面接

人生の様々な場面で強いられることになる「緊張」。スポーツ選手はどのようにして緊張を克服しているのでしょう。また、面接やピアノの発表会、スピーチなどで緊張する場合は、どうしたら緊張をほぐすことができるのでしょう。具体的な方法をご紹介します。

落ち着く方法と言われても難しいですよね。落ち着きたい場面でも緊張してしまうのはつらいことです。しかし緊張したままだと本来のパフォーマンスができません。緊張しやすい人は落ち着く方法を知りましょう。そうすれば緊張や不安やイライラから解放されます。

自分を動物に例えると何か、こんな質問をされたことはありませか？自分を動物に例えるとの質問は友人同士などプライベートではもちろん、就活時の面接などで聞かれることもあります。自分を動物に例えると何になるか、例を参考にしながら考えてみましょう。