自己憐憫の人に彼氏がおらず依存できるものがない時には、ギャンブルに依存してしまうこともあります。自己憐憫は、自分がかわいそうだからこのくらいのことはしてしまってもいいだろうというような考えに至ってしまうことが多く、ギャンブルくらいはいいだろうと考え、ギャンブルに依存してしまうことがあります。
自己憐憫がうざいと思われてしまう理由
自己憐憫は悲劇のヒロイン症候群とでも言うべき状況といえます。本当の悲劇のヒロインならば周りからの同情も得られ、周りからもかわいそうだといたわってもらうことができますが、自己憐憫の人はそうではありません。
自分を反省し、成長することをせずに、自分をかわいそうがることを繰り返してきた自己憐憫の人は、最初は周囲からかわいそうと思ってもらうことができても、何度も自分かわいそうを繰り返すことで周囲にもまた言っていると思われてしまい、うざいと感じられるようになっていってしまいます。
本当に自分がかわいそうで落ち込んでしまっているならば、自分がかわいそうということを表にも出せないです。自己憐憫の人は他人にも憐れんで欲しいと、アピールしてしまうために周囲からはうざいと思われてしまうようになります。
自己憐憫の女の特徴10コ
自己憐憫の人には次のような10個の特徴があります。10個の特徴にどの程度当てはまるのか、自分や家族、友人などを思い浮かべながら考えて見てください。
１．完璧主義
２．プライドが高い
３．他人の目を気にする
４．注目を浴びたい
５．寂しがり屋
６．特別扱いされたい
７．依存心が強い
８．すぐに他人のせいにする
９．マイナス思考
１０．自己中心的
いかがでしたか。自己憐憫でなくてもこのような特徴を持つことはありますが、いくつも当てはまる場合には、自己憐憫になりやすいタイプだといえます。当てはまる項目が多かった人は自己憐憫にならないように注意しましょう。
魚座の人は自己憐憫の傾向がある？
魚座とは
魚座とは2月19日～3月20日生まれの人を指します。黄道十二宮の最後の水の星座で、冬の終わりを象徴する星座です。その性格は夢見がちで、周囲の人に気を配ることのできる優しい人です。夢見がちなために現実に入っていくのは苦手です。
つかみどころがなく、気分屋で自分でも自分のことがつかみきれていません。自分の感情に素直に生きているため、周囲は魚座の人と、どう接していいか分からないことも多々あるでしょう。自分でも自分に振り回されてしまうこともあります。
ロマンチックで感受性が強い一面もあります。人の気持ちにも同調してしまい、かわいそうな人には同情せずにいられない性質を持っています。
魚座と自己憐憫
先ほど紹介した魚座の持つ同情心が魚座の人自身に向けられることがあります。いったん自分がかわいそうと思い始めたら、夢見がちで妄想好きの魚座は止められなくなります。ありもしない被害妄想にまで考えがおよび、最後には大泣きしながら眠るなんてこともあるでしょう。
しかし、こういった魚座の自己憐憫は心配したものでないことがほとんどです。魚座の人はひとしきり自分が世界で一番かわいそうだと思って、泣きじゃくった後にはすっきりしていることが多く、自己憐憫を引きずらないことがほとんどです。
魚座の自己憐憫は日頃のストレスを発散するためともいえ、いわばデトックスのようなものだといえるでしょう。魚座の人は自己憐憫の傾向が確かに見られますが、厄介なものではないことが多いです。
自己憐憫はもうやめよう
自己憐憫はだれでも少しは感じたことのある気持ちです。しかし自己憐憫はよりよく生きるためには不必要なことを自覚しましょう。自己憐憫は問題から逃げているだけの行為です。自分がかわいそうと思うことは気持ちよく感じられ癖になってしまいます。
そうして癖になってしまうとなかなか自己憐憫からは抜け出すことができなくなります。自己憐憫の原因となった問題と向き合わないで自分を可哀想がっていては、自分は成長できないし、いつまでも自己憐憫を繰り返してしまいます。
周囲の人から自己憐憫の人は、ウザいと感じられることが多く、自己憐憫は人を遠ざけてしまいます。自分をかわいそうだと思うことはやめて、自分を大好きになってあげることこそ人生では重要です。自分が自己憐憫だと感じるならば、今すぐに自分を好きになることを始めてみましょう。
初回公開日：2017年11月09日
記載されている内容は2017年11月09日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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