自己啓発 | uranaru - 11ページ目

誰しも一度は「自分がわからない」という心境になったことがあるのではないでしょうか。悩んでいる際に一番辛くなるのが、「自分がわからないという」考えが出てきてしまうことです。今回は、そんな場合になった時の特徴や対処の仕方を紹介します。ぜひご覧ください。

人生を変えるというともの凄く大変なことを想像しがちです。しかし実は、ちょっとした小さな習慣の積み重ねで人生を変えることは容易にできます。まずは、毎日忙しく生活している中で沸き起こる感情を見逃さず、自分を大切にしていくところから始めましょう。

普段、好きな事をやっているつもりでいても、ふと立ち止まった時に「本当に自分はこれが好きなの？」と考えてしまう。自分の気持ちがわからない人と言うのは案外多くいるようです。では、どんな時に「自分の気持ちがわからない人」になるのでしょう。その時の状況や対処法とは。

毎日仕事やプライベートなどでたくさんの人と関わっていると、はたして自分は人に嫌われていないだろうか、と心配になることってよくあります。今回は人に嫌われる性格や話し方の特徴、人に嫌われる原因についてご紹介していきましょう。

学生さんのテスト勉強や山積みになった課題、社会人の残業その他諸々で徹夜をすることはあります。ですが、どうしても睡魔に負けてしまうってことがありませんか。睡魔に負けずに効率よく勉強、残業進めていくためのコツをご紹介します。

考える力は、現代の情報化社会を生き抜くために必要な力です。考える力には一体どんなカテゴリーがあるのでしょうか。子どもだけではなく、大人も遅くありません。今回は、考える力のカテゴリーや重要性から、鍛える方法や、本などをご紹介していきます。

自分は何もかもうまくいかない人生だと嘆く人がいます。しかし、そんな人生にしているのは自分の場合もあります。人から見れば、どこか残念に見えるこの何もかもうまくいかない人になる原因をご紹介しましょう。また何もかもうまくいかない時の対処法や恋愛の仕方なども教えます。

日常生活の中では「初心にかえる」べき瞬間がいくつもあります。今回は「初心にかえる」という言葉の意味やその使い方、また「初心にかえる」方法についてお話ししています。あなたが逆境に突き当たってしまっているのであれば、初心にかえるべきです。ぜひご覧ください。

心身共に疲れてしまった時に、どうやって自分を癒したら良いかご存知ですか。仕事や育児など忙しい日々の生活を送る皆さんへ、健康で充実した幸せな毎日を送るために元気になる方法と、心も身体もリフレッシュできる最適な方法を紹介します。ぜひご覧ください。

難しい選択を颯爽と即断即決できる人に憧れたことはありませんか。決断力がある人は、周りの人にできる人というイメージや格好良い印象を与えます。今回は、即断即決できるプラス優れた判断をするための判断力を底上げする方法をご紹介します。

恋愛中に感じる事の多い「寂しさ」と、どうやって向き合って行くと「楽に過ごせるようになるか」について、説明しています。寂しさのパターン別で対応方法も違って来るので、自分に当てはまる事があれば参考にして下さい。今より楽しい時間の過ごし方を発見できます。

生活をしていると、職場での人間関係や友人関係、彼氏・彼女など、さまざまな人との関わりをもちます。その関わりの中で「もどかしい気持ち」になる場面はたくさんあります。今回はそんなもどかしい気持ちになった時の対処法をお伝えします。

興味を引くことはワードや内容もとても大事ですが、それだけでは興味は引けません。その他の大切なポイントは会話術や話し方です。会話術があれば誰でも興味を引くことができます。ここでは、プレゼンテーションや何かのご案内に大切な興味を引くということについて紹介します。

「はっちゃける」という言葉の域や、語源、使い方についてご紹介しています。世代によってはっちゃける方法も違い、それぞれの世代や価値観に最適なはっちゃけ方法を見い出し、ストレス社会といわれる現代の生活をより有意義に過ごしていきましょう。

あなたは「アニマルコミュニケーション」を知っていますか？言葉を持たない動物と繋がり、代弁してくれる存在が「アニマルコミュニケーター」と呼ばれる人たちです。特別な能力ではなく、誰もが持っている潜在的な力です。では、どのように行い、動物と繋がるのでしょうか？

だらだら毎日過ごしている人も、しばらくそのような生活が続くと、何かしなければいけないという危機感に近い感覚を持つことがあります。では、そのだらだら毎日過ごしてしまっている人は、どのようにすれば、だらだら毎日を過ごす状態から抜け出すことができるのでしょうか。

人間だれしも消えてしまいたいと思うタイミングはたくさんあります。消えてしまいたいと思う時の対処法を具体例を出して解説し、仕事や育児での消えてしまいたいという時、また花言葉や、消えてしまいたいという感情を持つことは甘えなのかどうかについて解説していきました。

皆さんは人生に疲れたと感じてしまうことはありませんか。生きる上で、人生に疲れたと感じてしまうことは多々あります。その気持ちを放置してしまってはいけません。自分なりのストレス発散方法を習得しておくだけでだいぶ変わってきます。ぜひ、これを機に見つけてみましょう。

あなたは自分のことが好きですか。自己肯定感を高めることは、毎日を楽しく生きていくためだけではなく、対人関係や社会的に成功するためにも大切な要素です。ではどのように高めればよいのでしょうか。今回は自分を好きになるための本、名言、方法をご紹介します。

セルフイメージとは「自分に対するイメージ」のことです。成功者はセルフイメージが高いといわれています。セルフイメージを書き換える方法、セルフイメージに関する心理学と本、セルフイメージが低い人の心理、セルフイメージを上げるための方法をご紹介しましょう。