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思い通りにならないことで悩んでいませんか？思い通りにならなければイライラしたり、怒ってしまうことも多いですが、周囲にあたるのはよくありません。思い通りにならない場合でも上手に対処して、周囲に迷惑をかけないようにしましょう。

皆さんは横井軍平という天才技術者が提唱した枯れた技術の水平思考という哲学・思考法をご存知ですか。新しい物や技術に執着するのではなく、既に今ある技術を上手く活用する事に重点を置いたこの哲学は知っておくと、どんな分野や業界でも役に立ちます。

心身共に疲れてしまった時に、どうやって自分を癒したら良いかご存知ですか。仕事や育児など忙しい日々の生活を送る皆さんへ、健康で充実した幸せな毎日を送るために元気になる方法と、心も身体もリフレッシュできる最適な方法を紹介します。ぜひご覧ください。

仕事や人間関係、怖い出来事など、嫌なことがあったが忘れ方が分からないという方は多いでしょう。この記事では、嫌なことを忘れる方法をご紹介します。年代別や仕事など、あなたに合った方法を見つけ出して、忘れられるようにしてみましょう。

さまざまな場面での緊張や疲れは、自分で思っている以上に肩に力が入ってしまっています。そんなときの、上手な肩の力を抜く方法をご紹介していきます。ふとしたときに肩の力を抜くことができると心も体もスッキリ軽く感じることができます。

人生は落胆の連続です。思いどおりにいくことばかりではありません。期待した結果にならず落ち込んでいるときに落胆について正しく理解すると、希望の光がみえてくるでしょう。落胆は誰もが味わう苦い感情です。落胆を乗り越え心の筋肉を鍛えましょう。

何をしてもつまらない、と感じてしまうことはありませんか。それが一瞬の日々か長い期間になるか、状況の辛さなど個人差がある部分でもあるでしょう。本記事では何をしてもつまらない時の原因と対処法、「何をしてもつまらない」という人との付き合い方について紹介していきます。

学校生活や会社、様々な場面で適切な判断や行動をする必要が出てきます。頭の回転が速い人はそう言ったことが瞬時にでき、リーダーシップがとれる人材です。今回は頭の回転を早くするための方法をいくつか紹介していきます。参考にして頂けると幸いです。

「気楽に生きる」と聞いたり、考えたりするだけで、心がワクワクします。人は悩みがあるからこそ、気楽に生きる人生に憧れるのでしょう。しかし、気楽に生きることは実はとても難しいことなのかもしれません。気楽に生きる方法はあるのでしょうか。

気楽に生きると言われたら、皆さんはどんなイメージを持つでしょうか。力まずに生きることは時として大事な処世術です。この記事では気楽に生きる方法やコツをご紹介しています。気楽に生きることがいかに幸せであるかとを感じ取ってください。