面接に効果的な自己表現の仕方
自己表現力が最も求められる場面といえば、面接を挙げる人が多いです。
面接では必ず自己PRを求められますが、「自己PRでどのように話せばいいのかわからない」と悩む声は少なくありません。しかし、ポイントを抑えれば自分を上手に表現でき、自己PRの内容が伝わりやすくなります。
では、面接で効果的な自己表現の仕方を解説します。
相手が求めているものに合致するかどうか
面接官が自己PRを聞くのは、「会社で活かせる能力を持っているか」「長所を会社のために活かすことができるのか」をチェックする目的があります。しかし、いくら有用な能力や長所を持っていても、実際に生かすことができなければ意味がありません。
まずは会社が求めている能力や長所を分析し、それに基づいた自己PRをする必要があります。
具体的に話す
実際に会社が求める能力や長所を持っており、「〜が得意です」と自己PRしただけでは面接官に伝わりません。面接官に伝わりやすくするためには、根拠となる経験やエピソードを具体的に話す必要があります。
問題に直面したときに自分の長所を生かして問題解決に至ったエピソードや、力を入れて取り組んだことに対してどのような結果が出たのか、などを盛り込んで、初めて会う人でも理解できるように自己PRを話すようにしましょう。
自信を持って話す
面接で一番大事なのは、自信を持って話すことです。小さな声でうつむいて話すと、頼りない印象になり第一印象でマイナス評価になります。
背筋を伸ばし、声を張って歯切れよく話すようにすると芯がしっかりとした印象になり、評価が高くなります。熱意を持って仕事に取り組みたい、という意思表示にもなるので、自信を持って話すように心がけましょう。
自己表現に関する本
「じっくり自己表現について学びたい」「自己表現力をもっと高めたい」という人は、書籍を参考にトレーニングをするのがです。
自己表現力を高めるのに本を紹介します。
自己表現力の教室
「自己表現力の教室」は、自己表現に必要な「話し方」「書き方」の基本が書かれている本です。
筆者の経験をところどころ交えながら、自己表現に必要な要点がわかりやすく書かれており、自己表現力を高めたい人には参考になる内容です。
「話し方」「書き方」について、筆者の主観的な「いいもの」があげられているのではなく、大学の教育現場にいる先生が書いているので、とても説得力がある。
よくわかるアサーション 自分の気持ちの伝え方
「アサーション」とは、「人は誰でも自分の意見や要求を表明する権利がある」という立場に基づくコミュニケーションスキルのことです。相手を尊重し、自分の意見もしっかり伝えられるので、人間関係を円滑にするためのツールとして取り入れている企業や学校が増えています。
「よくわかるアサーション 自分の気持ちの伝え方」は、イラストと図解を多く取り入れてわかりやすく解説した、アサーションの入門書として本です。
誰でも同じような状況に置かれた時があり、その時の対処方が分かりやすい
コミュニケーションの上手い人、下手な人にかかわらず、読んで欲しいと思った
自己表現力は努力次第で高められる
今回は、自己表現が苦手な人の特徴と、自己表現力を身につける方法・トレーニング方法を紹介しました。いかがでしたでしょうか。
自己表現力は、継続してトレーニングすれば身につけることができます。はじめは上手くいかなくてもトレーニングをしていくうちにコツがわかり、適切に自分の意見を伝えることができるようになります。
過去に自己表現をして嫌な思いをした人や人見知りの人には、自己表現することに抵抗がある人も多いです。しかし、自己表現力は人とコミュニケーションをとる上で必要です。無理のない範囲でトレーニングをして、徐々に自己表現力を身につけましょう。
初回公開日：2018年05月01日
記載されている内容は2018年05月01日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。
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