちに寄り添えているかの診断項目
自分はそんなつもりでなくても、話している間に相手を傷つけてしまう場合があります。またこの人と話しても楽しくないと思われないように以下のことをチェックしてみましょう。
1：でも、だけど等と始まり、相手の意見に対してすぐに否定や批判をしていないか
2：聞かれてもいないのに、私は〜と話し始めて自分中心に話を進めていないか
3：相手が話しをしている時に口を挟まずきちんと最後まで聞いているか
4：こちらからのアドバイスや意見ばかり言っていないか
5：相手の会話のリズムに合わせているか
6：相手の表情や態度をよく観察しているか
7：相手の立場に立ち、相手の視点から物事を見ているか
8：相手に対して思いやりの気持ちを持っているか
9：相手を認め、理解しようとしているか
10：相手に関心を持って話を聞いているか
人が寄り添うことでの心理的効果
相手が悩みごとを抱えている場合は、しっかりと相手の話を聞いて寄り添うことが一番重要です。
相手は話すだけでも気持ちがすっきりします。余計な事をこちらが話さなくても、話しているうちに自分自身で自分の頭の中を整理することもできるのです。じっくりと相手の話を聞いてあげましょう。
仕事
職場での仕事はチームワークが重要で、仕事をスムーズに運ぶ為にもおお互いに寄り添うということはとても大事です。それがうまく出来ていれば、職場の人々がお互い気持ちよく仕事ができるので、仕事もスムーズに運び、明るい職場になります。
しかし、職場にはいろいろな人やトラブルメーカーがいるのも一般的なので、今一度寄り添って話を聞いてみるというのは1つの改善策とも言えるでしょう。
恋愛
好きな人がいてその人とうまくいきたいのならば、まずはこちらから相手に寄り添ってみましょう。相手の話を聞いて共感し、関心を示します。そしてどうしたら相手が喜ぶのかを考え、小さくても行動に移してみましょう。きっと相手もそれを感じ取ってくれるはずです。
自分に好意を持ってくれて、自分をいい気分にしてくれる人を意識し始めるのは、当然の流れと言えるでしょう。
家族
自分の家族を無償の愛で愛したいと思うのは誰にでも言えることですが、残念なことに仲が良い家族ばかりではありません。そのような家族に欠けているものはまさに寄り添う力です。寄り添う力の欠乏が家庭崩壊の原因になってしまいます。
家族の中で誰か1人でも身勝手な人間がいれば、それだけで家庭に与える影響は大きく、幸せな家庭にひびを入れることになり、家族の幸福感の度合いが低くなってしまいます。
友達
お互い親友と感じられている場合は、すでに寄り添っている状態になっているといえます。そのため、親友といる時はとても心地よく気分は満たされ心理的にも良い状態になります。親友にはいつまでも寄り添い、大事にしましょう。
単なる友達の場合は親友と比べると共感する部分が少ないため少し意識して寄り添う必要があるでしょう。
寄り添うことの重要性
人は1人では生きていけません。それは寄り添うこと無しには生きていけないということです。人々は寄り添い合って生きていかないと、争いや不幸な結果を生むだけだということが言えます。
ひとりひとりが寄り添い合って生きていくことに重きをおいて生活すれば、優しい環境が生まれます。そしてそれが大きく広がれば、ひいては世界平和にも繋がるでしょう。
寄り添い合うことで優しい環境が生まれる
初回公開日：2017年08月27日
記載されている内容は2017年08月27日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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