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辛い時期の上手な乗り越え方と対処法|笑顔の効果で乗り切れる?

カテゴリ:自己啓発

更新日:2024年10月03日

人間はそもそも【病む】生き物であり、必ず欠陥を抱えて生きています。そのことを踏まえたうえで、今日という日を健やかに生きればいいのです。

カール・ヒルティの辛い時支えになる言葉

心配に対する最上の対策は、忍耐と勇気である

小渕健太郎(コブクロ)の辛い時支えになる言葉

前に進もうとするから、迷い悩み、感じ、気づき、生まれ、変われるんだ

田口久人の【あかさたなはまやらわ】の法則 辛い時支えになる言葉

あ)『ありがとう』は何度いっても良いこと
い)『忙しい』と言う人は頼りにならないこと
う)運を引き寄せるために努力し続けること
え)笑顔は最大の武器であること
お)お礼はすぐすること
か)学生時代の友人を大切にすること
き)今日から始めること
く)苦しい時こそ諦めないこと
け)健康を当たり前と思ってはいけないこと
こ)心を鍛えるには、身体を鍛えること
さ)最低限のお金がないと自信を失うこと
し)叱られるのは、20代の特権である
す)素直になること
せ)成功談より失敗談から学ぶこと
そ)外に目を向ける事
た)他人の意見は無責任であること
ち)小さなことで大騒ぎしないこと
つ)強がらなくていいこと
て)できないと言う人は必要ない人であること
と)どんな状況でも家族は裏切らないこと
な)涙をながすのは恥ずかしくないこと
に)人間は弱いこと
ぬ)抜かりなく準備すること
ね)熱意があれば、人は動いてくれること
の)残りの時間を意識すること
は)早く失敗して、早く改善すること
ひ)一人で頑張るには限界があること
ふ)プライドなんてもっても意味がないこと
へ)偏見に出会ったら、頑固として戦うこと
ほ)本当にやりたいことに集中すること
ま)迷ったらすぐにやってみること
み)みんなという言葉に安心しないこと
む)群れずに「違い」を意識すること
め)目上の人に甘えてもいいこと
も)目的がない行動は無駄であること
や)やり直すのに遅いことがないこと
ゆ)勇気は体験からうまれること
よ)余裕がないと人を傷つけること
ら)ライバルがいたほうが良いこと
り)リラックスをこころがけること
る)ルールを破っても良いこと
れ)冷静になって考えること
ろ)ロマンを忘れないこと
わ)わかっているのとできるのは違うこと

【風水】は気持ちの変化を助けてくれる

風水とは、古代中国の思想で、都市、住居、建物、墓なのの位置の吉凶を決定するために使われてきた、気の流れを物の位置で制御する思想です。持って生まれた運は、本人にはどうすることもできません。もし運を少しでもよくできる方法があればどうでしょう。風水は健康面を重視した思想ではないでしょうか。掃除のことが多く取り上げられています。整理整頓された部屋や、清潔な場所は生活していく上で、とても大切です。
ただ、方位の場合あまり神経質に考えすぎると、生活を共にしている人がいる場合、別々の方向が吉方位であることもあります。そんな場合は、臨機応変に世帯主や一番その家で偉い人の吉方向で見るのが良いでしょう。風水でこれをしておけば、運気がUPすることがあると言われている情報をご紹介致します。辛い時に何かに没頭したいなら、風水は楽しめるかもしれませんよ。

玄関だけでも良い

玄関掃除は、風水の基本です。忙しくてお掃除する時間がなかなか取れない人でも、玄関だけは気にしましょう。植物と玄関マットは悪い気を吸ってくれるようです。その為良い気だけを玄関から取り入れられる事ができます。観葉植物は、空気清浄効果もあるのでお勧めです。玄関マットは、家の中に入るとき、外から持ち込んだ悪い気を払い落すと言われています。アクリルなどの、化学素材のものは避け、綿は麻など自然素材のものを選びましょう。またカラーは、黒やグレーよりは、明るく穏やかな、グリーン、オレンジにしましょう。模様も自然に由来する模様の方がさらに良いのだとか。
ドライフラワーは、死んでいる花なので、悪い気を放ちますので注意したいですね。

トイレの色や位置

風水では、トイレは健康運を左右する重要な場所です。トイレはどの位置にあっても、運気に悪い影響を与えます。どうすれば、凶の作用を抑えられるのでしょうか。
まずは、清潔にします。床も全部拭き掃除し、臭いがこもりやすいので消臭剤をなども置きます。そしてトイレは明るくしておきましょう。便座のカバーは暖かいイメージを連想させる色を使います。またトイレのスリッパは使いましょう。トイレマットも水の陰の気を払うために使用するべきなのですが、綺麗に洗濯などできない場合は、置かないほうが良いです。来客者にも心地よく使用してもらえる環境を意識すると、自然に綺麗にしておこうと考えますよね。トイレの位置によって、ラッキーカラーがあるようですよ。

西は、金運、恋愛運に影響がある

風水で西の方位は、金運、恋愛運を位置します。恋愛運や金運があがれば、大抵の事はうまくいきますよね。西のラッキカラーは、黄色やピンクです。金運UPさせるには、『西で呼び込み、北で貯める』のが原則です。通帳や金庫をおくなら北を選びましょう。
やはり西と北の掃除しておくことは、大事なようです。

食べ物で運気をあげる

風水といえば、方位やインテリアのイメージが強いでしょうが、食べ物で運気を上げる場合もあります。口の中に入る食べ物には、神秘的なパワーがあるのです。これを食べ物にあてはめると、『酸味、苦み、甘味、辛味、塩辛い』の5つに分類できるのだそう。仕事運は金に関わる味なので、辛い食べ物が効果があるそう。唐辛子、タバスコ、カレー、などが、仕事運を上げてくれるのです。最近スランプに陥っているのなら、辛い料理を食べてみましょう。また根菜類は、『地に足をつける』というパワーがあるのだとか。人間関係に悩んでいるのなら、食事に根菜類を取り入れてみてください。ただ効果のある食品を食べることによって、健康を保て、運気をアップさせる準備ができていますが、実際に行動をするかどうかはあなた次第ですよ。やる気や、モチベーションアップさせるには、食べることは、一番大切な事です。その後の努力は必要でしょう。

風水のまとめ

風水を意識し成功している社長の話を何度か耳にしたことがあります。絶対運が上がるとは言えませんが、綺麗に掃除をしていれば、清潔に保てるので、健康への影響も違うのは、間違いありません。また整理整頓しておけば、無駄なものを何度も購入してしまうことも避けられます。節約につながるのです。観葉植物も玄関においておいたら、オシャレですし、空気清浄作用の効果もアメリカのNASAが発見し実証済です。なによりもリラックス効果ももたらしてくれますので、面倒な方は、お手入れが楽なものを探してみられても良いのではないでしょうか。辛い時は、風水を使って、気分転換してみれば、良い方向に向かうかもしれません。

辛い時こそ自分を見つめ直す

人間は、『引きこもる』以外、他人との関わりを避けては通れません。一番しんどいのは、人間関係なのかもしれません。しかし『出会い』はあなたを変えてくれるキッカケになることが多いはずです。他人から言われる言葉って、ものすごく影響があると思いませんか?相手が辛い時、その気持ちが少しでも楽になる言葉を、人に言えたら素敵ですよね。名言集や、風水、笑顔の効果で乗り越えましょう。悩んでいる暇があるなら、この記事に書いてあることを、笑顔で実践してみたなら、きっとあなたの人生が良い方向に向かうことでしょう。

辛い時には、冷静に何かを判断できなくなっている人が多いと言えます。その事は、周囲がまず気が付いて、あなたが助言をされたなら、医療に頼ることも1つの手でしょう。まずはそうなる前に、自分の脳の状態を知りましょう。すると辛い時気分転換になる趣味をもったり、どう乗り越えたらよいのかを考えます。一度やり始めたことは、乗り越えるしかありません。時間がかかっても、自分なりのペースで。そういう困難があることが、人には刺激になるのでしょう。辛い時も考え方次第で、より幸せと感じられる事への道しるべでもあるでしょう。辛い時がない人はいないのです。皆生きている限り、様々な事に直面します。ただ知識をもっているのといないのとでは違いがあります。『水のない砂漠に船を浮かべる事はできない』と言うように、しっかりと勉強をし、あらゆる方向に道が開けるようにしておくことは、人生を上手に楽しむ秘訣だといえるでしょう。

初回公開日:2017年03月23日

記載されている内容は2017年03月23日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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