女性
ボディタッチする人には、タッチされないような適度の距離を保ちましょう。馴れ馴れしい人はタッチしようと近づくでしょう。それでも一歩引いてタッチさせないように笑顔でかわしましょう。それでもグイグイくる場合は「触られるのが苦手なのでごめんなさい。」と柔らかく伝えましょう。
ちゃん付けしてくる人には、ちゃん付けで呼ばれても断固として相手を名字で呼びましょう。何事にも笑顔で接しましょう。
子供
抱きついて来ようとしたら、笑顔でできるだけかわしましょう。体が痛いとか、荷物をたくさん持っていることを理由に断ることもできます。また、色々話しかけてきても適度に流すのが良いでしょう。
怒ったり話しかけるとかまってもらえたと喜ぶ子供もいるので、度を過ぎると完全無視するのが効果的です。場合によっては、子供の親に言ったり、児童相談所に連絡するのも1つの手段です。
店員
それでも話しかけてきたりする店員のいる店は出ていくのがベストです。自分の時間をその店員のために使う必要はありません。
友達
また、急に誘われても「予定があるからごめんね」とはっきり伝えましょう。いつが空いているか聞かれることもあるでしょう。そのときは、「まだ予定がはっきりしてないからごめんね」と伝えるのも良いでしょう。自己中心的に会話を進められても、全て聞こうとせず聞き流しましょう。
ママ友
あれこれ詮索したり無神経な人には距離をおくのが1番です。何かに誘われても「忙しい」ことをアピールし、予定を組ませないようにしましょう。相手の話を真に受けず、興味ないそぶりを見せ極力自分から話をしないようにしましょう。
どんなに親しいママ友がいても、そのママ友の悪口や不満を言うのは避けるのがベストです。どのように繋がってるか分からないからです。上手に断り続け、自分や家族のことを詮索されたら「言えないのでごめんなさい。」とはっきり伝えましょう。
馴れ馴れしいメールの例
馴れ馴れしい人はどんなメールを送っているか調べてみました。
・どうでもよい日常を何度も送る
例「今日は暑い」「ラーメンなう」など、相手にとってどうでもよいメールを何度も送ります。相手の都合や気持ちは無視しています。
・エンドレス
毎日、毎回、1回メールしだすと、いつも長い文章で連絡が返ってきて眠たくても用事があっても相手をさせて疲れさせます。
・かまって欲しい内容を送る
例「風邪引いた」「転んで怪我をした」と小さな出来事を連絡し、相手に心配して欲しく、自分は1人ではないことを知りたい欲求で送ってきます。愚痴も延々と聞かされるでしょう。
・ちゃん付け、絵文字付きを最初のメールで送る
例「○○ちゃん、何しているの？これから遊ばない？(笑)」といった、最初のメールでちゃん付けに「(笑)」の文字も付けて送ってきます。相手からしたら知り合ったばかりなのにと不快感を抱くでしょう。
距離を保って大人な対応をしよう
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初回公開日：2017年10月02日
記載されている内容は2025年03月06日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。
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