自己啓発 | uranaru - 9ページ目

自己重要感とは、「自分が価値がある大切な存在である」と自分で自分を認めてあげる気持ちのことです。自己重要感が高い人は自分自身を大切にすることができます。そして自分自身だけではなく他人のことも大切にすることができます。みんなで幸せになりましょう。

何のために働くのかを聞かれて明確な答えを持っている人は多くないです。不意に来た質問に、うろたえる姿を見せる事なくスムーズに対応できたらカッコ良いですよね。何のために働くのかに対して漠然とした意見ではなく、どうすれば答えが見つかるのか調べてみました。

気持ちを切り替えることが下手だと感じている人は、意外に多いです。上手に気持ちを切り替える方法を知れば、人生がもっと楽になるはずです。ここでは、効率的に気持ちを切り替えることができる方法をご紹介しています。落ち込みやすい人は、要チェックです。

人生終わった、もう無理。と思ったことはありませんか。いいえ、人生はそんなに簡単に終わりません。人生はいくらでも自分次第で巻き返すことができます。失敗は成功を生み出すために欠かせないものであり、それを乗り越えるからこそ人は強くなります。

生理前のイライラを抑える方法にはどういったものがあるのでしょうか。方法別や言葉についてもご紹介します。あなたのイライラを抑えるためにはどの方法が良いのか試してみてください。きっと、あなたのイライラを抑える効果が見つかります。

あなたは「自分を変えたい」と強く思ったことがありますか。もしあるならぜひ一歩前へ踏み出しましょう。自分を変えたいと思った時こそ、変わるチャンスと言えるでしょう。この記事では自分を変える方法や曲や映画、名言などを紹介しています。

これからの人生であなたは何がしたいですか。そしてそれは今どれくらいできていますか。たった1度しかない人生を全力で謳歌するために、人生計画を立てることをします。今回は人生計画の立て方やツールなどをご紹介します。

お金持ちになりたい、という願いは誰もが1度は願ったのではないでしょうか。しかし、お金持ちになる方法を知っている人は少ないでしょう。今回はお金持ちになる方法についてご紹介していきます。将来が不安な人、もっと趣味にお金をかけたい人などは読んでみてください。

どんな時でも必要なことは、自信を持つことです。しかし分かっていても自信がないという人がかなり多いのではないでしょうか。この記事では、自分に自信を持つための方法を、具体的に解説しています。この記事を読んで自分に自信を持って成功体験をつかみ取りましょう。

楽しくない人生と聞いて、どんな人や生き方を思い浮かべますか？家にこもりきりだったり、逆に忙しくて家庭での時間を取れない人でしょうか。今回は楽しくない人生の理由をさぐり、その対処法を考えていきたいと思います。ぜひ参考にして人生を楽しんでください。

家族に恵まれている家庭もあれば、家族に恵まれなくて「家族が嫌い」と、感じている人は、意外と多いです。家族が嫌いな人のためになる心理について説明しています。うまく家族と向き合って行けるようになるコツが書いてあります。ぜひ、読んで見て下さい。

「感銘を受けた」とはどういう心理表す言葉でしょうか。「感銘」とは「忘れられないほどに深い感動を覚えた」という心理状態を表現する味合いを持ちます。感銘を受けたという表現の使い方、場面による使い分け、人に感銘を与える本や絵本をなどからお薦めしていきます。

心が不安定な状態になっているときに、無理矢理心を落ち着かせようとしても上手くいきません。意識するほど、イライラや不安な気持ちを増幅させてしまう場合もあるので、自分に合った方法を実践しましょう。今回は、心を落ち着かせるさまざまな方法を紹介します。

記憶力が低下してきているなと実感したりすることはありませんか。そんな方に気軽にできる記憶力向上のトレーニング方法を紹介します。記憶力を向上するためのアプリの紹介や本やソフト、世代別の効果的なトレーニング方をまとめましたのでぜひ参考にして下さい。

あなたは今の仕事を10年後も続けていると思いますか。本記事では「仕事観」をもう一度見つめ直し働くことの意義を再確認するお手伝いをしていきます。仕事観とはそもそも何なのでしょうか。仕事に関する悩みのある人はぜひ一緒に考えてみてください。

大人になるということはどういうことなのだろうか。大人になる上で必要なことはなんだろう。大人になるのはいつからなの？とお悩みではありませんか？今回は、大人になるまでにやっておいた方がいいことなどを踏まえた上で、あなたの疑問を解決していきます。

仕事で期待されている時は頑張ろうと思えますが、あまりに期待を寄せられるとそれはプレッシャーという負担になってしまいます。心が悲鳴を上げる前に行動しましょう。今回は仕事のプレッシャーで辛い時の解消法などについてご紹介していきます。

毎日すごしていると、やることがないときもたくさんあります。夏休みや春休み、年末年始など普段と違い暇なときもたくさんあるでしょう。では、やることがない状況はどうやって対処すればいいでしょうか。ここでは、やることがない状況の解決法をみていきます。

人間生きていれば誰もが必ずいつかは「人生の目的」という部分に行き着きます。そしてそれに対して悩み自分の今や過去、そして未来に疑問をいだくことがあります。すると占いに頼ったり、旅をしたりと自分探しを始めるものです。今回はそんな「人生の目的」について紹介します。

現在、あなた自身は、バカにされる行動をされていらっしゃいますか。ここでは、バカにされないための方法をご紹介します。ぜひあなた自身が日々送るにあたり、学生さんそして社会人の方に解決方法を述べていますので、ご参考にどうぞ。