根に持つ人への接し方
一方で、周囲の人からすれば迷惑な部分も存在しており、付き合い方次第では、根に持つタイプの人に振り回されてしまうこともあります。
根に持つ人への接し方としては、なるべくかかわらないことやアドバイスはしないことがあげられます。
根に持たない方法とは
そのため、「何事も根に持ってしまいやすい性格を改善したい」と考えている方もいらっしゃるでしょう。
根に持ちやすい性格の改善方法としては、考えすぎないことや趣味に没頭すること、相手を許すことを覚える、自分がリラックスする方法をみつけるがあげられます。
改善法1：考えすぎない
過去のことやミスや言動、他人の発言などについて、深く考え込んでしまうから、根に持つようになります。
あらゆる物事や人について、考える機会や時間を減らすことで、根に持たずに済むようになります。
改善法2：趣味に没頭する
気になる物事やできごとについては、無意識に考えてしまいます。考えないようにするということは、なかなか難しいことでもあるので、趣味に没頭するようにしましょう。
趣味に没頭することで、嫌なことや気になることも忘れることができる時間を作ることができるので、根に持つ性格の改善に繋がります。
改善法3：相手を許すことを覚える
嫌なことや過去の失敗について悩んだり考えたりするということは、相手のことを許せていないからです。
相手を許すことを覚えることで、嫌なことをいつまでも考えなくて済みます。どうしても許せないのであれば、考える時間や期限を設定して少しずつ許していけるようにしましょう。
改善法4：自分がリラックスする方法をみつける
いつまでも過去のことやミスや言動、他人の発言などについて考えていたら疲れてしまいます。自分がリラックスできる方法を見つけて、なにも考えない時間を作るようにしましょう。
「15時までは悩んだり考えたりしても良いけど、それ以降はあのことについては考えない」などと決めると、気持ちを切り替えてリラックスできます。
根に持つ人と執念深い人の違いは？
根に持つとは、いつまでも恨みに感じて忘れないでいる人のことを指しますが、執念深いとは、相手に執着して仕返しをしてやろうと目論んでいる人を指すことが多いです。
深くかかわると厄介な相手ですので、執念深い人であると感じたら距離をおくのが良いでしょう。
根に持たず穏やに
つまり、根に持つということは、その時間を楽しく過ごすことができないので、自分にとっても損をすることになります。
性格や考え方を変えることは、なかなか容易なことではありませんが、少しずつ改善して、物事と楽に向き合えるようにしていきましょう。
逆恨みする人や粘着質な人とは
注意されただけなのに許せないと訴える人、サービス業の客相手でも逆切れする人、誹謗中傷をネットに書き込む人など、自分の感情を傷つけた相手を許せずに攻撃する人など逆恨みする人や粘着質な人もいます。
このような人に下手に関わってしまうと、のちのち大変なことになります。逆恨みする人や粘着質な人の対処方法も学んでおきましょう。
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初回公開日：2017年03月21日
記載されている内容は2025年03月06日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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