自己啓発 | uranaru - 24ページ目

人は誰しも極度の緊張を感じると本来持っている力を発揮できなかったり、思うような結果が得られないことがあります。緊張しやすい人、しにくい人の違いとは一体何なのでしょうか。そして、緊張しやすい人こそ試したい対策方法を様々な観点から紹介していきます。

人生の勝ち組・負け組とはどんなことを言うのでしょうか？自分を負け組だと思っている人の特徴とは？チェック項目で、あなたの人生負け組度を一度診断してみてください。人生の負け組だと思っている人の意識を変えるお手伝いになる記事です。

皆さんは、人生終わったと思った瞬間はありますか？または周りにそういう人はいましたか？人生終わったなんて聞くと何か気持ちが暗くなりそうですが、この先の人生、何が起こるか分かりません。これより色々な場合の「人生終わったと思った瞬間」を考がえてみる事にしましょう。

楽しい事がひとつも無い！と叫びたくなるほどつまらない毎日を送っている人も少なからずいます。そんな人たちに少しでもお役に立てたらと、人生に楽しみを見つける方法を紹介します。特別な事は必要ありません。少しだけ考え方を変えて行動するだけで毎日が楽しくなります。

現在抱えている悩みごとや仕事関係、人間関係、さらには将来のことまで考えすぎてしまう性格を直したいと考えている方必見。考えすぎる方へ向けて、考えすぎる性格を緩和するための方法をご紹介していきます。気楽に生きて、できるだけストレスを溜めない人生を歩んでみませんか。

なんか疲れたと感じる瞬間はありますか？激しい運動をした、徹夜した後であれば疲れるのも分かりますが、それらの覚えがなくても疲労を感じることはあります。なんか疲れたという謎の疲労感は一体どのようなものなのでしょうか。今回はなんか疲れたについてご紹介します。

休日を引きこもりで過ごすことはありませんか。休日引きこもりは楽しいものですが、せっかくの休日を引きこもりで過ごして良いのかと不安になることもあるでしょう。今回は、休日引きこもりがちな人の対処法、年代別の休日引きこもりの過ごし方などをご紹介していきます。

あなたにとって「小さな幸せ」とは何ですか？人それぞれ違うものですが、共通して言えるのは、小さな幸せとは、私たちの身近にあり、見つけようとしなければ決して見つからないものだということです。そこで今回は、この小さな幸せの見つけ方について考えてみましょう。

勉強のやる気がでないということは誰しもぶつかる重大な悩みです。この記事では年代別のやる気を出す方法ややる気を出すための名言、やる気を出す時に聞く音楽や書籍のようにやる気を出すためのヒントを凝縮してまとめました。気持ちを持ち上げて勉強に集中しましょう。

外面（そとづら）とは、あまり良いイメージでは使われない言葉です。しかし、人間が社会で生きていくうえで外面と内面を上手く切り替えていく事はとても重要なことです。外面の重要性やコントロール方法、外面に関するトラブルの対処法についてまとめました。

お互いに楽しいことが多いはずの恋愛関係ですが、その中でも「重い」と呼ばれる人がいることがあります。この「重い」というのは一体どういう意味で、そして重い人とはどのような特徴があり、またどう付き合っていけばよいのでしょうか。

言葉遣いが綺麗な人は良い印象を与えます。なぜなら美しく話すということは相手への配慮があるからです。逆に言葉遣いが悪い人は相手への配慮がなく自分本位だと思われがちです。言葉遣いを直してビジネスシーンやプライべートで自分の印象をよくしてみましょう。

信用できない人とはどのような人のことなのでしょうか。この記事は、信用できない人の性格や特徴、男女別の信用できない人の傾向を知ることができます。特に普通に生活している時の具体例を取り上げているので、この記事を見て信用できない人に対する対処法を知っておきましょう。

「落ち込む」暗ーい気持ち。あなたはどうやってそんな気持ちと付き合っていますか？またどんな状態の時に人は落ち込んでしまうのでしょうか？その時、どうやって落ち込みを改善し、切り替えていくのか。落ち込んだ時の元気になれる方法など、記事にしてあります。

「明日も仕事なのにどうしても、気分が晴れない。」そんな憂鬱なときはどうしたらいいのか、何が原因なのかまとめました。気分が晴れないときの対処法や解決方法をご紹介します。様々な方法があるので、気分が晴れない日もこれで、ばっちり解決です。

自分は寂しがりやだと自覚している人はたくさんいます。毎日感じる寂しさを何とかしたいと思いながら良い方法が思い浮かばないと悩んでいるのではないでしょうか。今回は寂しさを感じる時にそれを解消する方法や克服する方法をご紹介致します。寂しがりやの人、必見です。

自信がなくて一歩踏み出せない、でも、後悔するような人生にはしたくない！と、思い悩んでしまうこともあるでしょう。では、自分に自信をつけるにはどうしたら良いのでしょうか？実は、方法があるのです！自分に自信をつける方法をいろいろな角度からご紹介してみたいと思います。

適当に生きる、この言葉だけだといい加減に生きているようにも感じます。しかし、ほど良いという意味の「適当」では印象が変わるのではないでしょうか。今回は、スレスや疲労から解放され、より楽しく充実した人生を過ごしたい方にお勧めの適当に生きる方法についてご紹介します

ふとした時に「あの時していた○○は無駄な時間だったのではないだろうか…？」と思う事はありませんか？ゲームなどに熱中していると、ついつい時間を忘れがちです。生活習慣や生活リズムを見直し、無駄だと思う時間は減らしていって、充実した時間を過ごしていきましょう。

外面がいいとは、人の前や場所など（外）で良い人ぶる（面）ことです。嫌われないように（好かれるように）他人に良い印象をもってもらいたがっているのです。外面のいい人を見抜く方法や対処法を知っていれば、ストレスやトラブルを減らしてうまく付き合っていけます。