自己啓発 | uranaru - 19ページ目

家族と離れて一人暮らしを考える方の中には、初めての一人暮らしを不安に思う方もいるのではなないでしょうか。一人で生きていくということは、経済的な自立に伴って精神的にも自立した状態であることが求められます。どうすれば一人で生きていくことができるのでしょうか。

最近、情緒不安定の人が増加しています。その交流の難しさから周囲から孤立し社会問題となっています。原因や症状、対処法などを検証し、職場の上司や同僚の場合の対応のコツ、恋人の場合の上手に付き合う方法、全般性不安障害の可能性など情緒不安定に関する情報を紹介します。

みなさんは、自分やものの存在意義を考えたことはありますか？面倒だと考えて、全く行ったことのない人も多いのではないでしょうか。しかし、存在意義を考えることによって、人生は豊かになる場合があります。そこで、今回の記事を通してそれらを知りましょう。

原因は分からないけど何となく気分が晴れない、こういう気分になることはよくあるものです。こうなると、常にネガティブな考え方をするようになってしまいます。何となく気分が晴れない状況を解消するための、原因と対処方法について詳しく調べました。

自分が嫌になることはありませんか。原因は様々あれど、多かれ少なかれ誰しもが経験することです。しかし考え方によってはあなたが変わるチャンスです。自分が嫌になる理由やその対処法を知って、自分が嫌になることをポジティブにとらえてください。

お酒が弱い人の特徴と対処法についてご紹介します。日本人の4割はお酒に弱いといわれるタイプの方です。それには遺伝が大きく関係しています。しかし、お酒はコミュニケーションの場にもつきものです。弱くてもお酒と上手に付き合う方法をぜひ見つけてください。

自制心は欲求を我慢する心のことで、現代社会に暮らすには必要な心です。自制心がないと自堕落な生活になったり、肥満になったりということにつながります。自制心は簡単に鍛えることができるものなので、適度な自制心を持って豊かに暮らしましょう。

決断力がある人とない人の特徴とは？決断力を鍛える方法とは。意外と簡単に身近なところから決断力は鍛えられます。自分で「決める」ことを習慣にして、「どっちでもいい」「みんなに合わせる」から少し離れてみませんか。そうすれば自ずと決断力が身についているでしょう。

みなさんの周りには、依存体質の人はいますか。またはみなさん自身が依存体質の場合もあるでしょう。その中には、依存体質を治したいという人もいます。そこで今回は、依存体質の特徴や原因、そして依存体質を解決する方法をいくつかご紹介します。

声に関してコンプレックスを持っている人は多いです。その中で声がこもるという悩みがあり、人と話すのが苦手な人もいます。しかし、声がこもるのは改善することができます。少しのトレーニングと使い方で声がこもるのを解消できます。ぜひ参考にしてください。

理解力がない人の原因や特徴は？人と話していて会話が成立しないと感じることはありませんか。理解力がない人は得てして無自覚であることが多いです。そのため周囲を巻き込んで大きな問題に発展することもあります。理解力がない人への上手な対処を身につけておきましょう。

肉食系女子に対して、みなさんは、どのようなイメージを持っているでしょうか。大事なのは、最初に草食系男子が登場して、肉食系女子が登場したことです｡草食系男子は、男性として評価できないとしても、実は、肉食系女子はかなり評価できる逸材だったりします｡

要領の良い人がいれば自分のことを「要領が悪い」と感じて悲しくなっている人は多いでしょう。本記事では要領が悪い人の特徴・原因・改善方法などを紹介していきます。要領が悪い人は考え方を変え行動を改めるだけで飛躍的に伸びる要素も持っているので諦めずにいきましょう。

メンタルが弱くて悩んでいる方、自分はだめかもしれないと不安でしょう。でも、大丈夫です。人は誰でも失敗した経験があります。メンタルが弱くなる原因や失敗したときに克服できる方法を紹介します。ぜひ、参考にして笑顔で毎日が送れるようにその一歩を踏み出してみませんか？

仕事がうまくいかないと感じたことはありませんか？仕事がうまくいかない時には特徴や理由があります。なぜ自分だけ仕事がうまくいかないか気になりますよね。今回は、仕事がうまくいかない時の特徴や理由、相談方法についてご紹介していきます。

作業効率化はあらゆるビジネスにおいて検討されなければなりません。企業としての利益だけではなく社員のモチベーションを高めることにもつながります。作業効率化をすすめれば、仕事への達成感や充実感を得ることや収益アップも期待できます。

人生に失敗はつきものとはいえ、できれば成功続きの人生にしたいものです。では、人生失敗する人はどういう人でしょう。今回は人生失敗する人の特徴や共通点、失敗しないためにできる行動などをまとめました。失敗したくないならば、ぜひ参考にしましょう。

教育現場などで注目を浴びているメタ認知能力ですが、その意味や鍛え方についてをご紹介します。メタ認知能力の高い人にはどのような特徴があるのか、どんな場面で役立つのかなどを初めて聞く人にも分かりやすくやさしく解説しています。

どうやったら頭が良くなるのでしょうか。「子供の時はなにをしたら頭が良くなる？」「学生の成績をあげる方法はある？」頭が良くなる方法について、気になることを詳しく紹介していきます。各世代別に頭の良くなる方法を紹介しているので、参考してください。

人間関係では時に嫌な事を言われたり、批判を受け辛い気持ちになることがあります。しかし、辛いことを受け流す「スルースキル」を身に付けておけば、ストレスを感じることも少なくなるでしょう。そこで今回は、スルースキルを磨く方法について紹介します。